大人女性には、ナチュラルなカラコンがおすすめ。瞳に馴染むブラウンやピンクのカラーで、着色直径が大きすぎないものを選ぶのがポイントです。今回は、大人におすすめの自然に盛れるカラコンを着色直径順に紹介します！
- 大人のカラコンの2025年最新トレンドは？
- 大人におすすめのナチュラルなカラコン【〜12.9mm】
- 大人におすすめのナチュラルなカラコン【13.0mm〜13.5mm】
- 大人におすすめのナチュラルなカラコン【13.6mm〜】
- カラコンを装着するときの注意ポイント
- カラコンの最新記事一覧
大人のカラコンの2025年最新トレンドは？
自然に盛れると人気！ぼんやりレンズのカラコンに注目
日韓を行き来し、韓国コスメ監修などのプロジェクトにも携わる。サロン「enuet」（Instagram：@e.nuetofficial）主宰。
韓国のトレンドメイクで外せないアイテムといえばカラコン。今はフチがいい感じにぼやけていて自然に盛れるタイプが主流。「ニュートラルなカラーで瞳をちゅるんとさせると、アンニュイな雰囲気が簡単に作れます」
旬のなじみカラー。ジェムアワーレンズ ナンバーシリーズ #002 グレージュ 1箱2枚入 ￥2800／カラコン通販 WEEKENDSHOP
大人におすすめのナチュラルなカラコン【〜12.9mm】
Hapa Kristin（ハパクリスティン）ビタースイートクリスティン オリーブブラウン
男女用問わずコスメ愛強め
フルタイムで働く2児の母。時間に追われながらもコスメを愛してやまない。メンズコスメや子供も使えるスキンケアなど、コスメの守備範囲は広いです。
話題の人気カラコン、ハパクリスティン！初めて使ってみたけどすごいわこれ。レンズの中心に向かって光が差し込むようなデザイン。何種類ものブラウンが入り混じって唯一無二のデザインに。ほんのりオリーブみがあって瞳によくなじんで立体的な仕上がりに。これは推せる！
・着色直径：12.4mm
・レンズ直径：14.2mm
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大人におすすめのナチュラルなカラコン【13.0mm〜13.5mm】
OvE（オヴィ）キャッチライトレンズ OvE 8
中野明海さんプロデュースの新作コンタクト。光を取り込み、甘く柔らかな瞳へ。
・着色直径：13.0mm
・レンズ直径：14.2mm
Feliamo（フェリアモ）ウーロンティー
男女用問わずコスメ愛強め
フルタイムで働く2児の母。時間に追われながらもコスメを愛してやまない。メンズコスメや子供も使えるスキンケアなど、コスメの守備範囲は広いです。
ぽんわりとして、フチが薄い色味！
・着色直径：13.0mm
・レンズ直径：14.2mm
Feliamo（フェリアモ）コーヒーゼリー
トータル美容のエキスパート
得意なジャンルは、メイク全般、新商品レポート。元美容部員、美容ライター、メイク講師、美容業界歴16年！化粧品検定1級。さまざまな経験や美容知識を活かして、誰でもマネできる美容テクやメイクの小ワザを発信。
黒目の大きさはあまり変わらないのですが、輪郭が自然に強調され、うるうる感が高まるので目力がアップします。
また、私は黒目の色が赤茶っぽいので、赤みのアイシャドウを使うと同化して黒目の印象が和らぐのですが、主張しないのにしっかり存在感のある眼差しが引き立つようになります。カラコンとバレにくいのも◎
・着色直径：13.0mm
・レンズ直径：14.2mm
OLENS（オーレンズ） ビビリング ピンク
流行りは何でも試したがり！アラサー韓国コスメマニア
大好物は「新作コスメ」。定期的に韓国に行って情報収集するのが好き。趣味は韓国人旦那のスキンケア管理！シェアコスメ作りを夢見ています。
さりげないピンクさが欲しいならオーレンズがおすすめ！
・着色直径：13.0mm
・レンズ直径：14.2mm
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LENSSIS（レンシス）ベティー ピンク
流行りは何でも試したがり！アラサー韓国コスメマニア
大好物は「新作コスメ」。定期的に韓国に行って情報収集するのが好き。趣味は韓国人旦那のスキンケア管理！シェアコスメ作りを夢見ています。
オーレンズ ビビリング ピンクより、ピンクを目立たせたい方はレンシス ベティー ピンクがおすすめ。黒目部分全体にピンクがかっています！
・着色直径：13.0mm
・レンズ直径：14.2mm
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エバーカラーワンデー ミリモア じらしてショコラ
推しのために綺麗でいたい30代
美容医療とメイクで目指せ−3歳見え！コスパよく綺麗になりたい美容オタク。
クリッとした丸目になれる！縁ありなのにナチュラルな印象。
・着色直径：13.2mm
・レンズ直径：14.2mm
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OLENS（オーレンズ）フレンチシャイン ヘーゼル
流行りは何でも試したがり！アラサー韓国コスメマニア
大好物は「新作コスメ」。定期的に韓国に行って情報収集するのが好き。趣味は韓国人旦那のスキンケア管理！シェアコスメ作りを夢見ています。
一気に柔らかいモカムースメイクになる！
・着色直径：13.2mm
・レンズ直径：14.2mm
MOLAK（モラク）ティントブラウン
・着色直径：13.3mm
・レンズ直径：14.2mm
eRouge（エルージュ）アーバンブラン
推しのために綺麗でいたい30代
美容医療とメイクで目指せ−3歳見え！コスパよく綺麗になりたい美容オタク。
日常使いにオススメ！ナチュラルなのに裸眼よりも明るいトーンのふわっとした瞳にしてくれます。
・着色直径：13.4mm
・レンズ直径：14.1mm
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HARNE（ハルネ）カモミール
スキンケア研究、ファッションに合わせたメイクが得意
元小児科看護師。元バッグブランドデザイナー、ファッションブロガー歴は10年。親子で使えるスキンケアを研究中。ファッションに合わせたメイクが得意です。くせ毛なのでまとまりのあるヘアーをつくるヘアケアも研究中。
屋内での着用画像
屋外での着用画像
ハルネのカモミールはナチュラルメイクのときにも馴染んで、瞳をうるんんで魅せてくれるので久々に気に入ったものです。茶色ベースだけど、すこしグリーンがかった色味。ちょっといつもより頑張りたいけど、メイクを濃ゆくしたくない…そんな日におすすめです。
・着色直径：13.4mm
・レンズ直径：14.1mm
TOPARDS（トパーズ）デートトパーズ
カラコンは基本的にプライベートでするようにしていて最近は自分のブランドの“デートトパーズ”がお気に入り。今日調子悪いなっていう日につけると顔が一気に締まるしつけてるのがバレないくらいナチュラルなんですよね。
・着色直径：13.4mm
・レンズ直径：14.2mm
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TOPARDS（トパーズ）ツイントパーズ
トータル美容のエキスパート
得意なジャンルは、メイク全般、新商品レポート。元美容部員、美容ライター、メイク講師、美容業界歴16年！化粧品検定1級。さまざまな経験や美容知識を活かして、誰でもマネできる美容テクやメイクの小ワザを発信。
同シリーズの中で一番暗めのカラー。凛とした艶やかな印象に魅せる暗めのアッシュブラウンで、目力をアップしながら、ふんわりフチで抜け感のある雰囲気に。自然に黒目を大きく見せつつ、赤みが消えてクール感がアップし大人っぽい雰囲気に印象が変わります。
指原さんプロデュースの「トパーズ」は、同世代のアラサー女子でも使いやすいナチュラルなカラーラインナップが揃っているので、大人のカラコンデビューにもおすすめ！
・着色直径：13.4mm
・レンズ直径：14.2mm
TOPARDS（トパーズ）ガーネット
男女用問わずコスメ愛強め
フルタイムで働く2児の母。時間に追われながらもコスメを愛してやまない。メンズコスメや子供も使えるスキンケアなど、コスメの守備範囲は広いです。
・着色直径：13.5mm
・レンズ直径：14.2mm
eye closet（アイクローゼット）スウィートシリーズ ギムレット
推しのために綺麗でいたい30代
美容医療とメイクで目指せ−3歳見え！コスパよく綺麗になりたい美容オタク。
フチがぼかしてあるのでしっかりデカ目になりつつ、主張し過ぎなくて大人でも使いやすい♡ナチュラル感もあるサイズ感です。私の瞳では、赤みのないアッシュブラウンに発色しました◎！
細かいドットの綺麗なグラデーションのデザインが、瞳をちゅるんと見せてくれて可愛すぎました♡
・着色直径：13.5mm
・レンズ直径：14.2mm
Chu's me（チューズミー）ピーチブラウン
アイメイク命！なコスメマニア
マニアックになるほどコスメ好きな一児の母。特にアイシャドウには目がありません。ベースメイクはツヤ肌推し！成分マニアで、スキンケアにもこだわっています。Instagramでは新作コスメを中心にご紹介しています。
ゆうこすさんプロデュースのカラコン♪みずみずしくて甘い桃を表現した「水蜜桃メイク」に合わせるなら、コンタクトはこれにしよう！と決めていました。ほんのりピンクを感じる柔らかなカラーで、優しい印象に。
・着色直径：13.5mm
・レンズ直径：14.2mm
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MOLAK（モラク）サクラスモア
メンズビューティー研究中！現役サラリーマン
日本化粧品検定1級を取得。平日は都内勤務の現役サラリーマン。スキンケアからメイクアップまで、メンズビューティーを幅広く研究中！男性の方にも参考になる美容情報をたくさん発信していきます。大好きなスキンケアのことから、オフィスでも使えるナチュラルメイクまで、熱量高めでお届けします！
淡いピンクベージュのカラーが柔らかい印象に仕上げてくれます！
・着色直径：13.5mm
・レンズ直径：14.2mm
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・イコラブ大谷映美里さんのアイメイクテクを公開！
大人におすすめのナチュラルなカラコン【13.6mm〜】
Feliamo（フェリアモ）アフォガード
元美容ライター。遅咲きのカラコン・アイメイクオタク
「美容は心のサプリメント」がモットー。元作業療法士、2児のママ。子育て・闘病経験から、QOLを高めてくれる美容の虜に！30代からカラーメイク、カラコンにチャレンジ。ママ世代にぴったりな実用性のあるコスメを選ぶのが得意。特にアイメイク、カラコンが大好き。目の撮影にはかなりこだわりがあります。
「カラコンなんて10代20代がするもの」なんて、とんでもない！！メイクに時間をかけられない人こそ、年齢に関係なく使ってほしい。
フェリアモはどのカラーも自然と瞳になじみやすい、使いやすいカラーラインナップが特徴だと感じていますが、カラコン初心者さんには断然、アフォガード推し！レンズデザインは、ぼかし縁のダークブラウン。裸眼にもなじみやすいです！
私の裸眼はこげ茶～やや明るめの茶。三白眼気味で、白目に対して黒目が小さいのが特徴。ダークブラウンで、ほろ甘く印象的なくりっとした瞳になりました♡
・着色直径：13.6mm
・レンズ直径：14.2mm
Feliamo（フェリアモ）ティラミスリング
男女用問わずコスメ愛強め
フルタイムで働く2児の母。時間に追われながらもコスメを愛してやまない。メンズコスメや子供も使えるスキンケアなど、コスメの守備範囲は広いです。
・着色直径：13.7mm
・レンズ直径：14.2mm
エバーカラーワンデー ナチュラル アプリコットブラウン
大谷映美里さん
1998年3月15日生まれ。東京都出身。指原莉乃さんがプロデュースする「=LOVE（イコールラブ）」のメンバー。モデルとしても活躍中。
ナチュ＆可愛げ盛り。
・着色直径：13.8mm
・レンズ直径：14.2mm
カラコンを装着するときの注意ポイント
コンタクトレンズのつけ方次第で目元がたるむ⁉
肌のプロとしての圧倒的経験値で、性格別の“やりがちケア”を分析。その人の内面とライフスタイルに寄り添う美容を提案。
視力矯正以外にも、黒目を大きく見せるためにカラコンを装着することも。しかし、毎日上下にまぶたを指で広げて装着することで目周りの皮膚に負荷がかかり、上下まぶたがたるむ原因のひとつになっていた！「さらに、爪が長いと装着しづらいために余計無理な動きになることも。コンタクトを正しく装着するよう意識してください」（水井さん）
カラコンの最新記事一覧
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編集部
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