脳・肌・体の三方向から攻める美容こそ、キレイを手に入れる最善の策！ 「MAQUIA」3月号では、小林ひろ美さんに、寒くて肌落ちする時期に役立つ、とっておきのあたためテクニックを教えていただきました。
小林ひろ美のキレイはかけ算
美容家
小林ひろ美さん
日々の生活の中で見るもの、触れるものすべてを楽しみながらできる美容へと変える、美の達人。名品コスメを見極める目利きでも。
＼読者からのお悩み／
「寒さに弱い私。冷えると風邪はもちろん、
肌も荒れたり、くすんだり、不調ぎみに」
＼answer／
「この時期は肌も体の中もあたため最優先！」
「冷えは、キレイの大敵！内臓が冷えると、免疫力、代謝、体内の酵素の働きも落ち、さらに老廃物を外に流す力も下がって、悪循環に陥りがちなんです。だから、寒さで血管がぎゅ〜と縮こまってしまう時期は肌も内臓もあたためることって、とっても大事。血管が広がるような香り、巡りが上がるオイルやぽかぽかスキンケア、体の中からあたためるドリンクなど、冷え性の私のとっておきのテクニックお見せしますね」
MAQUIA3月号
撮影／山下みどり ヘア&メイク／広瀬あつこ スタイリスト／程野祐子 取材・文／中島 彩（MAQUIA） 企画・構成／吉田百合（MAQUIA）
【MAQUIA3月号☆好評発売中】
＼最新号の試し読みはこちら／
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
