「MAQUIA」6月号では、月のリズムを味方につける、カラダとココロのケア方法をご紹介。今回は、体も心もエネルギーが高まる上弦の月フェーズのケアとアイテムをご紹介！
美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん責任監修
月のリズムでコンディショニング
カラダとココロを整える月美容
美容ジャーナリスト
安倍佐和子さん
オーガニックからハイブランドまで、美容トレンドやブランドの魅力を独自の視点で分析。西洋占星術をベースに月美容メソッドを提案。
月のリズムごとにすべきカラダとココロのケア法
“保湿の絶好期。ボディ＆インナーケアで活力＆うるおい補給”
エネルギーが高まってアクティブになるとともに、心も体も肌も吸収モードに。「上弦の月のフェーズは与えるケアが正解。上質な栄養や美容成分を外からも内からも与え、うるおい豊かなボディに。髪の集中トリートメントもおすすめです」（安倍さん）
Body&Hair
豊かなうるおいと栄養をボディと髪にチャージ
炭酸風呂で活力を後押し
様々な美容＆健康作用が知られるドイツの「中性重炭酸泉」を再現し、独自技術で温浴効果をアップ。薬用BARTH中性重炭酸入浴剤〈医薬部外品〉 30錠 ￥2750／ＴＷＯ
触れたくなるボディへ
フレッシュで芳しい花々の香りとクリーミーな感触にうっとり。ベルベットのような触り心地のもっちり肌に。ガブリエル シャネル ボディ クリーム 150g ￥13200／シャネル
ダメージヘアを集中補修
植物成分だけで髪の毛の表層から深部までに働きかけて補強・補修。濃厚な保湿感で硬い髪もしっとり柔らかく。ボタニカル リペア インテンシブ マスク リッチ 200ml ￥7040／アヴェダ
Inner Care
美容成分をたっぷり補給し内側からも活力アップ
ハーブエキスで疲れにくい体に
ストレス適応力を助けて疲労を防ぐブレンドハーブエキス。高麗人参などを配合。お水に入れて飲む。エルボリステリア ブレンドタンチュメール フォー ボディー アンド マインド 30g ￥3456／コスメキッチン
艶＆ハリ肌を内側からケア
艶やかなハリ肌に不可欠なコラーゲンやエラスチンに着目した飲むハーブエキス。東三河産の植物と美肌ハーブを厳選ブレンド。インナーリキッド グロウ 30g ￥5940／Waphyto
MAQUIA 6月号
撮影／荒川雅之〈近藤スタジオ〉（物） イラスト／itabamoe 取材・文／柏谷麻夕子 構成／髙橋美智子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
