田中みな実さんの美ボディの秘密！ くびれはどう作る？ 愛用の下着は？

美しいボディラインにも注目が集まる田中みな実さん。でも、ボディケアを意識し始めたのは30歳を過ぎてからだそう。「MAQUIA」6月号では、みな実さんのボディケア法やおすすめの下着など、たっぷりお聞きました！

1986年11月23日生まれ。元TBSアナウンサー。

フリーアナウンサーとしてMCなどを務める傍ら、バラエティやCMなどでも活躍中。ドラマ『絶対正義』では初の女優業に挑戦。大の美容好きで、多くの女性から支持を得ている。

スキンケア＆BODYケア
 美肌と美BODYのために 
特にストイックに取り組んでいるという保湿メインのケアと体作り。会うたびに美を更新しているから凄い！

Ｑ．エクササイズで特に鍛えている部分は？（会社員33歳）

Ａ．お尻！
腰の位置を高く見せたい！

Ｑ．毎日しているストレッチはありますか？（会社員25歳）

Ａ．ストレッチポールでごろごろ

Ｑ．一番効果が出た有料のもの。また、家などで個人でやってみて無料で効果が出たものを教えていただきたいです（主婦32歳）

Ａ．HAABで美肌ケア

30代になってホームケアで追いつかないケアはHAABというエステサロンに。特に毛穴の黒ずみやピーリングは失敗すると怖いので、プロ任せです。私の場合は２週間に１回行ければ大きな肌荒れとも無縁です。家ではストレッチポールがいいかも！　一生懸命ストレッチしなくても、ポールの上に寝そべって肩甲骨を寄せるだけ、ゴロゴロしながらニュースを見てるだけで効きますよ。

Ｑ．ボディケアを本格的に意識したのは何歳からですか？（会社員30歳）

Ａ．30歳を過ぎてから

Ｑ．食べ過ぎた時はどのような対策をとっていますか？（会社員32歳）

Ａ．翌日は果物中心にします

MAQUIA6月号

撮影／吉田 崇〈まきうらオフィス〉（モデル）　橋口恵佑（物）　ヘア＆メイク／山下智子　スタイリスト／筒井葉子〈ピースモンキー〉　取材・文／通山奈津子　構成／芹澤美希（MAQUIA）

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