「MAQUIA」11月号では、ボディ美人の仁香さんが実践する”ながら運動”で痩せる方法を伝授します!
ボディ美人が実践する
ながら運動で痩せグセ
歩く、歯をみがく、 ボディクリームを塗る……。日常の動作を少し強化すれば、体はいつの間にか痩せていきます。スリムな人が日々実践している、 ながら運動を伝授!
仁香さん
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