アナログ女子だからって知らなきゃ損！今回は「MAQUIA」10月号からデジタルアイテムを活用して痩せる＆キレイになる方法をご紹介します。
Apple Watch で
痩せる生活スタート
Apple Watch
iPhoneを介した通話やメッセージ確認、Apple Watch同士のコミュニケーションができる機能も搭載。￥36800～、レッド クラシックバックル￥17800／Apple Store コールセンター
1日の活動量がひと目でわかる
アクティビティアプリケーションでは、1日の活動量、エクササイズ、1時間に1度立った回数の3つをリングで表示。Apple Watchで確認できる。
アプリケーションで広がる機能
さまざまな外部アプリケーションを導入できる点も、Apple Watchならではの魅力。ランニングやヨガ、ワークアウトなどのアプリも揃う。
1時間に1回歩くようになる
日々の消費カロリーを上げるべく、1時間に1回立つことを促す“スタンド”機能を搭載。時間がくると、腕を優しくタップしてお知らせしてくれる。親切！
ランのお伴に音楽を
iPhoneのプレイリストを同期させれば、Apple Watchのみで音楽を聴ける。ワイヤレスヘッドフォンで曲を楽しみながら、ランニングを楽しもう。
MAQUIA10月号
撮影／那由太（物） イラスト／本田佳世 取材・文／風間裕美子 企画／木下理恵（MAQUIA）
【MAQUIA10月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年8月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア10月号の大特集は「私が輝く秋メイク」。通常版の表紙は池田エライザさんです。
