お天気がイマイチの日、家族で時々カラオケに行きます。
今日も家族4人でカラオケへＧＯ！いっぱい歌ってきました～♪
昔は、カラオケというと狭くてうるさくてタバコ臭い・・・というイメージもありましたが、最近はファミリーをターゲットに、禁煙ルームやファミリールーム、キッズルームなんかもあるんですよ♪
よく行くのは、シダックスやビッグエコー。キッズルームには子供向けの内装やおもちゃ、大型遊具もあったりして結構楽しめます♡
私に似て？子供達も歌うことが好きなので、歌ったり踊ったり、ときどきおもちゃやデンモク（最近のは子供向けアプリが入ってるの！！）で遊んだり・・・♪
腹から声を出して歌うと、腹筋も使いますし、カロリーも結構消費できます。立って歌うと尚よし★
歌い終わって画面を見ると、1曲10kcal～20kcal消費するイメージですが、これはウォーキング10分で消費するカロリーに相当するそう！！運動は苦手ですが、カラオケなら何時間でもＯＫ♪（笑）
大きな声をお腹から出していると、ストレスも発散できますよね＾＾夏休みに溜まったストレスも、スッキリ！？
（今年1月の、福岡ナイト☆カラオケでのお写真です❤）
心もカラダもスッキリ！！なカラオケ、おすすめです！ママたちも是非♪
※ただし、甘いドリンクやお酒にはご注意を❤
ガーリーコスメ＆メイク好き
得意な美容ジャンルは、ネイルと美ビジュアルコスメ。可愛いコスメを可愛く撮るのが大好きなコスメマニア。
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