酵素ってなんとなく良いのはわかっているけど、実際どんなふうに美容と健康に役立つの？と思ったり。
でも、酵素のことをいろいろ調べていたら今の自分に必要だわ〜！と思って生酵素生活はじめました。
キウイをコンポートにしてみたり（後日投稿予定）、生酵素サプリ飲み始めたり・・・。
「酵素とは」
簡単に言うと、体内に溜め込んだ毒素の排出するデトックスや代謝のアップなどが期待できると言われいます。
最近取り入れ始めた生酵素は、体の巡りを整えて、体内でバランスの調和が難しい消化酵素や代謝酵素を補ってくれることが期待できるサプリメントなのです。
ナチュラルであることに”とことん”こだわった、人に自然に優しい、からだのレシピシリーズ
ジプソフィラ
生の酵素というのは、パイナップルとかキウイとかフレッシュな果物や野菜に含まれているイメージがあります。あと、漬物系ですかね〜( ´ ▽ ` )
こういうのって日常生活で摂りたいけど、実際なかなか難しいんですよね。
でも、この生酵素サプリのすごいところは222種類もの植物発酵エキスが配合されていて！！
野草・海藻・豆類・野菜・果物・ハーブなどをじっくり熟成発酵し、ぎゅっと凝縮しているんだそうです。
野草の有効成分にも、注目＆配合しているのは特徴的ですね。興味深いですよね〜野草って！
え？この粒にそんな威力が？！と思ってしますのですが・・・期待して飲んでいます。
つるんと飲みやすくて錠剤が苦手な私でも飲みやすい。
あと、ナチュラルであることに「とことんこだわって作られている」というのも、魅力的！
・１年以上の歳月をかけて熟成発酵している（非加熱製法）
・自然に近い環境で、水分・アルコールを飛ばしている
・仕込みの度に新しい菌を使用している
・独自に選定された菌は厳しい環境にも強く、植物を発酵させられる
・安全性に対するこだわり
・環境を考えた取り組み などなど
現代に生きる人は、時代とともに食の幅も選択肢も広がって"酵素”不足になりがちなのは、ふと考えてみると納得ですね。
日本に古くから伝わる健康食"酵素"に注目し、植物発酵エキスを使用したサプリで手軽に酵素を補えるのは嬉しいことです。
しばらく、続けて肌や体の調子が良い！というのを実感できるといいな〜。
期待してちょっと飲んでみます。
なので最近歩くようにしているのですが、ダイエットってその場しのぎの対処的なものではなく、本当の意味での健康づくり、インナーケアが大切かなと思っています。
ゆるく、頑張りたい( ´ ▽ ` )ﾉ
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公開日：
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