夏の湯船は美への近道☆ストック買いするおすすめ入浴剤

みなさん、こんばんは～☆

今日も１日とても暑かったですね。

今日のような暑い日のバスタイムは「シャワーだけ」という方、多いのではないでしょうか？

こんなに暑い日に湯船につかるなんて……と億劫になりがちですが、実は夏の入浴は美容と健康にいい事ばかり！！

今夜から湯船につかりたくなるような、夏に入浴するべき理由と私のおすすめ入浴剤をお伝えします。　

①【美容の大敵 ‘‘夏冷え‘‘解消】

薄着で外出して室内の空調で体が冷えるという経験ありますよね？冷たいものの飲食や温度差によって、体はとても冷えてます。筋肉も硬くなり血流も悪くなるので疲れがたまりやすい状態に。湯船につかる事で、全身の血流がよくなり老廃物も流れやすくなります。

②【新陳代謝がよくなり美肌にも】

夏冷えにより、ターンオーバーが乱れやすいこの時期。紫外線によってダメージを受けた肌を修復するにはターンオーバーを正常にすることが大切です。温める事で血液循環がよくなり、新陳代謝UPに繋がります。

③【良質な睡眠のために】

上がった体温を徐々に下げると良質な睡眠がとれます。リラックス効果もあるので、いい睡眠の為にはぬるめのお湯にゆっくりとつかる事がおすすめです。暑さで寝つき悪い人もぜひ！

ついつい面倒になりがちな夏の入浴ですが、いい事がたくさん！

次のページではドラックストアで手に入るおすすめ高機能な入浴剤をご紹介♡

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こちら☆　

きき湯　スキンケア

大人気のきき湯シリーズ、やっぱりこれが手放せません♪

スキンケアのタイプはクレイ重曹でしっかりと皮脂汚れを除去し、炭酸ガスで血行・新陳代謝を促進。お風呂あがりもポカポカが長続きし、お肌もしっかり保湿されているのが実感できる優秀な入浴剤です。

お気に入りすぎて私は写真の通り、お得な詰め替えタイプをストック買いしてお家に置いてます♡

入浴するなら効果を高める入浴剤をぜひ使いましょう～☆

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