マインドフルネス美容法…ご存知ですか？！専科でお肌も心も潤いを♡

毎日のスキンケア…
ご自身のお肌と、しっかり向き合えていますか？！

忙しい中でもスキンケアの時間だけは、何も考えないで
お肌にだけ向き合う美容…それが ”マインドフルネス美容法"

このマインドフルネス美容法を推奨しているのが…
専科の、こちらの２つのアイテム。
専科　パーフェクトエッセンスシルキーモイスチャー
専科　パーフェクトホイップn


まずは…専科　パーフェクトホイップnで洗顔。

ふわっふわの濃密な泡に包まれて、ゆっくり優しく。
お肌はもちろん、心もほぐれてく♡


そして、やさしくタオルで拭いたら、
1日の疲れを癒してくれる時間…スキンケアタイム！

新発売の…
専科　パーフェクトエッセンスシルキーモイスチャーを使います。

とろみのあるテクスチャーなので、
お肌の上をストレスなく滑ってくれるようなローション。

お肌をゆっくり優しく…お肌をほぐすように滑らせて…
その後両手で、お顔を優しく包みます。そしてもう一度…。

この間は、自分のお肌の感触を感じることに集中して、
一日大変だったことや、ストレスのかかることは考えないで♪
※これポイント！

*

こんな風に…
マインドフルネス美容法を取り入れたスキンケアをすることで、
お肌が持っちりやわらかくなっていくのはもちろん…！
束の間の時間でも、心を休めることによって、
とってもリラックスできました。

お肌は心の鏡というけど、心に余裕ができることで、
お肌も綺麗になるんだなっと思いました。

今後もマインドフルネス美容法…
続けていきたいと思います♡

資生堂様に商品をいただき、モニターに参加しています

こちらも覗いてくださいね♡
♡岸本かなのお肉と美容のインスタ ♡