【美習慣】塩じゃない？！体に必要なお塩？！

こんにちは。

みなさま先週末いかがお過ごしでしたか～？

わたしは先週、日曜日はとっても大きな

イベントでした。

中四国最大級“女性”のためのイベント

【ひろしまライフスタイル博２０１６】

こちらのイベントはもともとわたしが

起業する前から行っていて

大好きなイベントです。

知り合いの方や応援してくださってる方に。

「何で出るの～？！」っと良く

聞かれましたが。

心友でもあり同じMAQUIAブロガーでもある

mimiと内側からキレイになれる事を主に

活動させて頂きました。

具体的な内容は”バスソルト作り”。

二種類のハーブでバスソルトを作ります。

普段からわたしたちがしている美習慣です。

とっても簡単なのにすごく効果があります。

デトックス効果高いです！

その理由は、お塩にとてもこだわっているんです。

塩ならなんでもいいわけじゃなくて

わたしたちが選んでいるお塩。

[エプソムソルト]に深い秘密があるんですよ～

[エプソムソルト]は海外セレブや

モデルさんやアスリートなどがこぞって

愛用している塩です。

塩塩といっているのですが、、、

実は塩ではないのです！

本当は塩ではなく、海のミネラルのひとつ

硫酸マグネシウムを成分としています。

ミネラルって、体の中に必要な栄養素です。

でも現代人って、ミネラル不足。

何でかご存知ですか？

もちろん、ミネラルを多く含んだ食事を

してないことも一つの理由ですが、、、

日本に住んでいるわたしたちの土壌。

土が海外の土壌に比べてミネラルが

少ないと言われています。

なので、海外と国産のお野菜の味が

違うらしいです。

ミネラルの観点で言わせてもらうと、、、

国産のお水。

国産のお水より、海外のお水をわざわざ

買ってください。

なぜなら、海外のお水の方がミネラル分

が多いからです。

ひとつ覚えて頂きたいのはミネラルは

精製されればされるほど失われてしまいます。

なので、わたし生食を推奨している理由は

ここの部分でもあります。

生食＝ローフードで食せば、そのものの

栄養素を確実に補給できるんです。

栄養素を失うことなく、摂れるなら摂りたいものですよね～

なんか、色々と脱線しましたが、、、、

わたしはバスタイムを自分の為に

使ってほしいと思います。

一日疲れた心やお肌、体に、

ありがとうの気持ちを込めて。

自分自身に投資です。

自分を大事にすると、

周りも大事にできるようになります。

自分を大事に出来ない人は

それ以上にもなりません。

わたしは自分を大事にしています。

常に体の声を聞いています。

そんな、自分を大事にするアイテムのひとつに。

自分を大事にしてほしい。

そして、拡散してほしい。

家族だったり、大事なお友達だったり。

そんな活動をさせてもらえていることに心から感謝です。

おかげさまで、イベントではバスソルトは完売させて頂きました。

本当にありがとうございます。

こんな経験をさせてもらい本当に

主催者様に感謝感謝の想いでいっぱいです。

ご参加頂きました方々本当に本当に

ありがとうございました。

主催者一同心より感謝しております。

また、みなさまにお会いできますことを

楽しみにしております。

chiha.