こんばんは、AYUです。
今日から７月スタート！！！
毎日、毎日、暑い日が続いています。
私は暑さに強く、
７月が年間で一番好きなんですが。。。
今年は春先からステイホームだったせいか
なかなか暑さに体が追いついていないようです。
そして梅雨って暑かったり寒かったり、
気圧の乱れもあり、
浮腫んでしまうし、
体調崩しがちですよね！
そんな人もきっと多いはず。
暑くてだるい時ほど、
しっかり水分とって
ちゃんと汗で排出する
循環がとても大切ですね♡
わたしは最近お風呂に
バスソルトを入れて
発汗するようにしていますよ〜！
で、気になっていたこちらの
死海の塩のバスソルトを購入。
☑︎ジョルダニアン
デッドシーソルト
200g ￥2057（税込）
ヨルダン死海の最も深い層から
採取した最高級ランクの海塩。
コスメキッチンなどで買えます♡
デッドシーソルトの５つの効果・効能
◇発汗効果
体を芯から温めて、サラサラ汗に。
◇温熱効果
代謝をサポート。
血流やリンパの流れを促し、
スムーズな流れが期待できる。
◇保温効果
肌のタンパク質と結びついて
ヴェールを作り、
熱を逃がさず湯冷めしにくい。
◇美容効果
天然ミネラルを豊富に含むので
しっとり＆滑らかな湯上り肌へ。
◇リラックス効果
マグネシウムを濃厚に含んでいるので
こりやだるさを癒してくれる。
発汗作用がすごいと聞いていたのですが
わたしは代謝が悪いせいか、
あまり汗は書かなかったんだよね・・
このバスソルトを使うことで
代謝が上がることを期待！！
でもね、使った当日〜翌朝、
すごくだるさが解消されて
スッキリした感覚が味わえるのです。
暑いからといって、
毎日シャワーだけで済まさずに
時々は湯船に浸かって
体の巡りをよくしましょう♡
水分補給はお忘れなく！！！
Instagram @ayu_27s
ポジティブ美容！自分らしく美しくなるコツを提案
「美しくなることは、自分を愛すること」をモットーに、自分らしく美しくなる《ポジティブ美容》を心がけている。元ネイリストの経歴もあり、美容全般が大好きで、その中でも特に力を入れているのが眉メイク&垢抜けるための美容。
