【むくみからの簡単脱出法３選】私を救う美容液&グッズ

うわ…朝　起きたら　顔パンパン…

お酒のんだ翌日は、目元も顔もむくんでる…

そんな

顔パンパン！「むくみ」からの簡単★脱出法　3選。

※安心してください。チューブトップ着てますよ。

「キュッと引き締まったフェイスライン」のために！

「簡単」で「毎日できる」ことを続けています。

１つめは

①　お風呂マッサージで　顔パンパンから脱出。

朝起きたら顔パンパン！から脱出するには、朝風呂がオススメ！

お酒を飲んで遅く帰った日などは、シャワーだけか、メイクだけ落として潔く寝てしまい、

翌朝、お風呂に入り、「顔パンパン」からスッキリ抜け出しましょう！！！

（昨日は飲んで帰ったけど夜、湯船につかったけどね~　けどその気力がないときは寝てしまって、朝風呂に頼る！）

1.バブの炭酸ガスで血行促進　（疲れ度や　気分によって…クナイプのバスソルト、きき湯も愛用です）

2.湯船に浸かりながら、ヴェレダ アルニカマッサージオイルなどのオイルでデコルテマッサージ

3.湯船に浸かりながら、エリクシール シュペリエル フェイスエフェクトマッサージ　でお顔マッサージ

…化粧水の後使って拭き取る、というアイテムですが、私は入浴時間を有効活用しています

とろける感触のクリームで　お顔をマッサージ。

温浴とリンパマッサージで、血行促進して顔色よし子に！
水分代謝を促し、老廃物を流して顔むくみオフ！

その日の疲れをその日のうちに…ということで夜の入浴を基本として。

朝、顔パンパン！なときは朝風呂で「朝ブス顔」から脱出をはかるときもあります。

朝起きて　顔も目もパンパン！

でも、出勤時間も早いし、そんなのんきに朝風呂なんて入ってる時間なんてないんだけど（怒）？

という方は…ふ、２つ目の方法をご覧ください。

顔パンパンからの簡単★脱出法。２つめは・・・　⇒次のページへ

②　毎晩、「蒸気でホットアイマスク」をつけて寝る

目がパンパン！むくんでる！と、朝、慌てる前に、

目元からのむくみ、血行不良を　事前に毎日　防ぎましょう、という予防策です。

以前もブログに書いたので　あ~また言ってる、と思う方もいるかもですが（汗）、

実は私、花王「めぐりズム　蒸気でホットアイマスク」

をオトナ買い、ならぬ、「ダース買い」してます！

楽天でポチっとして…自宅にコレが届きます！どーん。

↓↓↓

この商品の愛用歴は、（正確には覚えていないけれど）たぶん４年以上！

私は、毎晩！欠かさずに使っています♥

さらに、「ダース買い」するようになってからは、1日1回の就寝時だけでなく、

撮影があるときや、前日にお酒を飲んだ翌日などむくみが気になる朝は、もう1枚使用！

1日2枚以上使うこともザラです。

なぜ、ダース買いするかというと、毎日切らさず、惜しみなく使いたいから。

そしてそういう場合、１４枚入りだとすぐなくなってしまうし、まとめ買いしたほうがコスパがよいから。

毎晩の習慣は、

①クール目薬をさしてから

②花王「めぐりズム　蒸気でホットアイマスク」

をつけて眠ること。

眼球を目薬で冷やしてリラックスさせ、

眼輪筋を温めて活性化することで、たるみ、むくみ防止になります♥

もちろん、むくみだけでなく、

目元を温めることで、血行不良による「青クマ」はコレで撃退！

①でご紹介したように朝風呂の時間なんてなくて、

朝、すぐ　むくみから抜け出したいんだけど？という方は、

朝、起きてから

クールタイプの目薬をさしてから「蒸気でホットアイマスク」をつけ、

アイマスクをつけて血行をよくしながら　頬やデコルテなど出ている場所のリンパマッサージするのも良いです^^　

目元入浴、そんな感覚ですね★

顔パンパンからの簡単★脱出法。３つめは・・・　⇒次のページへ

私を「むくみ」から救う美容液♥

私がもう３年、ずっと愛用している美容液の登場です。

③引き締め美容液「クラランス　Ｖセラム」で1分、お肌をプレス。

私を「むくみ」から救う美容液。

私がこの３年、ずっと愛用しているのが

肌引き締め美容液「クラランス　リフトアフィーヌ　トータルＶセラム」

リピート購入し　欠かさずストックしてあります♡

だるおもー、で目覚めた朝も、
クラランス タイムで見違えるように　キュッと輪郭がアガります♡

適量を手のひらにとり、

皮膚温程度に温め、顔全体に軽くプレスするようにして肌になじませます。

そして、いすに腰掛けて前かがみになり、頭の重みを利用して、
①額
②目もと
③頬
④あご
⑤耳もと

と各ポジション　約１０秒間　プレスしていきます。

優しくお肌をいたわるようにプレスしているだけなのに、
使用後は　むくみがとれて、目もとが　パッチリ♡
お顔も　キュッと　引き締まり、スッキリするから不思議♡

美容液に含まれる　引き締め成分のパワーのおかげというのももちろんですが、
この姿勢をとることで、「肌内部の　リンパの循環を整え、顔の中心に集まった老廃物を取り除く」
ことができるのだそうです。

朝パンパン！「むくみ」から緊急脱出に　まさにオススメの美容液です。

以上３つ…顔パンパン！「むくみ」からの簡単★脱出法　3選。

①　毎日のお風呂マッサージで　顔パンパンから脱出。朝風呂は「むくみ」からの緊急脱出に効果テキメン！

②　毎晩、蒸気でホットアイマスクをつけて寝る

③引き締め美容液「クラランス　Ｖセラム」で1分、お肌をプレス。

とくべつなことは何もないのですが^_^;　

毎日できること＆アイテムの選定として　参考になれば幸いです♡