コスメ好き、お手入れ好きの人も多いマキア読者は、スキンケアステップが多すぎて、かえって肌に負担をかけている? 美肌をいとも簡単に呼びこむ、シンプルケアの正解とは!? 友利 新先生が実践するシンプルケアを教えていただきました。

洗顔 令和 友利新 シンプル スキンケア

あえての引き算ケアが美肌を呼びこむ!

令和のシンプルスキンケア
私の場合

友利 新先生

皮膚科医・内科医

友利 新先生

医師ならではの豊富な知識と的確なアドバイスに定評が。自身も輝く美肌の持ち主。YouTubeチャンネルも大人気。

シンプルにするのは
時短のためではなく
肌の調子を上向かせるためです
「肌にとって絶対やってはいけないことのひとつに、『摩擦』があります。よほど気をつけて肌に触れない限り、スキンケアステップを重ねれば重ねるほど、タッチが過剰に。今はマスク着用による摩擦もあるので、お手入れ中の摩擦は極力避けたい。だからこそ、シンプルケアは大賛成! 目安は、洗顔後『2品で終了』すること。進化したコスメなら、2ステップでしっかり必要な潤いを与え、気になる肌悩みを解決でき、望んだ肌が手に入ります。時短や手抜きではなく、美肌のためのあえてのシンプルステップ、お試しあれ」(友利先生、以下同)

シンプルスキンケアって、どんなケア?
肌断食ではない
◆あえてステップを減らして肌負担を軽減
どんな肌タイプ人にもおすすめ
「シンプルがいいと言っても、洗顔後に何もしない肌断食には反対。乾燥してさまざまな肌トラブルの原因に。そんな肌トラブルは好転反応ではないのでご注意を。また、『2品で終了』してもの足りなくない?と心配な人は、朝起きたときと夕方の肌を確認。乾燥せずにしっとり、もっちり、調子がよければ、シンプルスキンケア成功です!」


洗顔のあと「2品で終了」が令和のシンプルスキンケア
美肌に欠かせない水分と油分の両方を与えて十分に潤し、なりたい肌を叶えてくれる「2品」のベストチョイスは、下記の4パターン!

1 オールインワン+お悩み解決アイテム
水分も油分もしっかり補える多機能なオールインワンに、目もとやくすみ、シワなどの気になる悩みを解決できるアイテムを組み合わせ。大満足のシンプルスキンケアに!

2 シートマスク+クリーム
気軽に使える価格帯の優秀シートマスクで水分を補ったあと、クリームでしっかり潤いと美容成分にフタを。たったの2品なのにスペシャル感があり、気分もアガる!

3 ワンツーフィニッシュのライン使い
最初からシンプルステップを狙って開発された2品で完了できるラインをチョイス。計算されつくしたワンツーフィニッシュは、使い心地も絶品で、シンプルなのに肌応え十分。

4 愛用のスキンケアから2品ピックアップ
今使っているアイテムから2品選ぶだけで、立派なシンプルケアに。化粧水と乳液またはクリームなど、水分と油分をきちんと補う2品をチョイス。友利先生はいつもこの方法。

日によって変えてもOK!

友利先生がシンプルケアで愛用しているアイテムはコレ!

(右)マイクロ エッセンス ローション BF 200ml ¥14850/エスティ ローダー (左)VC100エッセンスローション EX 150ml ¥5170/ドクターシーラボ

化粧水
(右)発酵成分により角層とその内側のバリア機能を強化。抗炎症も。マイクロ エッセンス ローション BF 200ml ¥14850/エスティ ローダー (左)高浸透ビタミンC・APPSを従来製品の2倍配合。潤いを与えながら、ツルンとなめらかで透明感の高い肌に。VC100エッセンスローション EX 150ml ¥5170/ドクターシーラボ


(右)サナ なめらか本舗 乳液 NC 150ml ¥990/常盤薬品工業 (左)プレステージ ホワイト リンクル エマルジョン ルミエール(医薬部外品) 50ml ¥39600/パルファン・クリスチャン・ディオール

乳液
(右)濃厚な保湿感で「フタ」をしっかり務めながらベタつかない。サナ なめらか本舗 乳液 NC 150ml ¥990/常盤薬品工業 (左)ナイアシンアミドCDを配合し、ブライトニングもシワ改善も同時に。バリア機能もアップ。プレステージ ホワイト リンクル エマルジョン ルミエール(医薬部外品) 50ml ¥39600/パルファン・クリスチャン・ディオール

(右)センサイ AS イルミナティブクリーム(医薬部外品) 40ml ¥22000/カネボウ化粧品 (左)AQ ミリオリティ インテンシブ デイクリーム SPF10・PA++ 50g ¥38500/コスメデコルテ

クリーム
(右)ナイアシンアミド配合。肌に溶け込むように油分を与えながらシミ、シワをケア。センサイ AS イルミナティブクリーム(医薬部外品) 40ml ¥22000/カネボウ化粧品 (左)日中ダメージに先回りする朝クリーム。極上油分が2段階でほどけるようになじむ、心地よい水系ベース。AQ ミリオリティ インテンシブ デイクリーム SPF10・PA++ 50g ¥38500/コスメデコルテ

この中から2品チョイス

MAQUIA 7月号
撮影/藤澤由加(友利先生) 恩田はるみ(物) ヘア&メイク/鈴木京子 スタイリスト/山本瑶奈 取材・文/小田ユイコ 構成/萩原有紀(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

MAQUIA書影

MAQUIA2024年4月22日発売号

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