美女たちのキレイをつくる バスルームでできるビューティテク
「MAQUIA」10月号では、バスルームでできるビューティテクをご紹介。美容家やモデルがお風呂で実際に行っているテクニック＆おすすめグッズはこれ！
よどみもにごりも、バスルームですっきり！
美女たちのキレイをつくる
お風呂のTips9
美女たちのキレイはお風呂で磨かれている!? 入浴中に編み出されたさまざまな秘テクやとっておきのお宝グッズをピックアップ。
Tips
美女たちは塩＆泥で浄化している
モデル・タレント
マギーさんは
体が重い時や人疲れした時は、死海の塩頼み
「死海の塩は、デトックスにいちばん。すっごく汗が出て、体だけじゃなく心まで軽くなるんです。気持ちリセットにも◎」。（右）ジョルダニアン デッドシーソルト 500g ¥4200／BARAKA
ダイエット美容家
本島彩帆里さんは
赤クレイで、デトックス&冷え解消
「クレイの吸着効果でデトックスはもちろん、芯まで温まり、代謝のよい体になれるんです。冷えからくるPMSや生理痛にもいい」。（左）アロマフランス レッドイライト 100g ¥1257／アロマ・フランス
Tips
美女たちはシャワーヘッドが超ハイテク
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さんは
炭酸で頭皮のつまりもスピーディに一掃
「バブル効果が強力で、頭皮のつまり汚れまでオフ。頭皮の臭いや髪の立ち上がりもいい感じ♪ 洗い流しの時間が短くなったような気がします」。（右）リファファインバブル ¥16800／MTG
ダイエット美容家
本島彩帆里さんは
シャワー水を変えるだけで美肌&美髪に
「髪の洗い上がりが柔らか! いくつかシャワーヘッドを試してきましたが、水圧や使用感、続けやすさ、デザインなども含め、これが使いやすくて愛用中」。（左）ウォータークチュール 浄水シャワー WS301 カートリッジ1個セット ¥12000（編集部調べ）／三菱ケミカル・クリンスイ
Tips
美女たちは頭のてっぺんから滞りオフが決め手！
フリーアナウンサー・タレント
田中みな実さんは
ディープクレンジングを習慣に
「シャンプー前の頭皮につけたら、指の腹を使ってもみほぐすようにマッサージ。普段のシャンプーだけではなかなか取り除けない汚れも、このひと手間ですっきりします」。スキャルプ&ヘア トリートメント リムーバー 60ml ¥4800／THREE
美容家
神崎 恵さんは
ケンザンのようなブラシで頭皮をソフトに刺激
「シャンプーしてから、コレを頭皮にあてて、小刻みに動かすように。やはり頭のてっぺんから滞りをオフするのは大切」。ウカスカルプブラシ ケンザン ¥1800／uka Tokyo head office
Tips
美女たちは温冷ケアで代謝を良くしている
美容家
小林ひろ美さんは
首裏ひやっ!! “びっくりシャワー”で痩せ体質に
「湯舟で温まった後、首裏を冷たいシャワーで少し冷やすと、交感神経がぴりりと刺激され代謝がアップ。冷えにくく、痩せやすい体質にもなるんです。びっくりはしますが（笑）、試してみて」
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さんは
温冷シャワーでじわじわ代謝上げ!
「お風呂で十分に温まった後、水→温水→水のシャワーを交互に足先から膝まであてて。これを3回繰り返してから上がれば、シャワーの水圧と温冷効果で代謝がアップするんです」
Tips
美女たちはお風呂でお助けツールに頼っている
ダイエット美容家
本島彩帆里さんは
ブラシマッサージでコリ＆むくみ取り
「湯舟に浸かりながら首やデコルテ、こめかみなどを、ヘッド部分でごしごしするだけ。セットのホワイトバーチのオイルを塗ると、効果アップ」。（中）ホワイトバーチ ボディメンテナンスセット ¥4600／ヴェレダ・ジャパン
美容ライター
中島 彩は
ながらケアでお腹のプヨプヨをキュッと
「プヨプヨお肉は落としたいけれど、面倒なことはしたくない人に最適。入浴中やTVを観ながら脂肪蓄積部分にあてるだけで、みるみる引き締まるのを実感」。（右）キャビスパ360 ¥34000／ヤーマン
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さんは
頭皮もみほぐしで、良質な睡眠へ
「この頭皮ケアマシンを使って頭や首をマッサージすると、血流が即アップ。睡眠の質がぐんと高く、翌朝のスッキリ感が違います」。（左）アセチノヘッドスパリフト ¥12500／ヤーマン
Tips
美女たちはみんな炭酸Lover
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さんは
炭酸効果で全身まるっと巡り上げ
「これを入れた湯舟に、頭までざぶんと浸かります（笑）。全身巡って、肌調子まで良くなる気が。1日の疲れを解消する至福の香りも好き」。バブ ピースフルハーブ（医薬部外品）40g×12錠 オープン価格／花王
美容家
小林ひろ美さんは
超微細炭酸入浴でばっちり冷え対策
「長時間浸からなくても、すぐさま末端までじんわり温まり、ぽかぽか感が長持ちするのが魅力。夏バテ解消にも」。バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り 400g オープン価格／花王
Tips
美女たちはスクラブでツルツルに磨いている
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さんは
大人の肌は潤しつつ磨き上げがお約束
「これは潤いのバリア膜を張りながら、刺激レスにボディを磨ける印象。甘ったるくない大人ならではのバニラの香りも好き」。ボディスクラブ パチュリ・ラベンダー・バニラ 600g ¥5500／サボン ジャパン
ダイエット美容家
本島彩帆里さんは
洗うだけでツルツルボディをゲット
「体を洗いながらスクラブで古い角質掃除ができるし、ピンクソルト効果で肌を引き締めつつ、マッサージ効果まで！時間がない時もかなり助かる」。ロルロゼ エンリッチ オイルイン ウォッシュ スクラブ 150ml ¥2900／メルヴィータジャポン
Tips
美女たちは入浴後3秒以内に即、オイル
フリーアナウンサー・タレント
田中みな実さんは
ピンクのオイルで気持ちまでつややかに
「お風呂上がり、タオルで体を拭く前にこれを。肌なじみもよく、香りも抜群で、つややかな肌になれます」。ユイル レパラトゥリス（医薬部外品）75ml ￥14000／クレ・ド・ポー ボーテ
美容家
小林ひろ美さんは
オイル流しで脚むくみも回避
「濡れた体になじませて流すだけ、という簡単ケアで、脚まですっきり! 翌朝の全身のむくみ感も、全然違ってきます」。ボディ オイル“アンティ オー” 100ml ¥7400／クラランス
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さんは
入浴後の柔肌をオイルでコート
「入浴後の肌が水分を含んで柔らかいうちに、栄養たっぷりのオイルを顔と体に。肌のなめらかさも血色感も格段にアップ」。ローヤルエクセレントオイル 25ml ¥6000／山田養蜂場
Tips
美女たちはお風呂でマインドも毒出し
モデル・タレント
マギーさんは
「ラッコ浴」で心を無にして、自分を解放
「ラッコみたいに仰向けになり、耳まで湯舟に浸かっちゃうんです。周りの音もしなく、聞こえるのは水の中の音だけ。情報が多い毎日だからこそ、いろいろなものからあえて遮断されて、無になれるこの入り方はおすすめ」
フリーアナウンサー・タレント
田中みな実さんは
即席のアロマミストで気持ちをリセット
「アン ミカさんに伝授いただいたテクですが、浴室に好みのアロマオイルを数滴たらして、勢いよく熱いシャワーを出して蒸気で浴室を満たすように。アロマのミストに包まれて癒されるから、特に疲れている時や気持ちが高ぶっている時にはマストです」
美容家
神崎 恵さんは
ドラマを見つつ入浴して汗も滞りも放出
「お風呂は、体やマインドの滞りをすべて『出す』場所だと思っているので、湯船ではしっかり汗をかきたい。40〜42°Cくらいのお湯に、1時間、ドラマを見ながら浸かることで、汗とともに徹底的に『滞り出し』しますね」
MAQUIA10月号
撮影／Kevin Chan（物） スタイリスト／山本瑤奈（物） イラスト／itabamoe 取材・文／中島 彩（MAQUIA） 企画・構成／吉田百合（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
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最終更新日：
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