トップス¥7249／ラヴィジュール ルミネエスト新宿店
寝癖や突然の吹き出物、むくみやくすみに消えないクマ……せっかく気持ちよく目覚めたのに、鏡を見て朝からユーウツになった経験はありませんか？ そんな朝のおブスピンチを乗り切るテクニックをプロに伝授してもらいました！ まずはヘア編からスタート！
年齢や職業に関係なく「誰にでも似合う自分史上一番キレイになれるメイク」を提案。わかりやすく理論的なテクニックと親しみやすいキャラクターで大人気。「N by ONLY MINERALS」のプロデュースも担当。著書に『時間がなくても大丈夫！ 10分で“いい感じ”の自分になる』（扶桑社）など。
ピンチ1 前髪がパックリ割れて戻らない
「割れてしまった前髪のリセットは、割れた部分の根元をしっかり濡らすのがポイント。急いでいる時はドライヤーを使うのも手だけれど、カーラーを使えばメイクしている間にクセづけできます」（長井さん、以下同）
使うアイテムはこれ！
挟んで巻くだけで、根元から自然な立ち上がり。フルリフアリ くるんっと前髪カーラー ￥638／ノーブル
キャミソール¥9790／ヨギー・サンクチュアリ カーディガン／スタイリスト私物
1.鏡を見ながら、前髪が割れている部分の根元をミストなどで濡らしてなじませる。ミストがない人は、濡れた手で根元を軽くこすりながら濡らせばOK。
2.クリップタイプのカーラーで前髪の先端を挟み、軽く引っ張りながら巻いて固定。そのままメイクをして、終わる頃に外せばOK。時間がない時は、カーラーを巻いてから軽くドライヤーをあてて。
ピンチ2 全体的にバクハツして収拾がつかない
「寝癖でバクハツした髪は無理に直そうとせず、そのボリュームを生かしてアレンジするという逆転の発想がおすすめ！ ヘアバームやワックスを使って軽くまとめるだけで、こなれた感じに見えますよ」
使うアイテムはこれ！
髪にも肌にも使えるマルチユースなバーム。マンダリンオレンジ＆ベルガモットのさわやかな香り。美容室専売品。N. ナチュラルバーム 45g ￥2200／ナプラ
1.ヘアバームを少し多めにとって、手のひらと指の間にいきわたらせる。髪の量が多い人はかさつきやすいのでヘアバーム、髪質が柔らかい人はワックスを使うのがおすすめ。
2.手ぐしで下から上に向かって、シャンプーするようなイメージで全体を大きくかきあげる。寝癖よりさらにボリュームを出すつもりで大胆にふくらませるのがコツ。
3.手ぐしでざっくりと髪を束ねれば、こなれヘアの完成。下から大きくかきあげたことで中に空気が含まれているので、つぶれにくい＆形が作りやすい状態に。最後に後頭部の髪を2〜3カ所軽く引き出して、ニュアンスを出す。
ピンチ3 ボリュームがなく、ペタンコに…
「ボリュームを出す＝ヘアアイロンで巻くと思いがちだけれど、ペタンコの状態で巻くとコンサバすぎてキツイ印象に。それよりも、手ぐしでお団子ヘアを作った方が、こなれた雰囲気を作れます」
使うアイテムはこれ！
ゆる巻きでもしっかりとまって跡がつきにくい。マペペ スプリングヘアゴム2P マットホワイト￥308／シャンティ
自然界由来成分なのに、ハードなホールド力で1日中スタイルキープ。「ハードタイプなのに、髪をとかしても白くならないのでおすすめ！」コントロール フォース〈スタイリングスプレー〉235ml ￥3740／アヴェダ
手ぐしで空気を含ませるようにざっくり髪をまとめたら、上の方でお団子ヘアにして軽くゴムでとめる。スプリングタイプのヘアゴムを使うと跡がつきにくいのでおすすめ。
ゆるいお団子ヘアにしたら、ハードスプレーを遠くからふんわりと全体にかける。髪型はそのままでメイクをする。
メイクを終えたらヘアゴムを外す。手で軽くシルエットを整えたら、最後に再びヘアスプレーを軽くかける。「巻いていないのに簡単におしゃれなクセが出せるので、ぜひ試してみてください」
ピンチ4 うねりが気になる
「髪のバクハツと同じく、うねりもナチュラルなクセととらえて、それを活かす方向でまとめると可愛く仕上がります。小回りのきくコンパクトなヘアアイロンを1本持っておくと便利ですよ」
使うアイテムはこれ！
髪の水分量を保持して、熱によるダメージやパサつきを軽減する「ツヤモイストプレート」を採用。フェスティノ ストレートヘアアイロン 24mm ￥12100／ウィナーズ
うねりのある部分の先やその近くに、アイロンでカールをつけて全体的になじませていく。しっかり巻くのではなく、挟んだら手首を軽く返す程度でOK。全体にクセをつけたら、最後にヘアバームで整えて。
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
撮影／藤澤由加 ヘア＆メイク／長井かおり スタイリスト／田中麻理乃 モデル／Yuki(マキアビューティズ) 取材・文／国分美優紀 企画・構成／横山由佳（MAQUIA）
