「MAQUIA」11月号には、ここ最近ぐんと痩せてキレイになったと話題のゆりやんレトリィバァさんが初登場！ トレーニングを始めて変わった体と心について聞きました。
おうちで体を絞ってキレイになったと話題！
ゆりやん的“ポジティブ”美容LIFE
キレイのこと。
「メイクもファッションも、欠点を隠したり着飾ったりせずに、ヘルシーな雰囲気が生かせたら最高。ダイエットして少しは近づけたかな？」
SKIN CARE
スキンケアは落とすことと
保湿を重点的に
「スキンケアはこの3つがあれば完璧。シンプルだけどこれが私には合っているみたい。暑い日は日焼け止めスプレーで紫外線対策も」
（右から）「海外に住む友達に薦めてもらったお気に入り」。アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル 450ml ¥11500／シュウ ウエムラ 「安くてたっぷり使えるところがいい。長らく愛用」。肌ラボ®極潤® ヒアルロン液 170ml ¥740（編集部調べ）／ロート製薬 「自己流のフェイスマッサージも+」。アンブリオリス モイスチャークリーム 75ml ¥2800／アンブリオリス・ジャパン
MAKEUP
まゆげとマスカラだけ
みたいなメイクが好き！
リップも好き！
「メイクは“ちょいダサい”感じが好きなんです。RMKのマスカラは、眉にも使用。もう少しメイク感が欲しい日はシャネルのマットリップをつけることもあります」
（右から）「テレビに出るときも使用。オーバーリップにしてみたり」。ルージュ アリュール ヴェルヴェット エクストレム 118 ¥4200／シャネル 「バサバサにならず、もともとまつ毛が多い人みたいな雰囲気に」。RMK マットマスカラ N 01 ¥3500／RMK Division
MYSELF
好きなパーツは
茶色い目とおしり！
“目が茶色いね”は、褒め言葉。今鍛えているおしりもチャームポイント。大好きなザック・エフロンに見せてもいい（笑）」
FASHION
シンプルな服を
カッコよく着たい！
「前はだぼっとした服にスニーカーばかりでした。シンプルなTシャツとGパンがサマになっちゃうようなボディが憧れ」
FOOD
ベビーリーフを農家から
取り寄せています（笑）
「農家からキロ単位で取り寄せているベビーリーフに、オリーブオイルと岩塩、自家製の味噌などをのせて。チートデーはなし。おやつはさつまいもやチキンを焼いたものを」
トレーニングを始めて生活も心も全部変わった！
「これが私やから！」は
開き直ってるだけやった
「自己流のダイエット中は、“食べたい、でも食べられない”っていう葛藤の連続でした。女芸人だし、太ってるのもキャラやろ。なんて開き直っていたけど、食生活に関して岡部先生に、何が体に良くて何が悪いのか、という正しい知識を教えて頂き、単純に糖質オフとかタンパク質のためのチキン、っていうことじゃないということを知りました。それからは、体に負担のかからない食事が日課になり、必要なときに必要なものを食べるように。酵素玄米や発酵させた納豆に麹と醤油を混ぜて味噌のようなものにするのも、全部岡部先生に教わったもの。今は仕事の現場にもオリーブオイルと塩で味つけしたベビーリーフを持参。ちゃんと食べて、でも食べすぎず、体が変わってくるとこういう食生活も楽しくなるんですよね」
もう自分を犠牲にしたくない！
「今までの私は、好きな人に振り向いてもらいたい気持ちだけがダイエットの原動力でした。彼に会えそうな日は、それ以外のことを後回しにしてでも駆けつけていたくらい。でも、しんどい筋トレを日々やって痩せてみると、「なんであいつに合わせなあかんねん？」って思うように（笑）。もう自分を犠牲にしたくないんです。恋愛だけじゃなく、世の中にはびこっている悪口も、今までなら嫌やなあって思いながらも曖昧に聞いてしまっていたと思う。でも今は、私はそうは思いません！ ってきっぱり言えると思うんです。劣等感が少しずつ減っていって、自分のことを大切にしたり、信じられるようになってきたし、健康的な体になったら仕事の質も上がったと思う。体を根本から変えたことで精神的に強くなれたことが、何より良かったことだなと思います」
誰かになりたいとは
思わんほうがいい
「例えば私が安室ちゃんみたいになりたい！って思っても、骨格が違うからどうしようもない。だからもう、◯◯さんみたいに、っていう考え方は止めました。今目指しているのは、キュッとしたウエストで、おしりはパンパンなセクシーボディ。ザック・エフロンの前でいつでも脱げるような、自分もまだ見たことのない自分になってみたいんです。例えば、全身ブランドもので固めていても、素敵に見えないこともある。頑張るとこちゃうねんって思います（笑）」
ゆりやんレトリィバァ
1990年11月1日生まれ。奈良県出身。2013年NSC大阪校を首席卒業。ピン芸人として活躍中。レディー・ガガとアリアナ・グランデのコラボ曲「Rain On Me」のパロディ動画も話題に。
MAQUIA 11月号
撮影／三宮幹史〈TRIVAL〉 ヘア&メイク／北原 果〈KiKi inc.〉 スタイリスト／黒崎 彩〈Linx〉 取材・文／通山奈津子 構成／横山由佳（MAQUIA）
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最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
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