「MAQUIA」6月号では、国民的アイドルグループ、モーニング娘。で活躍した道重さゆみさんにインタビュー。今回は、彼女が実践しているレッグケアと愛用アイテムをご紹介します。

道重さゆみさんのレッグケア! マッサージ法&愛用アイテムを大公開_1

人と比べるのをやめたら、好きなところが増えてきた!

道重さゆみ 最愛ボディの作り方♡

道重さゆみ
1989年7月13日生まれ。山口県出身。A型.。モーニング娘。の第6期メンバー。2012年、8代目リーダーに就任。14年11月、モーニング娘。を卒業。現在も歌手として、モデルとして、幅広く活躍。

私が好きな私のパーツ

脚のケアは“きれいになれるはず”と祈りを込めながら♡


むくみやすいのが悩みだし、血の巡りが悪いせいか脚の色も悪いんです。だからマッサージを頑張っているんですけど、そうすると脚の色が白くなるんです。その色の違いを左右比較して楽しむのが実は大好き(笑)。むくみがとれて気持ちいいし、マッサージをする時間もお気に入りの時間。だから脚そのものも好き♡ だってやればやるほどキレイになれる気がするし、そう思いながらケアすると楽しくないですか!?

HOW TO

道重さゆみさんのレッグマッサージ

(右)グーにした手の関節を使って、足の甲もぐりぐりマッサージ。ここも意外とむくみやすい。


(左)34を脚全体につけて、足首から太ももまでぐーっと引き上げるようにリンパ流し。

道重さゆみさんのレッグケアアイテム

1 温泉気分で半身浴。むくみもとれますよ。旅の宿 にごり湯シリーズパック 十和田・奥飛騨・霧島×各3包 信州白骨×4包 13包入 (医薬部外品) オープン価格/クラシエホームプロダクツ 2 特にむくみが気になる日の強い味方。アルニカ マッサージオイル 100ml ¥2600/ヴェレダ・ジャパン 3 今ハマっているボディオイル。リピします!  フローラノーティス ジルスチュアート フレッシュピオニー ボディオイル 100ml ¥6000/フローラノーティス ジルスチュアート 4 伸びの良さも懐かしい香りもすべてが好き。ニべアソフト スキンケアクリーム 50g(チューブ) ¥284(編集部調べ)/ニベア花王


MAQUIA 6月号
撮影/三瓶康友(モデル) 山崎友実(物) ヘア&メイク/犬木 愛〈agee〉 スタイリスト/山脇道子〈LOVABLE〉 モデル/道重さゆみ 取材・文/通山奈津子 構成/横山由佳(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

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