日々美容と向き合い、よりきらめく美しさに磨きをかけている田中みな実さんが、体や顔だけでなく、心までぐいんと上昇する、ハッピーな引き上げテクを伝授!

田中みな実さんがお手本! 2019年、キレイ引き上げ大作戦
田中みな実さんがお手本!2019年、キレイ引き上げ大作戦「MAQUIA」2月号では、楽しくポジティブな1年の幕開けに、引き上げBEAUTYを大特集。田中みな実さんの美しさを目標に、顔もカラダもすべて上向きに!
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MAQUIA書影

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