妊婦さんにとって気になる肌悩みと言えば、なんといっても妊娠線のケア!わたしは妊娠9ヶ月に突入しましたが、今のところ妊娠線はできていません😊
わたしが妊娠線予防として実際に使って、おすすめしたいボディオイルと使用頻度・方法をご紹介します✨
1. 妊娠線はなぜできる?
皮膚は表皮、真皮、皮下組織の三層になっています。妊娠してお腹が急激に大きくなることで、表皮は伸びやすいのですが、真皮と皮下組織は弾力性がなくひび割れてしまうのが妊娠線ができてしまう理由。
妊娠線は一度できると完全には消えないと言われています…😭肌が乾燥すると柔軟性が低くなるので、早いうちから毎日の保湿を徹底することが重要なのです!
ちなみにお腹の真ん中に黒い縦線が入ることがありますが、これは正中線と呼ばれるもので産後自然に消えるものなのでご安心を🙆♀️
2. 妊娠線予防におすすめのオイル5選
妊娠すると肌が敏感になりやすいので、肌に優しいことはボディオイル選びの条件としてマスト!さらにつわりなど体調が悪いときも心地よく使えるよう、強すぎずすっきりとした香りのものがおすすめです🙆♀️
わたしが実際に妊娠中に使ったボディオイル5選をご紹介します。
〈ヴェレダ〉マザーズ ボディオイル 税込4,180円/100ml
名前の通り、妊娠線予防といえばコレ!な定番オイルです。妊娠するまでボディオイルを毎日使う習慣がなかったので、マタニティライフの気分を上げてサボらないようにこちらのオイルを1本目に選びました😊
優しいフローラルの香りが心地よい✨配合されているスイートアーモンドオイルは敏感肌や乾燥肌、赤ちゃんの肌などデリケートな肌にも使えるので安心。
プッシュ式になっていて、液漏れしにくいのもうれしいポイントです🙆♀️
〈メルヴィータ〉ビオオイル アルガンオイル ローズ 税込4,510円/50ml
MAQUIA ONLINE編集部様よりいただいたもの。爽やかなローズの香り🌹花の香りのコスメが好きなので癒されます。アルガンオイル配合で、オレイン酸やリノール酸、ステロールなどの美肌成分が含まれているのも嬉しい!
注ぎ口が斜めになったアプリケータで、量を調整しながら出せて使いやすいです。肌に直接塗ることもできるのできて便利✨
ベタつきを感じにくくサラサラとした使い心地なので、オイルが苦手な方にもおすすめです🙆♀️
〈イトリン〉エレメンタリー ボディ トリートメントオイル 税込16,500円/38ml
MAQUIA ONLINE編集部様より招待いただいたイベントで、写真手前のミニサイズ版をいただいて使用しました。
とにかく香りが良い😍鮮やかなオレンジ色ですが、天然の色で着色料は使っていません。こちらもサラリとしたオイルで心地よく使えます。
妊娠線予防だけでなく、巡りがよくなる効果も。肘の内側や足首など皮膚が薄いところに1滴のせて、くるくる伸ばすと体がポカポカしてきます☺️
お値段は少々お高めですが、いろいろと我慢も多いマタニティライフ。気分転換や自分へのご褒美におすすめです✨
MAQUIA ONLINE編集部様よりいただいたもの。天然のオレンジとラベンダーをベースとしたハーバルオレンジの香り🍊大人から子どもまで使える低刺激のオイルで妊娠中も安心。
プッシュ式のアプリケーターで液漏れしにくく使いやすいです🙆♀️
わたしが使っていたのは旧版で現在はリニューアルしています。香りや低刺激処方はそのままに、植物由来オイルや美容成分がプラスされているそうなので注目ですね☝️
リニューアル後は税込3,080円/100mlで販売されています。毎日使うものなので、コスパ重視の方におすすめのオイルです🙆♀️
〈クナイプ〉ビオ オイル(グレープフルーツ) 税込1,980円/100ml
こちらもMAQUIA ONLINE編集部様よりいただいたもの。防腐剤、着色料不使用で、動物由来成分も使用していないヴィーガン処方。
植物由来の成分を使用したヴィーガン処方のコスメは比較的刺激が少ないと言われているので、肌がゆらぎやすい妊婦の肌にも安心🙆♀️
グレープフルーツのすっきりとした香りでリフレッシュできます。コスパが高く、惜しまず使えるのがおすすめです✨
3. オイルの使用頻度・方法
わたしはお腹がふっくらし始める3ヶ月目から使い始めました。周りからも妊娠していると気がつかれるくらいの5ヶ月目には、遅くともケアを始めましょう☝️
妊娠中期(7ヶ月)まではお風呂あがりと寝る前の1日2回。妊娠後期(8ヶ月)は2回に加えて、朝や皮膚が伸びてかゆみを感じたときにもこまめに塗るようにしてます。
妊娠線はお腹以外にも、脂肪がつきやすいところにできる可能性があるので、お風呂あがりは全身オイルでケアしてます🙆♀️
お腹・胸・太もも・腕・お尻・太もも・膝下くらいにわけて、各部位100円玉大くらいのオイルとクリームを混ぜてマッサージするように伸ばします。
香りや使用感、価格帯もさまざまなボディオイル。自分にあったものをみつけて、マタニティライフを楽しく快適にお過ごしください😊
デパコス&ネイルを愛する美容女子!
コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。
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