先週は旅行していて走れなかったのですが

昨日はしっかり走ってきました^^
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久々のドラえもんスーツ笑
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ランのおともにスマホアプリを使うと

より楽しくなるのでオススメ。

わたしが使っているのはRuntastic

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このように1kmごとのラップが見られたり
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今まで走った距離が見られたりするので

視覚的にがんばった感が得られます！笑
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お気に入りのアプリをみつけて

暑い日も乗り越えてゆるラン続けましょう♩


ゆるRUNはじめました♩

ゆり

ゆりOG

デパコス＆ネイルを愛する美容女子！

コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。

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