花粉の季節になると、
くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの他に
肌荒れに悩む方も多いですよね。

私自身も、花粉症持ちの敏感肌寄り乾燥肌
実は2月に入った途端 花粉荒れを起こしてしまい、
肌のかゆみひりつきニキビ大量と散々…😭
ですが、花粉対策市販のスキンケア
ひどく荒れてしまった肌も4〜5日ほどで
なんとか落ち着かせることに成功しました…!✨

そこで今回は、実際に私が行っている
花粉シーズンの肌荒れケアについてご紹介!

✔︎今すぐにできる花粉荒れ対策
✔︎花粉時期のスキンケアのポイント
✔︎おすすめアイテム

などをまとめたので
花粉による肌荒れが気になり始めた方は
ぜひチェックしてみてください☺️

花粉肌荒れ対策スキンケアのポイントはこの3つ!

花粉荒れを防ぐ・荒れた肌を回復させるのに
重要なポイントはこの3つ👊

❶花粉を肌に触れさせない

❷付着した花粉はしっかり落とす
❸肌のバリア機能を高める保湿ケア

それぞれ詳しく解説していきます!


❶花粉を肌に触れさせない

まずは、刺激の元になってしまう花粉を
肌に極力付着させないのが大切。

その為に重要なのはベースメイク!
下地やファンデーションでしっかりと肌を覆い
花粉から肌を守ることが重要です。

ポイントとしては、
・空気中の刺激微粒子(花粉やPM2.5など)から
 肌を守る処方のものを使う
  ⇨肌に直接花粉が触れないようガードする
・仕上げはパウダーで肌表面をサラサラに保つ
  ⇨ベースメイク表面にべったりと花粉が付着するのを防ぐ

などの対策が有効です!

\花粉荒れを防ぐおすすめ下地/

花粉から肌を守るおすすめ日焼け止め下地

iniks アドバンスバリア デイエッセンス SPF50+ PA++++ 38ml ¥3,900(税込)、&be UVプライマー SPF50+ PA++++ ¥2,750(税込)

iniks アドバンスバリア デイエッセンス
↪︎加齢による肌のバリア機能の低下に着目。
 角層バリアを整えながらハリ弾力ケアまで叶う実力派!
 抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、
 敏感に傾いている肌にも安心して使えます。
 乾燥小ジワが気になる方にもおすすめ。(3/15発売)


&be UVプライマー
↪︎肌ダメージの蓄積を防ぐための高機能美容成分が
 たっぷりと配合された保湿美容液仕立て。
 透明感のあるみずみずしい毛穴レス肌に。
 きしみ感のないなめらかテクスチャーで、
 ストレスフリーな使用感のものをお探しの方におすすめ。

\それでも辛いかゆみにはコレ!/

日中のつらいかゆみを鎮めるお助けアイテム

イハダ プリスクリード i 6g ¥990(税込)、dプログラム アレルバリア ミスト N 57ml ¥1,650(税込)

イハダ プリスクリード i 
↪︎敏感な目元にも使えるノンステロイド治療薬。
 有効成分ウフェナマートグリチルレチン酸が炎症を鎮め、
 ジフェンヒドラミンがかゆみを抑制。
 スキンケア時はもちろんメイクの上から塗布も可能
 テカりにくいクリームタイプなのも使いやすい。

dプログラム アレルバリア ミスト N
↪︎肌表面にバリア膜を作り、花粉の付着を防ぐミスト化粧水
 メイクの仕上げにフィックスミストのようにも使えるうえ、
 日中ムズムズとしたかゆみを感じた時にもおすすめ。
 首元や髪の生え際などのメイクでカバーできないパーツにも◎


❷付着した花粉はしっかり落とす

続いて重要なのが、落とすケア

日中顔に付着した花粉は
長時間放置しないのが大事なので
帰宅したら即!顔を洗います。

髪が顔に触れないようまとめて
クレンジング⇨スキンケアまで行うか
可能ならお風呂に入るのがベストですが、
難しい場合はとりあえず水洗いだけでもいいので
まずは肌表面に付着した花粉を洗い流すのが大事!

クレンジング後や洗顔後、
落としきれない微細な汚れを除去するため
拭き取り化粧水を取り入れるのもおすすめです。


\肌を清浄に保つ拭き取り化粧水/

天然成分で肌を角層から清浄に

イオナイズド・クレンジングウォーター・シングル 200ml ¥5,060(税込)/オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー

イオナイズド クレンジングウォーター シングル
↪︎角質深層部から肌を洗浄する乾燥・敏感肌用拭き取り化粧水
 金属から抽出された天然成分が豊富で、
 亜鉛が肌を清潔に、がハリ・ツヤを与えてくれる。
 夜のクレンジング後はもちろん、朝の拭き取り洗顔にも◎
 混合肌・オイリー肌はダブルがおすすめ。


❸肌のバリア機能を高める保湿ケア

花粉に悩む方が多い2〜4月は元々、
一年を通しても空気が乾燥しやすく、
さらに徐々に強まる紫外線で
乾燥ダメージを受けやすい季節です。

乾燥によるバリア機能の低下
外からの刺激を受けやすくなってしまう原因

だから、低刺激かつ保湿力の高いアイテム
肌に必要な水分・油分をバランス良く
与えてあげることが重要!

また、バリア機能をサポートしてくれる
✔︎セラミド
✔︎ヘパリン類似物質 などが配合された
スキンケアアイテムを選ぶのもおすすめです。

\低刺激&高保湿スキンケア/

敏感に傾いた肌にも安心して使える低刺激&高保湿アイテム

カルテHD モイスチュア ローション 150ml ¥1,980(税込)、iniks アドバンスバリア セラム 90ml ¥5,900(税込)、ホワイトリリー浸漬液オイル 50ml ¥7,040(税込)

カルテHD モイスチュア ローション
↪︎使うたびに肌のバリア機能を高める保湿成分
 ヘパリン類似物質抗炎症成分が配合された化粧水。
 ふんだんに使われたエモリエントオイルで
 とろっとまろやかな肌当たりの低刺激処方。

iniks アドバンスバリア セラム
↪︎濃密なうるおいで角層バリアをアクティブにする
 敏感肌ケアと、馴染んだ瞬間からピンっとした
 ハリ・弾力を与えるエイジングケアを同時に叶える美容液。
 ヒメガマホエキス甜茶エキスヒメフウロエキス
 しっかりと潤いを蓄えられる健やかな肌へ整えます。

ホワイトリリー浸漬液オイル
↪︎厳選された上質な植物素材のみを使って作られたオイル。
 ビタミンA・E・Dオレイン酸が豊富に含まれる

 ヒマワリ油には肌を柔らかくしてうるおいを保つ効果、
 マドンナリリー花エキスには、リンパ液の循環を高め
 肌の赤みや炎症を抑え透明感のある肌へと導く効果も。


花粉シーズンを乗り切ろう!

❶花粉を肌に触れさせない
❷付着した花粉はしっかり落とす
❸肌のバリア機能を高める保湿ケア

以上が、実際に私が行っている花粉対策と
改善に効果のあったアイテムのご紹介でした!

憂鬱な気分になりがちな花粉シーズンですが、
最後までお付き合いくださった皆様の今年の春が
少しでも快適なものになりますように…🌸

お読みいただきありがとうございました☺️

RIE


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インフルエンサー/スキンケア

RIE

1年目/敏感肌/ブルーベース

透明感を引き出すスキンケア/美容成分オタク

日本化粧品検定1級/美容業界歴11年/現役エステティシャン。スキンケアもメイクも、"透明感"を重視しています。気になるアイテムはとことん追求!自他共に認める美容成分オタクです。

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