こんにちは!pippiです♡
本日は完全に女性向けの記事です!
もうすぐ月に1回のいや~な時期…
肌も荒れるし身体中が痛いし気分もどんより…
私は薬なしでは乗り切れないくらい
症状が重めの方なので毎月辛い…泣
ですが最近は特にオーガニックブランドから、
月に1回のブルーな時期を乗り切るためのアイテムが
たくさん発売されている気がします。
今日は私が愛用しているアイテムをご紹介。
私と同じ、症状が重めのみなさんにも
気休め程度かもしれませんがご参考になれば…!
ARGITAL
5DAYオイル
30ml ¥3,888(税込)
これ、一度使ったら
何となく手放せなくなりました!!笑
毎月のどんより感を緩和してくれる、
女性のための成分がたっぷり配合された
ボディオイル。
例えば、女性のためのハーブ、「トルメンチラ」。
その根から抽出されるエキスは、
月経や腸の問題にリラックス効果があるのだとか。
他には、月経不順や腰痛に効能があるとされ、
血行を良くしてくれる「オドリコソウ」や、
ホルモンバランスを整えリラックス効果のある
「クラリセージ」などが配合されています。
生理が始まる2、3日前から、1日3回使用。
1回につき3~5滴を下腹部に
優しく円をかくようになじませます。
完全に浸透するまで、
ゆっくりと時計回りにマッサージ。
とろっとしたオイルが肌になじんでいくと同時に、
じわじわと温かくなってきます。
オイルが肌を保湿して温めてくれるそう。
1日3回の使用が推奨されているので
本当は持ち歩きたいのですが、
ポーチやバッグに入れると中身が
漏れることがあるのでご注意くださいとのこと笑
その点だけが残念です…笑
マッサージするからなのか、温まるからなのか、
ハーブの優しい香りに癒されるからなのか、
これを塗ると気持ち楽になります!!
もうこれがないと安心できない…!!
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THE AROMATHERAPY COMPANY
フェミニンバランスボディローション
¥4,968(税込)
生理前後、PMS、生理痛、更年期、イライラ、不眠、
むくみにお悩みの方にも優しいボディーローション。
香りがすごく良くてお気に入り!!
私はその時期イライラしたり
落ち込みがちなのですが、
このハーブの優しい香りをかぐと
心が癒されて浄化されていくのが分かります…笑
こちらも先ほどご紹介した5DAYオイルと同様、
1日2、3回、下腹部や腰周り(子宮の位置)に塗布。
優しくマッサージしながらなじませます。
更年期・ストレスには
腹部とデコルテに使うのが良いそう!
また、
バストケア、バストのマッサージにも使えます♡
べたつかずにもっちり保湿してくれるので、
使い心地も◎!!
ボディローションにしては
お値段が張るのか玉にキズ…。
私は生理前~生理期間にかけて
毎日5DAYオイルでマッサージし、
イライラしたり気分がどんよりする時に
フェミニンバランスボディローションを
バストやデコルテに使っています。
気持ちの問題かもしれませんが、
何となく痛みも楽になりますよ♡
皆さんもどんよりする時期、
色々なアイテムを駆使しながら工夫して
気持ちも楽に過ごしてみてくださいね♪
本日ご紹介したアイテムはコスメキッチンや
オンラインストア等で購入できます。
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