みなさん、ギーって知っていますか？
『ミラクルオイル』とも呼ばれているらしく、
摂取することで多くのメリットがあると言われているようです。
ちなみに、ギーってむかーし、ネトラバスティで有名になってから
久々に登場したなって感じです。
（眼球をバターオイルに浸していく瞳のエステです）
ダイエット・脂肪燃焼・がん予防・免疫UPなどの効果があると
されているようで、最近雑誌やネットでも耳にするようになりました。
今回買ったのはこちら。
GHEE EASYです。
オランダの高品質のバターを使用して製造されたものです。
＜グラスフェッドバターって？＞
グラス（草）、フェッド（与えられた）という意味です。
└エサが牧草だけで育った牛（グラスフェッドビーフ）の
乳から作られたバター
成長ホルモン剤や過剰な抗生物質を与えられていない牛で、
穀物を与えていない牛のみで作られています。
一般的なバターは飽和脂肪酸（動物性の油）が多く含まれていて、
体に蓄積しやすいので、太りやすいようです。
グラスフェッドバターも飽和脂肪酸は含まれているのですが、
通常のバターにはない不飽和脂肪酸も含まれています。
＜グラスフェッドバターの栄養成分って？＞
ズバリ、『オメガ3脂肪酸』です。
・・・と、話せば長くなるのですが笑、
バターより少し癖があるかな？と思いつつ、
最近はお料理でバターを使うときはもっぱらコレです。
ちょっとしたところから少しずつ
健康と美容に効果がありそうなものを
口からも取り入れていきたいです。
素敵な40代が目標
内側からのケアを意識。料理や、クラシックバレエで汗を流すなどインナービューティに注目している。
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