毛先のパサツキには頭皮改善が解決の近道！

2015年も年末。

乾燥する冬。

お肌だけでなく髪もかさつきが気になります。

そんな時どんなケアしてますか？

毛先にオイル！

美容院でケア！

もいいですが、おうちで出来る方法としては

頭皮ケアがオススメ♥

寒い夜、長湯をしながら頭皮のオイルパックをしてみるのはどうでしょう？

私が使っているのはコチラのモロッカンオイル♥

http://forcise.info/moroccanoil/

バニラムスクの香りに癒されながら

リラックスできるバスタイムになりますよ♥

それでは詳しいやり方は次のページで！

パサパサ毛先を改善するための頭皮オイルパックのやり方　その１

コームで髪の毛を分けながらオイルをたっぷりと頭皮に塗布していく

分量としてはティースプーン１～２杯ほど。

スポイト式のものなら直接。

ドバッと出てしまいそうなものに関してはスプーンなどを使うのがオススメ！

パサパサ毛先を改善するための頭皮オイルパックのやり方　その２

オイルが頭皮になじむように、指の腹を使ってやさしくマッサージします。

痛いときは押したり離したりするところからでもＯＫ！

前後に揺らしてみたり、つまんでみたり

爪で押してみてもＯＫです！（頭皮は鈍いので爪を立てても大丈夫！）

パサパサ毛先を改善するための頭皮オイルパックのやり方　その３

そのままゆったりと湯船につかりましょう！

もし可能であれば、蒸しタオルなどで頭皮を暖められるものがあると

効果を実感しやすくなりますよ♪

で、知ってます？

健康な頭皮って、実はこめかみと同じくらい皮膚がつまめるんです！

まずこめかみをつまんでみましょう！

ハイ！次は頭皮を！

え！？全然摘めないけど・・・って人は頭皮が凝り固まっているってことです。

そりゃ健康な毛髪が育つわけないですよねｗｗ

毎日の毛先のケアももちろんだけど、頭皮も大事！

目に見える毛先のケアだけでなく

健康な毛髪のためには根本的な改善が必要なんです！

長風呂の時に音楽を聴いたり、映画をみたり

本を読みながらフェイスマスクをしてみたり・・・。

その中の１つに頭皮パックを追加して

2016年はツヤツヤな髪で迎えたいですね♥