美肌のための基本の“キ”といえば洗顔ですが、
最近、毎朝の洗顔に必ず取り入れてるものがコレ!
TSUDA SETSUKO
T’sマッサージ ウォッシュ ジェル
100g 3,500円(税抜)
最近、“オススメのスキンケアなに?”
と聞かれると、必ず
“スキンバリアバーム!!!”
と答えてるくらい、ハマりまくってる
TSUDAコスメ♥♥♥
以前、紹介したブログはコチラから↓
実は先月、あまりにも好きすぎて、
津田先生のスキンケアセミナーに
参加して参りましたー!
津田先生、めっちゃ肌キレイ!!!
当日に教えてもらった、
T’sマッサージウォッシュジェルが
なかなか良さそうだったので、
早速ゲット!
してみたところ、
超大ヒット!
しかも「津田攝子式静脈マッサージ」と
あわせて行うことで、マジで変わります!
マッサージジェルのおかげで肌がモチモチ♥
みたいな、想像のたやすい結果だけでなく、
小顔矯正でもしたんじゃないかと思うような
変化にびっくりすること間違いナシ!
では、早速静脈マッサージをしながら
洗顔する方法をレクチャーしちゃうよー
まずは3つの目標ポイントを理解しましょ♪
・耳珠(じじゅ)耳の穴の前
・耳垂(じすい)耳たぶ
・マンディブラーノッチ
顎の骨の角から1cm程内側のくぼみ
↑この3点に向かって、静脈をながします。
ちなみに私が使用しているのは、顔色UP!!
メイクノリUPを目指しているので、
基本的には朝。
マスカット大くらいを手に取りましょう。
よく見るとタラコみたいなピンクのプチプチが入っています。
見える??
スクラブっぽく見えるのですが、
これは美容カプセルで、マッサージしていくうちに潰れ、
お肌に美容成分が馴染んでいく仕掛け♥
手が滑りやすいように、顔全体にジェルを伸ばして。
①手の平全体を押し当てながら、
こめかみを通りマンディブラーノッチまで。
②両手で鼻を覆い目の下まで手を下す。
③目の下から手の平全体を押し付けて圧を加えながら
マンディブラーノッチまで落とす。
つづく→
④顎を上げて上を向き、4本の指の腹全体を使って
首の軟骨部分(内側の出っ張ってる所)
やや外側を意識して鎖骨に落とす。
⑤外側の出っ張っている所を触りながら、
手の平全体を使って流し落とす。
⑥両目を覆って4本の指の腹全体に圧をかけながら
耳珠に流す(上下のまぶたとも。)
⑦ヤッホーのポーズからスタート
親指は顎下に軽くかけて耳垂へ流す。
⑧小鼻から耳たぶの付け根まで
少しずつ下にずらしながら3回流す。
⑨手はチョキのポーズで顎の先端を挟み、
耳たぶまでなぞり。
⑩そのまま手の平全体を使って下まで流す。
もう一度④と⑤を繰り返す。
これで1セット。
津田先生は1回3セット(所要時間約5分)
を推奨されていますが、
なんと、1回やっただけでもかなり変わります!
ね???
というわけで、寝坊した時は1回しかしてません笑!
この津田攝子式静脈マッサージですが、
津田先生は旦那さんの
「癌患者さんの手術の時、首の太い静脈を糸で
縛った患者さんの顔は翌朝ぱんぱんにむくむけど、
しかしリンパ節を切除し縛った患者さんの顔はさほど腫れない。
むくみの主犯は静脈だ」との言葉を聞いて、
通常のマッサージ法とは異なる、
静脈が心臓へキチンと戻れる、下へ流す方法を考えたんだとか。
とても詳しく説明して頂いたのですが、
勝手に超簡単にかみ砕くと、
心臓から動脈を通って血液が送りだされ、
栄養を使い果たしたあとの老廃物や
余分な水分は再び静脈とリンパに再吸収されます。
(ようは、うまく吸収されなかった分=むくみ。)
しかもこの再吸収率は、静脈:リンパ=9:1、
圧倒的に再吸収率の高い静脈を流すことで、
水はけがよくなり、むくみにくくなるというわけ。
いままで、むくみの原因はリンパだと
思っていた私としては衝撃でした。
(おそらく私だけではないはず。)
このマッサージを行うことで、
むくみにくくなるだけでなく、リフトアップ、
皮膚の新陳代謝アップ、血行UPで
顔色UPの効果もあるのです!!!!
ちなみに、どうしても朝できない場合は、
夜お風呂に浸かりながらもオススメ!
マッサージしてから、そのまま洗い流さず
顔に塗っておけば、パックのかわりにもなるっていう!
しかもお肌にジェルが残っても
大丈夫な処方設計だから、
洗い残しが多少あっても問題なし笑!
基本は朝の洗顔に使って、
夜は1日中スッピンだった時、
波乗りして肌のダメージが心配な時に
使用するようにしています。
普段、メイクも合わせて落としたい時は、こちらの
T’sクレンジング ウォッシュ ジェル
サイトはコチラ
を使用しています。
これも肌残りしても大丈夫な処方設計で
とくに肌の弱い方にはオススメ♥
ぜひぜひ!みなさんもチェックしてみて下さいね!!
本気でオススメです!!!
それでは!本日は2本立て!!笑!
Ayako
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