マキア6月号に掲載はれている
簡単痩せレシピを実際に作ってみました♡
ささみのアボカドオーブン焼き
最強のダイエット食材
低脂質、高タンパクなささみを使ったレシピです^ ^
そして、アボカドは食べる美容液と言われていて、食べるとダイエットや美容に嬉しい効果がたくさん得られます♡
材料を切って耐熱皿にのせて、トースターで焼くだけ！！
洗い物も少なくて簡単にできちゃいます^ ^
そして、美味しいです♡♡
ささみが食べ応えあるので、痩せレシピなのに満足感はすごく高いです！！
マキア6月号には、他にも簡単にできる痩せレシピが掲載されています♡
皆様も是非、お試し下さい♡
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メイク
プチプラ春コスメ購入品♡
公開日：
MAQUIA2025年3月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア5月号の大特集は「結果が出る」美容。通常版の表紙は永野芽郁さんです。
