忙しくてもキレイをキープしているあの人に、1分1秒をムダにしない、最強の朝ルーティンを教えてもらいました。今回は尾﨑美紀さんのモーニングルーティンを拝見！
忙しいのにキレイなあの人の賢い時間術
美を育む朝夜ルーティン＆すきま美容
MORNING
朝ルーティーン
8:00 起きたらまずは、伸び～。それから洗顔
ひどい肩凝りなので、起きたらまずは“これでもか！”っていうくらい、両腕を上げてストレッチ。「メイク前の皮脂量をコントロール。3種の酵素とスクラブ入りの洗顔料」。パウダー ウォッシュ 0.4g×30包 ￥2750／フィービービューティーアップ
8:05 洗顔後、ミストスプレーで速攻保湿
化粧水を塗る前に歯磨きをしたいので、ミスト化粧水でパパっと保湿ケア。「プレ化粧水として愛用中。スキンケアの浸透率がアップ」。モイスト シャインミスト 120ml ￥7480／レカルカ
フィービーの化粧水でもっちり潤い肌に
化粧水を手に出し、軽く押さえつけるようになじませる。指先で細かい部位も。「ビタミンC誘導体配合で、乾燥知らずの肌に」。モイスチャーバランスローション 150ml ￥3630／フィービービューティーアップ
夕方まで潤いを保つクリームでフタをする
手のひらで温めたクリームを顔全体に塗布。少量でも伸びがよくて、使いやすい。「ニキビ予防や肌荒れの鎮静に最適」。リッチモイスチャークリーム 55g ￥3850／フィービービューティーアップ
まつ毛美容液でハリコシアップ
美容液＆下地として投入。瞳の印象は大切なので、目ヂカラを仕込んでおく。「ヒト幹細胞培養液配合。存在感のある目もとに」。アイラッシュ セラム 5ml ￥5390／フィービービューティーアップ
8:15 朝食は栄養バランスを考えたサプリ中心
食べないほうが調子がいいのでもう何年も朝食抜き。基本、サプリとプロテインが中心です。
a「海外のオーガニックスーパーで購入したプロテインを豆乳割りで」。／本人私物 b「太りにくい体質に」。37sp PFT FiBER 7Days 3g×7包 ￥1620／Biople c「オレンジジュースで割って飲んでいます。風邪を引きにくくなりました」。Lypo-C 11包入り ￥2999／スピック
8:30 メイク前に美容ローラーでむくみをとる
バチェロレッテの海外撮影でも手放せなかったリファ。朝のむくんだ顔もスッキリ！
１ 顔全体に塗布して、肌トーンをアップ。２ NOファンデ主義。肌ノイズを丁寧に隠す。
３ 極薄ヴェールを纏って、フォギー肌を演出。4 アートメイクをしているので足りない部分に。
５ 上下まぶたにピンクブラウンのシンプルグラデ。６ まつパをしていますが根もとからグイッと。
７ 上下まつ毛に塗布。目頭と目尻もしっかりと。８ 目のキワに沿って、極細のアイラインを引く。
９ 頬骨を囲んで、さり気ない血色感を宿す。10 笑顔が素敵に見えるようふっくら唇に整える。
11 服や気分によって、リップは毎日チェンジ。
a「自然な艶と透明感を演出」。エッセンスベースUVグロウ SPF50＋・PA＋＋＋ 30g ￥5500／MICHIKO.LIFE b「時間が経つほど、なじんで美肌に」。ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー 1N ￥4840／パルファン・クリスチャン・ディオール c「キメ細かなパウダーが肌の粗をカバー」。フェイスパウダー 0 ￥5500／コスメデコルテ d「黄みベースのパウダーが肌と髪色にマッチ」。アークエリーニュ YE-BR ￥6600／クレ・ド・ポー ボーテ e「赤みブラウンパレットで優しい眼差しに」。アイ カラー クォード 030 ￥11550／トム フォード ビューティ f「極細ファイバー配合で、ロング効果バッチリ！」。ビューティーアップマスカラ ブラック ￥1980／フィービービューティーアップ g「自然な目ヂカラを発揮」。ラブ・ライナー クリームフィットペンシル ミディアムブラウン ￥1320／msh h「肌の透明感を引き立てるペールピンク」。ジュ コントゥラスト 86 ￥7150／シャネル i「DEROLのリッププランパーで唇をふっくらボリュームアップ」。／本人私物 j「秋のファッションに合わせて、大人っぽいブラウンベージュをセレクト」。リクイド リップカラー 01 ￥4180／RMK Division
9:00 香水を吹きかけて出発！
柔らかい香りのフレグランスを手首と耳裏に。日中、追い香水をすることもあるので、バッグに入れて持ち歩いています。
「キリアンのグッドガール ゴーン バッドの香水をIN」。トラベル スプレィ セット 7.5ml×4本 ￥26180／ブルーベル・ジャパン 香水・化粧品事業本部
MAQUIA 1月号
撮影／天日恵美子（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／北原 果〈KiKi inc.〉 スタイリスト／藥澤真澄〈TRON〉 モデル／尾﨑美紀 取材・文／佐藤 梓 構成／萩原有紀（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
