いつ見てもキレイな人たちは、時間の使い方が抜群にうまい！ 1分1秒をムダにしない、最強の朝夜ルーティンを教えてもらいました。家をしっかり整えてから出かけるという前田敦子さん。スキンケアは「ながら」で時短を意識！
忙しいのにキレイなあの人の賢い時間術
美を育む朝夜ルーティン＆すきま美容
1991年7月10日生まれ。千葉県出身。元AKB48のメンバー。2012年の卒業後は、本格的に俳優業へ転身。3歳児のママでもある。
「ルーティンはあまり変えないように心がけています。そうすれば体内時計で動けるので慌ただしい朝の準備もスムーズ。キレイな部屋で気持ちよく起きたいので、整理整頓は寝る前に。」
MORNING
朝ルーティーン
6:30 カーテンを開けて、神棚の水を替える
番組で木下レオンさんと伊勢神宮に行ったのがきっかけ。清々しい気持ちで1日をスタート。
6:45 シートマスクをしながら、朝食の準備
水洗顔後に、シートマスクON。このひと手間でメイクのりが格段にアップ。「毎朝のことなので取り出しやすいフタ付きを」。サボリーノ 目ざまシート 32枚入り ￥1430／BCL
7:00 化粧水を手でたっぷりと入れ込む
手のひらに化粧水をたっぷり出し、両手で顔の中心から外側に向かってなじませる。「惜しみなく使える大容量サイズ！」。フェイシャル トリートメント エッセンス 230ml ￥26400（編集部調べ）／SK-Ⅱ
1.美容液は目のキワなど細部まで
目のキワや口角など忘れがちな細部も丁寧に。
「瞬時に透明美肌に」。ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス 50ml ￥28600（編集部調べ）／SK-Ⅱ
2.ハンドプレスでクリームを浸透させる
頬とおでこに10秒ずつ手を当て、美容成分を閉じ込め。
「リッチなテクスチャーがお気に入り」。スキンパワー クリーム 80g ￥21450（編集部調べ）／SK-Ⅱ
3.日焼け止めは首までしっかりと!
日焼け止めは、マスクや服に色がつかない透明なものをチョイス。首や耳裏まで。
「美容クリームのような伸びのよさ」。UVフェイス プロテクター アドバンスド SPF50＋・PA＋＋＋＋ 60g ￥3850／RMK Division
4.自転車焼けしないよう腕にも日焼け止めを
幼稚園への送迎時に、うっかり日焼けを防ぐためにも必須。
「強い日差しでも完全ブロック」。サンプロテクション ボディプライマー クリア SPF50＋・PA＋＋＋＋ 80g ￥3850／ポール ＆ ジョー ボーテ
7:15 朝食はフルーツとビタミン・UVサプリ
「内側からも日焼けしにくい肌作りを」。アスタリフト サプリメント ホワイトシールド 60粒入り ￥4320／富士フイルム
家をきれいに整えるルーティン
7:50
2人で歯磨き&着替え。洗濯機を回す
帰ってきて家が汚いと気持ち悪いので、洗濯も掃除も万全に！
8:10
子どもと少し遊び、観葉植物に水をあげる
子どもも観葉植物に興味を持つようになり、一緒に水やり。
8:45
ルンバ出動!自転車で幼稚園まで送る
送迎中に最近、購入したルンバを稼働。こんなにも便利とは！
9:15
残りの家事を済ませる
洗濯物を干したり、食器を洗ったり、部屋をキレイな状態に。
10:10
「空美茶」をタンブラーに入れて現場へ
「愛飲して約半年。むくみにくくなりました」。空美茶 液状タイプ 10ml ×20P ¥9350／自任堂
MAQUIA 1月号
撮影／天日恵美子（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／高橋里帆〈Happy Star〉 スタイリスト／有本祐輔 モデル／前田敦子 取材・文／佐藤 梓 構成／萩原有紀（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
