「MAQUIA」7月号では、テカリ＆毛穴悩みを大特集。美賢人たちが続けているケアや、おすすめアイテム、長期ケアのモチベーションを上げる方法など、役立つアドバイスが満載です！
毛穴とテカリケア
ルポ＆アンケート
こんな時、美のプロはどうしてる？
美の賢人たちがリアルに実践している毛穴&テカリケアを徹底取材！ あらゆるシーンでの上手な向き合い方がわかります！
私たちが教えます
鵜飼香子さん
石井美保さん
水井真理子さん
野毛まゆりさん
小林ひろ美さん
毛穴が目立っている
長期 ケア編
Q 毛穴落ちの負のスパイラルを止めるには？
野毛さん「先回りパウダーが効果的」
水井さん「肌の土台の立て直しからです」
鵜飼さん「いますぐ厚塗りをやめて」
「毛穴は実は薄メイクにするとグッと目立たなくなるんです。下地でトーンアップさせたりミネラルFDにトライしてみて！」（鵜飼さん）
Q 乾燥肌だと思うんですが、
角栓が出まくります。ケアはどうしたら？
石井さん「FEMMUEのクレンジングバームで潤う洗顔を」
「洗う度に肌に潤い感が」（石井さん）。FEMMUE ビューティ クレンジングバーム 50g ¥4800／アリエルトレーディング
野毛さん「多分洗顔前の泡立てが足りていません」
「角栓が困るほど出てしまうという状態は、きちんと洗えていない可能性が高い。まずは朝晩の洗顔を見直しましょう」（野毛さん）
Q 私の黒ずみ毛穴は10年ものです。
対処法を教えてください
野毛さん、水井さん「客観的に見てもらう」
石井さん「クレンジングとファンデーションの組み合わせを見直す」
「べったりFD×落ちないクレンジング、または薄FD×落ちすぎるクレンジングも、どちらも毛穴を悪化させる要因になります」（石井さん）
Q テカリ対策のためのパックやマスクを教えて！
石井さん「メルヴィータのマスクで肌をリセット」
「週に1〜2回の定期ケアを」（石井さん)。植物クレイが肌をまっさらに。ネクターピュア マスク&スクラブ 75ml ¥3400／メルヴィータジャポン
野毛さん「メイク前にシートマスクを！」
「潤いが均一に行き届き崩れにくい肌に」（野毛さん）。フレッシュ ネイチャー ウォーター マスク ［医薬部外品］ 15ml ×6枚入 ¥3000／イグニス
Q 角栓が洗顔やピーリングで取れないときはどうしたら？
石井さん「無理にとらずに、毛穴部分を柔らかくほぐす」
「毛穴の汚れは一度で取り去れるものではありません。肌をほぐしながら気長にケアをする心構えが必要です」（石井さん）
水井さん「取り去るケアは生理後に行う」
Q いつまでテカリと闘わないといけないの？
鵜飼さん「あぶらにもリミットはある」
水井さん「35歳くらい？」
野毛さん「私はまだ闘っています」
「毛穴と向き合い続けて40年。肌タイプによってはずっと闘いは続きます。けれど扱いも上手くなるから安心を」（野毛さん）
Q 行っているインナーケアは？
鵜飼さん「パプリカの酢漬けを食べます」
石井さん「プロヴァメルアーモンドミルク＆リポカプセルC」
「有機オーガニックのアーモンドミルクとビタミンC、さらに1日1.5Lの水をこまめに摂ります」（石井さん）
プロヴァメル オーガニック アーモンドミルク 250ml ¥250／MIE PROJECT
リポ カプセル ビタミンC 30包入 ¥7200／スピック
Q 眉間の毛穴がいつもニュルニュルしています
小林さん「ビオロジック ルシェルシェP50Tが無敵！」
角質ケアで理想の肌バランスに。ローションP50T 150ml ¥11000／ビオロジック ルシェルシュ ジャポン
鵜飼さん「洗顔不足の可能性も!?」
水井さん「ホルモンバランスが乱れがち。頭皮マッサージで巡りを良くして」
「こもりがちで体内に溜まった毒素をきちんと排出できていない状態。そんな時はしっかり睡眠をとること。さらに頭皮マッサージで血行をよくすることが大事」（水井さん）
Q 長期ケアの、モチベーションを上げるには？
鵜飼さん、石井さん「毎日の自撮り」
水井さん「透明感が上がるなど、別のご褒美がある！」
野毛さん「二の腕の内側の肌を見つめる」
「二の腕の内側のお肉を触ってみてください。それが本来のあなたの肌だったはず。頑張れば本来の肌に戻れますよ！」（野毛さん）
Q 続けているケアを教えてください
野毛さん「しつこいようですが、洗顔とクレンジングを」
小林さん「週1のスペシャルとデイリーケアでがんばる」
石井さん「油ものは食べない！」
「とくに酸化した揚げ物やポテトチップスなどは食べません。スキンケアでは油分を奪わないケアを意識しています」（石井さん）
MAQUIA7月号
撮影／岩谷優一〈vale.〉（モデル） 橋口恵佑（物） 細谷悠美（取材） ヘア&メイク／George スタイリスト／福永いずみ モデル／岡本あずさ 取材・文／松井美千代 轟木あずさ 構成／芹澤美希（MAQUIA）
【MAQUIA7月号☆好評発売中】
公開日：
MAQUIA2025年4月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア6月号の大特集は正直レビュー＆レコメン大会。通常版の表紙は小嶋陽菜さんです。
