絶品美肌♡ 大政 絢が毛穴レスのためにやっている４つの習慣

美肌を誇る美女たちの、その輝く素肌はいったいどうやって作られてるの？ 「MAQUIA」7月号から、今すぐ真似できる毛穴レスケア法をご紹介。

自分の肌とじっくり向き合ってゆらぎに負けない毛穴に

大政 絢流

毛穴レスお作法

「やったらやっただけ変化を感じることができるスキンケアが大好き。自分の肌とじっくり向き合って美白したり、運動を取り入れたり、食生活も見直したり。マジメに、でもノンストレス！ が毛穴にいい気がします」

お作法 1　

お風呂後、水を全身に
浴びてから保湿＆美白！

「肌って温めると血流も良くなるし、毛穴もクリアになる。お風呂に入って十分に身体を温めたあと、真冬でも必ず、全身に水を浴びて引き締めます。こうすると身体がポカポカ温まるんです。その後すぐにエッフェオーガニックの化粧水、SK-Ⅱの美容液と、美白を意識したケアを。たっぷり保湿すると、毛穴がふんわりして翌朝見違える！　今自分の肌が何を求めているか、鏡でじっくり“肌観察”も日課です」

（右から）ブライトニングローション 150ml ¥4000／エッフェオーガニック　SK-Ⅱ ジェノプティクス オーラ エッセンス 30ml ¥16000（編集部調べ）／マックス ファクター

お作法 2　

毛穴カバーメイクは下地選びが大切

「プライベートではファンデーションレス。塗るとよれるし、午後の肌は毛穴が余計目立ってしまう気がして。だから私の場合は毛穴をキレイにカモフラージュしてくれる下地頼みです。肌の色をクリアに見せたい日はサンローランのラベンダー、それ以外の日はバーバリーのグロウ下地を。これくらい軽い肌のほうが今の気分にマッチ！」

赤みや黄ぐすみをカモフラージュするラベンダー。フォーエバー ライトクリエイター CC クリーム ラベンダー SPF35/PA++++ ¥6500／イヴ・サンローラン・ボーテ　抜け感のある今ドキ肌に。フレッシュグロウ ルミナスフルイドベース 01 ¥5400／バーバリー 化粧品

お作法 3　

規則正しい生活でゆるがない肌に
「早寝早起きして健康的な身体をキープすることも、状況に左右されない肌を作るにはとても大切。食事も3食なるべく決まった時間に摂るようにしています。身体が温まるお鍋を質の良いオイルといっしょに摂ったり、食事から油分を意識するようになったら、肌が乾かなくなりました」

お野菜たっぷりのお鍋なら身体も温まるしダイエットにも効果的。野菜、お肉をエゴマオイルなどと一緒にいただきます。

お作法 4　

年3～4回の血液検査で
足りない栄養素を確認
「肌トラブルが起きる前に年に数回、血液検査を受けて、今の身体の状態を知るようにしています。血液検査って1週間後には結果が分かるんです。その結果に基づいた生活、例えば鉄分が足りなければそれを補う食生活をすると、いつも健康でいられるし肌も生き生き！ 効率的です」

MAQUIA7月号

撮影／吉田 崇〈まきうらオフィス〉（モデル）　岩城裕哉（物）　ヘア＆メイク／SAKURA〈Allure〉（大政さん分）　スタイリスト／高野夏季（大政さん分）　イラスト／吉岡ゆうこ　取材・文／通山奈津子　構成／山下弓子（MAQUIA）

【MAQUIA7月号☆好評発売中】