スキンケアのステップを減らして肌への負担を軽減する「シンプルスキンケア」に注目! シンプルスキンケアのメリットから、くすみや乾燥肌など肌悩み別の正しいケアのポイントまで徹底解説します。美容のプロがおすすめするアイテムの組み合わせや使い方もチェック。

シンプルスキンケア_TOP

シンプルスキンケアのメリットとは?

シンプルスキンケアについて教えてくれたのは……
友利 新先生

内科・皮膚科医

友利 新先生

医師ならではの豊富な知識と的確なアドバイスに定評が。自身も輝く美肌の持ち主。YouTubeチャンネルも大人気。

そもそもシンプルスキンケアってどんなケア?

肌断食ではない
◆あえてステップを減らして肌負担を軽減
どんな肌タイプの人にもおすすめ
「シンプルがいいと言っても、洗顔後に何もしない肌断食には反対。乾燥してさまざまな肌トラブルの原因に。そんな肌トラブルは好転反応ではないのでご注意を。また、『2品で終了』してもの足りなくない?と心配な人は、朝起きたときと夕方の肌を確認。乾燥せずにしっとり、もっちり、調子がよければ、シンプルスキンケア成功です!」(友利先生、以下同)

シンプルスキンケアのメリットは肌への「摩擦」を防げる

「肌にとって絶対やってはいけないことのひとつに、『摩擦』があります。よほど気をつけて肌に触れない限り、スキンケアステップを重ねれば重ねるほど、タッチが過剰に。今はマスク着用による摩擦もあるので、お手入れ中の摩擦は極力避けたい。だからこそ、シンプルケアは大賛成! 目安は、洗顔後『2品で終了』すること。進化したコスメなら、2ステップでしっかり必要な潤いを与え、気になる肌悩みを解決でき、望んだ肌が手に入ります。時短や手抜きではなく、美肌のためのあえてのシンプルステップ」



たった2品で終了! シンプルスキンケアのおすすめの組み合わせ方

シンプルスキンケアのおすすめの組み合わせ方を教えてくれたのは……
友利 新先生

内科・皮膚科医

友利 新先生

医師ならではの豊富な知識と的確なアドバイスに定評が。自身も輝く美肌の持ち主。YouTubeチャンネルも大人気。

小田ユイコさん

美容ジャーナリスト

小田ユイコさん

本誌の連載「マニアックビューティREPORT」でもおなじみ。超敏感肌を地道なお手入れで克服した経験があり、敏感肌ケアの伝道師的存在。

1. オールインワン+お悩み解決アイテム

シンプルが好きになるハズレなしのケア効果
「水分も油分もしっかり補える多機能なオールインワンに、目もとやくすみ、シワなどの気になる悩みを解決できるアイテムを組み合わせ。大満足のシンプルスキンケアに!」(友利先生)


「シンプルスキンケアの王道にして、近年進化が著しいオールインワンを有効活用。好みのテクスチャーやケア効果でチョイスし、あとは気になる肌悩みに合わせた部分ケアや先行型美容液を1品プラス。」(小田さん)

シンプルスキンケアにおすすめのオールインワン、お悩み解決アイテム

オールインワン+お悩み解決アイテム_シンプルスキンケアにおすすめのオールインワン、お悩み解決アイテム_ベネフィーク エッセンシャル オールインワン ジュレ 170ml ¥3080(編集部調べ)/資生堂_カナデル プレミアゼロ 58g ¥6380/プレミアアンチエイジング_カルテHD モイスチュア インストール(医薬部外品) 100g ¥2970(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ

オールインワン
1 大地の恵みと高精製バイオヒアルロン酸の掛け合わせで、潤いを逃がさず満たす。ベネフィーク エッセンシャル オールインワン ジュレ 170ml ¥3080(編集部調べ)/資生堂 2 肌寿命に関わるテロメアと遺伝子に働きかけ、衰えを阻止。カナデル プレミアゼロ 58g ¥6380/プレミアアンチエイジング 3 ゆらいだ肌の潤い構造を立て直すヘパリン類似物質HD配合。肌あれ防止有効成分で肌が落ちつく。カルテHD モイスチュア インストール(医薬部外品) 100g ¥2970(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ

記事が続きます
オールインワン+お悩み解決アイテム_シンプルスキンケアにおすすめのオールインワン、お悩み解決アイテム_ダブル セーラム アイ 20ml ¥9900/クラランス_ザ マイトル エッセンス(医薬部外品) 30ml ¥11000/TAISHO BEAUTY ONLINEア㎜ダーONE BY KOSÉ ザ リンクレス S(医薬部外品) 20g ¥6380(編集部調べ)/コーセー

お悩み解決アイテム
4 13種の植物成分が目もとのクマ、小ジワ、むくみを速攻ケア。ダブル セーラム アイ 20ml ¥9900/クラランス 5 独自のMT-グロウコンプレックスがくすみを一掃する先行型美容液。シワ、ハリ不足も同時ケア。ザ マイトル エッセンス(医薬部外品) 30ml ¥11000/TAISHO BEAUTY ONLINE 6 目もと、口もとのシワ改善とブライトニングを同時にできるリンクルホワイトN配合。ONE BY KOSÉ ザ リンクレス S(医薬部外品) 20g ¥6380(編集部調べ)/コーセー

2. シートマスク+クリーム

手抜き感ゼロ。シンプルにしてリッチなコンビ
「気軽に使える価格帯の優秀シートマスクで水分を補ったあと、クリームでしっかり潤いと美容成分にフタを。たったの2品なのにスペシャル感があり、気分もアガる!」(友利先生)


「ひんやり感が心地よくヒタヒタに潤すシートマスクのあと、その潤いを持続させるクリームの「最強リレー」。冴えない肌がウソのように美肌へと全力疾走。」(小田さん)

シンプルスキンケアにおすすめのシートマスク、クリーム

シートマスク+クリーム_シンプルスキンケアにおすすめのシートマスク、クリーム_ダーマレーザー スーパー TEATREE100 マスク 7枚入 ¥770/クオリティファースト_キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク(医薬部外品) 4枚入 ¥1650(編集部調べ)/花王_VC100エッセンスローションEXフェイスマスク 20枚入 ¥2640/ドクターシーラボ

シートマスク
1 深刻な肌あれも一発逆転!
肌あれを抑え、3分で潤いが高速浸透。ダーマレーザー スーパー TEATREE100 マスク 7枚入 ¥770/クオリティファースト


2 敏感肌でも心地よさを満喫
技ありシートがすみずみまで密着。キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク(医薬部外品) 4枚入 ¥1650(編集部調べ)/花王


3 ビタミンCマスクで毛穴ケア
毛穴、くすみをなかったことに。VC100エッセンスローションEXフェイスマスク 20枚入 ¥2640/ドクターシーラボ

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シートマスク+クリーム_シンプルスキンケアにおすすめのシートマスク、クリーム_エッセンシャル イネルジャ ハイドレーティング クリーム 50g ¥7150/SHISEIDO_ル ブラン クリーム HLCC(医薬部外品)50g ¥17600/シャネル_アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール 50ml ¥3300(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン

クリーム
4 潤いの潜在能力を引き出すクリーム
血管力を強化して潤いがめぐる肌に。エッセンシャル イネルジャ ハイドレーティング クリーム 50g ¥7150/SHISEIDO


5 うっとり感触の贅沢ブライトニング
シミ、くすみをケア。まろやかに溶け込むテクスチャーが秀逸。ル ブラン クリーム HLCC(医薬部外品)50g ¥17600/シャネル


6 皮脂を抑えながら長時間保湿
テカリ防止に。アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール 50ml ¥3300(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン

3. ワンツーフィニッシュのライン使い

セット使いでパーフェクトな肌に!
「最初からシンプルステップを狙って開発された2品で完了できるラインをチョイス。計算されつくしたワンツーフィニッシュは、使い心地も絶品で、シンプルなのに肌応え十分。」(友利先生)


「ライン使いならではの「緻密な戦略」による相乗効果で、コロナ疲れで落ちた肌を徹底的に立て直し。肌のポテンシャルが底上げされ、生まれ変わったような生き生きとしたツヤ美肌に!」(小田さん)

シンプルスキンケアにおすすめのライン使いできるアイテム

ワンツーフィニッシュのライン使い_シンプルスキンケアにおすすめのライン使いできるアイテム_クレスク_クレスク by アスタリフト ジェリーコンディショナー 120ml ¥5500/同 モイスチュア リッチミルク 55g ¥3960/富士フイルム_コスメデコルテ_イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター(医薬部外品) 200ml ¥5500/イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー 200ml ¥5500_ETVOS_アルティモイストローション 120ml ¥4180/アルティモイストセラム 50ml ¥5280/エトヴォス_HACCI_スキップローション 150ml ¥4950/スキップセラム(医薬部外品) 50ml ¥6600

1 クレスク
ちょっとしたことでゆらがない肌に
独自のナノセラミドが、湿度変化などでゆらいでしまう肌を立て直す。(右)肌の土台を整えるジェリー状のコンディショナー。クレスク by アスタリフト ジェリーコンディショナー 120ml ¥5500、(左)整った土台を維持。同 モイスチュア リッチミルク 55g ¥3960/富士フイルム


2 コスメデコルテ
吸いつくような弾力肌に
独自成分、美肌糖が透明感あふれるふっくら肌に。(右)ニキビや毛穴目立ちを防ぎながら保湿。イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター(医薬部外品) 200ml ¥5500、(左)肌を柔らかくほぐし、ハリ肌に。イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー 200ml ¥5500


3 ETVOS
薄くてもろい肌を厚みのある強い肌に
ヒト型セラミドとナイアシンアミドを融合した成分が、潤いで満たすだけでなく、「育める」肌に。(右)潤いを蓄える力をアップ。アルティモイストローション 120ml ¥4180、(左)キメのととのったしなやかな肌をキープ。アルティモイストセラム 50ml ¥5280/エトヴォス


4 HACCI
素早く満ち足りてブライトニングもシワケアも
ハチミツパワーでもの足りなさナシ。(右) オイル in ローション。導入美容液、化粧水、乳液を完了させたような満ちた肌に。スキップローション 150ml ¥4950、(左)ナイアシンアミド配合。美容液とクリームを兼ね、極上の「フタ」に。スキップセラム(医薬部外品) 50ml ¥6600

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4. 美容液+クリーム

プチプラスキンケアを組み合わせる_プチプラスキンケアを使ったおすすめの組み合わせ_レネルジー HCF トリプルセラム 50ml ¥23100/ランコム_雪肌粋 クリーム M(医薬部外品) 25g ¥1100/コーセー

2品とは思えない徹底エイジング対策
(右)3本の美容液がひとつになった美容液。たるみ、シワ、シミを同時ケア。レネルジー HCF トリプルセラム 50ml ¥23100/ランコム (左)コクのある保護膜でシールド。和漢植物エキスとビタミンC誘導体が乾燥ケアとブライトニングをあと押し。雪肌粋 クリーム M(医薬部外品) 25g ¥1100/コーセー

5. ミスト+バーム

プチプラスキンケアを組み合わせる_プチプラスキンケアを使ったおすすめの組み合わせ_米肌 肌潤 化粧水 ミスト 50g ¥3080/コーセープロビジョン_イハダ 薬用クリアバーム(医薬部外品) 18g ¥1760(編集部調べ)/資生堂薬品

ゆらぎによるくすみも晴ればれ
(右)摩擦レスで水分補給できるミスト。ゆらぎ肌にやさしい処方。米肌 肌潤 化粧水 ミスト 50g ¥3080/コーセープロビジョン (左)敏感肌でも積極的にブライトニングできるバーム。ひと肌でとろけ、夏でもベタつかない。イハダ 薬用クリアバーム(医薬部外品) 18g ¥1760(編集部調べ)/資生堂薬品

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6. 化粧水+乳液

プチプラスキンケアを組み合わせる_プチプラスキンケアを使ったおすすめの組み合わせ_薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N(医薬部外品) 165ml ¥5500/アルビオン_ 肌ラボ 極潤 薬用ハリ乳液(医薬部外品) 140ml ¥1100(編集部調べ)/ロート製薬

うれしくなるくらい透明ハリ肌に
(右)ハトムギのエキスとオイルを配合し、美肌へと更新。 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N(医薬部外品) 165ml ¥5500/アルビオン (左)ナイアシンアミドと3種のヒアルロン酸で内側からふっくら。 肌ラボ 極潤 薬用ハリ乳液(医薬部外品) 140ml ¥1100(編集部調べ)/ロート製薬

7. オールインワン+日中美容液

プチプラスキンケアを組み合わせる_プチプラスキンケアを使ったおすすめの組み合わせ_Oh!Baby オールインワンジェル 100g ¥3080/ハウス オブ ローゼ_ベネフィーク ホリスティックホワイトUV(医薬部外品) SPF50+・PA++++ 50ml ¥6600(編集部調べ)/資生堂

朝、素早く外出できる肌に
(右)出雲の温泉水を40%配合。ぷるんと弾む肌に。Oh!Baby オールインワンジェル 100g ¥3080/ハウス オブ ローゼ (左)Wの美白有効成分でシミをケアしながらUV防御。ほんのりピンク色で冴えた肌に。ベネフィーク ホリスティックホワイトUV(医薬部外品) SPF50+・PA++++ 50ml ¥6600(編集部調べ)/資生堂

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【肌悩み別】シンプルスキンケアのやり方、ポイント

シンプルスキンケアのやり方、ポイントを教えてくれたのは……

美・ファイン研究所主宰。楽しく続けられるキャッチーで効果的なスキンケアを提案。アイテムの選び方やスキンケア手技の工夫にファン多数。

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア

バンテージ系クリームで潤いを閉じ込める

「潤いが底をついた肌をいち早く回復させるためには、これ以上、水分を逃さないようにガード膜を張ること。濃密な高機能クリームでぴっちり包み込み、潤い漬けにして乾燥を癒やします。密度が詰まったような、満ち満ちた肌が手に入りますよ」(小林さん、以下同)

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_バンテージ系クリームで潤いを閉じ込める_クレーム ドゥ・ラ・メール 60mL ¥44220/ドゥ・ラ・メール

高機能クリームのパイオニア
こっくり、リッチ。海由来の独自成分を配合。クレーム ドゥ・ラ・メール 60mL ¥44220/ドゥ・ラ・メール

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_バンテージ系クリームで潤いを閉じ込める_リプラスティ R.C. クリーム 49.75g ¥50600/ヘレナ ルビンスタイン

まさにバンテージな濃密すぎるフィット感
バームのように手厚く包み込むのに、後肌はしなやか。リプラスティ R.C. クリーム 49.75g ¥50600/ヘレナ ルビンスタイン

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「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_バンテージ系クリームで潤いを閉じ込める_雪肌精 みやび クリーム ネクタル 50g ¥55000(編集部調べ)/コーセー

酸化ダメージからも守り抜く
役割を終えたビタミンCも再利用して、抗酸化力が持続。雪肌精 みやび クリーム ネクタル 50g ¥55000(編集部調べ)/コーセー

化粧水+乳液で7層のミルフィーユ付けをする

「新たなアイテムをプラスせずとも、手持ちのコスメの付け方を工夫するだけで、潤い度がグンと高まります。化粧水→乳液→化粧水と順番に重ねて、最後の7層目は乳液でフィニッシュ」

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_化粧水+乳液で7層のミルフィーユ付けをする

①化粧水&乳液を7層、重ねていく。1層目の化粧水は顔の中央→外側に、横方向にハンドプレス。
②2層目からは、顔の上側から潤いを浴びるように、縦方向にプレス。1層ずつ丁寧に浸透させて。


乾燥エリアを満タンチェック
目元に触れて、潤い具合を確認。シートマスク後のように肌がひんやり&モッチリしていればOK。

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サプリメントを飲んで全身を保湿する

「サッと飲めて続けやすいサプリメント。肌を映し出す鏡と言われる腸内を整える乳酸菌に、プルンと潤うヒアルロン酸、プラセンタは肌のキメが整いメイクのり&持ちもよくなります」

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_サプリメントを飲んで全身を保湿する_インテンスプラセンタ ブタ(パウチ) 20g×8本 ¥8000、同 ウマ(パウチ) 20g×8本 ¥12000/TOKYO PLACENTA 20cc

保存料フリーの高純度プラセンタ
(右から)インテンスプラセンタ ブタ(パウチ) 20g×8本 ¥8000、同 ウマ(パウチ) 20g×8本 ¥12000/TOKYO PLACENTA 20cc

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_サプリメントを飲んで全身を保湿する_プロテサンR 1.2g×62包 ¥11880/ニチニチ製薬

ヨーグルト100L分の乳酸菌が1包に!
多様な働きの乳酸菌を採用。プロテサンR 1.2g×62包 ¥11880/ニチニチ製薬

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「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_サプリメントを飲んで全身を保湿する_ヒアルロン エラスチン コラーゲン 90粒 ¥9504/ビービーラボラトリーズ

美肌に欠かせない3大成分を凝縮
ヒアルロン エラスチン コラーゲン 90粒 ¥9504/ビービーラボラトリーズ

「乾燥肌」におすすめのシンプルスキンケア_サプリメントを飲んで全身を保湿する_ヒアルモイストW タブレット 30粒 ¥4968/日清食品

1日1粒でOKの手軽さが魅力
肌弾力のアップに役立つ。ヒアルモイストW タブレット 30粒 ¥4968/日清食品

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア

炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ

1回で見違える炭酸パック
「毛細血管の活性を促し、肌すみずみまで酸素や栄養素を行き渡らせる炭酸パック。1回20分~60分ほど要するものもあり、ケア時間は長くなりますが、パックを剥がした瞬間の透明感、輝き、シュッとしたシャープさは他ではなかなか得られません。少し早起きすれば今日のキレイにも間に合う、ロケット的なケア」

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_プレシャスジェルパック 10回分 ¥15400/EKATO.

60分も炭酸効果が続く高濃度タイプ
洗い流し不要でいつものケアに組み込みやすい。肌の修復力を高める。プレシャスジェルパック 10回分 ¥15400/EKATO.

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_ドクターメディオン スパオキシジェル ブライトプラス 6回分 ¥8910/ドクターメディオン

炭酸と相性抜群のビタミンCも配合
ドクターメディオン スパオキシジェル ブライトプラス 6回分 ¥8910/ドクターメディオン

温感&刺激で巡りを強化
「炭酸パックで微細な循環を整えつつ、温感アイテムやマッサージでも巡りを促すと効果倍増。冷えはくすみに直結するので、首の後ろや胸元を温めながらスキンケアするのがおすすめ。頭のマッサージは日中など、顔に触りたくないときも◎」

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_1

①オイルを塗ってから、あご先から耳の前に向け、指の腹をスライド。上にずらし頬全体を流す。

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_2

②額の中央に両手の握りこぶしをあてて、髪の生え際からこめかみを通って、下に向かってスーッ。

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_3

③そのまま耳の前から首を通り、鎖骨でフィニッシュ。鎖骨のリンパ管に老廃物を押し流すイメージ。

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ(一般医療機器)8枚 ¥838(編集部調べ)/花王

肌に直貼りできて数時間ポカポカ
温めて血行を促進。めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ(一般医療機器)8枚 ¥838(編集部調べ)/花王

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_炭酸パック+巡りケアで肌の明るさをアップ_ルルドビオ フェイスオイル 40ml ¥9020/美・ファイン研究所

マイルドな温かさで巡りをアップ
ルルドビオ フェイスオイル 40ml ¥9020/美・ファイン研究所

朝夜の洗顔がわりに酵素パウダーを使う

「冬の肌は代謝が鈍って古い角質が重層化しがち。すると透明感が損なわれ、美容成分や潤いも行き渡らなくなり、どんどんくすみスパイラルに……。そんな状況を一転させるのが、酵素洗顔パウダー。老廃物に含まれるタンパク質を分解し、くすみを一掃。朝か夜の洗顔時に使うだけなので、余計な手間も増えません」

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_朝夜の洗顔がわりに酵素パウダーを使う_スイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ 1回分×32個 ¥2420(編集部調べ)/カネボウ化粧品

美容オイル入りでしなやかに洗う
潤いは保持。スイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ 1回分×32個 ¥2420(編集部調べ)/カネボウ化粧品

「肌のくすみ」におすすめのシンプルスキンケア_朝夜の洗顔がわりに酵素パウダーを使う_ディープクリア洗顔パウダー 30個 ¥1980/ファンケル

スッキリするのに、つっぱり感はナシ
炭入り。ディープクリア洗顔パウダー 30個 ¥1980/ファンケル

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア

肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア

「フィルムのように肌に密着して、ピーンと引っ張り上げるアイテムと、肌の密度をジワジワと高めるアイテムのダブルケアがおすすめ。肌深部からのハリ改善には時間が掛かりますが、肌表面のハリを即効的に実感できることで、モチベーションアップにつながります。頬にはふっくらハリがあり、口元や輪郭はキュッと引き締まった、メリハリのある顔立ちを取り戻して」

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア_リンクルショット ジオ セラム プロティアン(医薬部外品) 40g ¥11000/ポーラ

スカスカな肌もギュッと密に!
タンパク質の量を高め、肌のプロテイン密度をアップ。リンクルショット ジオ セラム プロティアン(医薬部外品) 40g ¥11000/ポーラ

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア_1

ほうれい線にのしかかるお肉を持ち上げながら化粧下地を塗り、乾くまで固定。肌が引っ張り上げられるような張力を感じるはず。

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア_トワニー ドラマティックメモリー 5.5ml ¥8800/カネボウ化粧品

薄膜状に密着して上向き肌を固定
部分用の化粧下地。乾くと膜状に密着して収縮。トワニー ドラマティックメモリー 5.5ml ¥8800/カネボウ化粧品

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア_2

美容液を塗り広げながら、引き締まった顔をデザイン。親指の側面を肌に添わせるようにして、鼻の横からこめかみまで流し上げる。

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_肌を引っ張り上げるアイテム×肌の密度を高めるアイテムでハリケア_クレセント チーク トリートメントセラム 8ml×4本 ¥26400/ITRIM

大人の頬専用の集中美容液
頬のたるみや削げ感、ほうれい線もケア。クレセント チーク トリートメントセラム 8ml×4本 ¥26400/ITRIM

美顔器×クリームで筋肉から美容成分を巡らせる

「予算度外視で、とにかく早く確実にハリを高めたいなら、先端テクノロジーを取り入れて。最新の張力研究や高機能成分を詰め込み、贅を尽くした“貴族クリーム”だけでも十分に高い結果が望めますが、さらに多機能な美顔器も投入。肌深部から活性を促して巡りを高め、美容成分を余すことなく受け入れる土台を作ることで、貴族クリームの効果実感が高まります」

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_美顔器×クリームで筋肉から美容成分を巡らせる_イオンブースト マルチ EH-ST0A ¥56000(編集部調べ)/パナソニック

何通りものケアができるマルチぶり
ヒアルロン酸などの高分子の美容成分も浸透させる。イオンブースト マルチ EH-ST0A ¥56000(編集部調べ)/パナソニック

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_美顔器×クリームで筋肉から美容成分を巡らせる_オバジ X ダーマアドバンスドリフト 50g ¥11000/ロート製薬

独自の張力塗りで強いハリを育成
肌の張力に着目。ピンッとしたハリを即実感。オバジ X ダーマアドバンスドリフト 50g ¥11000/ロート製薬

「肌のたるみ」におすすめのシンプルスキンケア_美顔器×クリームで筋肉から美容成分を巡らせる_ラ・クレーム(医薬部外品) 30g ¥66000/クレ・ド・ポー ボーテ

心地よくのびて肌深部までケア
夜の肌のメカニズムに着目。翌朝のもっちり感は格別。ラ・クレーム(医薬部外品) 30g ¥66000/クレ・ド・ポー ボーテ



美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ

友利 新先生のおすすめシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……
友利 新先生

内科・皮膚科医

友利 新先生

医師ならではの豊富な知識と的確なアドバイスに定評が。自身も輝く美肌の持ち主。YouTubeチャンネルも大人気。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_友利 新先生のおすすめシンプルスキンケアコスメ_マイクロ エッセンス ローション BF 200ml ¥14850/エスティ ローダー_VC100エッセンスローション EX 150ml ¥5170/ドクターシーラボ

化粧水
(右)発酵成分により角層とその内側のバリア機能を強化。抗炎症も。マイクロ エッセンス ローション BF 200ml ¥14850/エスティ ローダー (左)高浸透ビタミンC・APPSを従来製品の2倍配合。潤いを与えながら、ツルンとなめらかで透明感の高い肌に。VC100エッセンスローション EX 150ml ¥5170/ドクターシーラボ

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_友利 新先生のおすすめシンプルスキンケアコスメ_サナ なめらか本舗 乳液 NC 150ml ¥990/常盤薬品工業_プレステージ ホワイト リンクル エマルジョン ルミエール(医薬部外品) 50ml ¥39600/パルファン・クリスチャン・ディオール

乳液
(右)濃厚な保湿感で「フタ」をしっかり務めながらベタつかない。サナ なめらか本舗 乳液 NC 150ml ¥990/常盤薬品工業 (左)ナイアシンアミドCDを配合し、ブライトニングもシワ改善も同時に。バリア機能もアップ。プレステージ ホワイト リンクル エマルジョン ルミエール(医薬部外品) 50ml ¥39600/パルファン・クリスチャン・ディオール

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_友利 新先生のおすすめシンプルスキンケアコスメ_センサイ AS イルミナティブクリーム(医薬部外品) 40ml ¥22000/カネボウ化粧品_AQ ミリオリティ インテンシブ デイクリーム SPF10・PA++ 50g ¥38500/コスメデコルテ

クリーム
(右)ナイアシンアミド配合。肌に溶け込むように油分を与えながらシミ、シワをケア。センサイ AS イルミナティブクリーム(医薬部外品) 40ml ¥22000/カネボウ化粧品 (左)日中ダメージに先回りする朝クリーム。極上油分が2段階でほどけるようになじむ、心地よい水系ベース。AQ ミリオリティ インテンシブ デイクリーム SPF10・PA++ 50g ¥38500/コスメデコルテ

小田ユイコさんおすすめのシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……
小田ユイコさん

美容ジャーナリスト

小田ユイコさん

本誌の連載「マニアックビューティREPORT」でもおなじみ。超敏感肌を地道なお手入れで克服した経験があり、敏感肌ケアの伝道師的存在。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_小田ユイコさんおすすめのシンプルスキンケアコスメ_HACCI  スキップローション 150ml ¥4950_スキップセラム (医薬部外品) 50ml ¥6600_カルテHD  モイスチュア キー 30ml ¥2970(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ_雪肌精  クリアウェルネス  オーバーナイト クリーム 40g ¥4180(編集部調べ)/コーセー

(右)
HACCI 
スキップローション、
スキップセラム
(右)導入美容液、化粧水、乳液まで完了。150ml ¥4950 (左)美容液とクリームを兼ね、バリアを回復(医薬部外品) 50ml ¥6600


(中)
カルテHD 
モイスチュア キー
ヘパリン類似物質配合。1本でクリーム級に保湿持続。(医薬部外品) 30ml ¥2970(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ


(左)
雪肌精 
クリアウェルネス 
オーバーナイト クリーム
化粧水のあと、これ1つでお手入れ終了。うるおいを密封し、バリアを一晩かけて修復。40g ¥4180(編集部調べ)/コーセー

小林ひろ美さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……

美・ファイン研究所主宰。楽しく続けられるキャッチーで効果的なスキンケアを提案。アイテムの選び方やスキンケア手技の工夫にファン多数。

「30代のころ、シンプルケアに切り替え、スキンケア迷子から脱出」
30代で肌落ちしたとき、焦ってコスメを足したら迷子に。「潤して→フタをする」の初心に戻ったら肌が改善。化粧水のあと満タンチェックしてからクリームでフタをするのがポイント。手をグーにして第一関節と第二関節のあいだを当て、ひんやりムチッとしていればOK。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_小林ひろ美さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ_セブンフロー パワー エステクリーム EX 30g ¥9350/美・ファイン研究所_SK-Ⅱ フェイシャル トリートメント エッセンス 160ml ¥18700(編集部調べ)_ドクターシーラボ VC100エッセンス 150ml ¥5170_コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアセラム 50ml ¥12100

1 セブンフロー
パワー エステクリーム EX
希少なロバミルクを配合のクリーム。「コクがあるのに、テカらず、しっかりとしたフタに」30g ¥9350/美・ファイン研究所


2 SK-Ⅱ
フェイシャル
トリートメント エッセンス
「『潤す』に使う化粧水の筆頭。シャバシャバ系のテクスチャー、ピテラがもたらす肌の抜け感がたまらない」160ml ¥18700(編集部調べ)


3 ドクターシーラボ
VC100エッセンス
ローション EX
「シャバトロなテクスチャーでベタつき知らず。朝晩使える大好きな化粧水です」。ビタミンCパワーで肌トラブルを一掃。150ml ¥5170


4 コスメデコルテ
リポソーム アドバンスト
リペアセラム
「長年愛用。この導入美容液を使うと、化粧水が『これでもか!』というほどなじみます」。外的ストレスに負けない肌に。50ml ¥12100

岡本静香さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……

人それぞれの生活スタイルに合う、心地よさを大切にした美容提案が人気。心と美容をつなげる発信が共感を集める。

「シンプルにするとスキンケアを楽しむ余裕が生まれます」
以前は、5ステップ重ねるのが基本でしたが、妊娠期からシンプルケアに。出産してからは、そのとき見つけたシンプルケアにぴったりなコスメをベースに、時間があるときにステップを重ねる、という日々を送り、肌は絶好調です。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_岡本静香さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ_ベネフィーク リュクス ホットムース ウォッシュ 40g ¥6050(編集部調べ)/資生堂_ニベア 美容オイルクレンズ  ディープクリア 195ml ¥1430(編集部調べ)/ニベア花王_DE LA MER ザ・モイスチャライジング クール ジェル クリーム 60ml ¥41690/ドゥ・ラ・メール_カナデル プレミアホワイト (医薬部外品) 58g ¥4180/プレミアアンチエイジング

1 ベネフィーク
リュクス ホットムース
ウォッシュ
「シャカシャカ振って出すと、ふわふわたっぷりの泡が! 肌がつるんとして、ベースが整う」140g ¥6050(編集部調べ)/資生堂


2 ニベア
美容オイルクレンズ 
ディープクリア
「お風呂場でも、ちょっと肌が濡れていてもメイクがするり。毛穴までキレイに」195ml ¥1430(編集部調べ)/ニベア花王


3 DE LA MER
ザ・モイスチャライジング
クール ジェル クリーム
「肌にサッとおさまるジェル。伸びのよさがシンプルケアに最適。絶対の安心感に投資したい」60ml ¥41690/ドゥ・ラ・メール


4 カナデル
プレミアホワイト
「サッとケアが完了するのに、表面もちもち、中まで潤う感覚が好き」(医薬部外品) 58g ¥4180/プレミアアンチエイジング

藤原リカさんのおすすめシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……
藤原リカさん

ヘア&メイクアップアーティスト

藤原リカさん

ThreePEACE所属。公益財団法人日本アロマ環境協会認定のアロマテラピーアドバイザー。化粧品やヘアアイロンなどの監修のほか、オーガニックコスメにも精通し、美容ライターとしての一面も。

「敏感肌が落ちつき肌が回復する力が養われます」
肌がゆらいだときや、忙しさやストレスで肌あれが起こりそうなとき、生理前にシンプルスキンケアに。シンプルスキンケアに切り替えると、敏感肌が落ちついて強くなり、潤いを保持する力がアップ。水分多めで油分は軽めにするのがコツです。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_藤原リカさんのおすすめシンプルスキンケアコスメ_SHIGETA バランシング マイルドクレンザー 150ml ¥3520/SHIGETA Japan_VERIMA モイスチャーエッセンス 30ml ¥12540/ケーツー・インターナショナル_CLAYD クレイウォーターオイル 50ml ¥5280/マザーアース・ソリューション_reMio カレンデュラオイル 30ml ¥4070/レミオ・ジャパン

1 SHIGETA
バランシング
マイルドクレンザー
「シンプルケアのときは、ダブル洗顔不要なクレンジングに。刺激のリスクを減らします」150ml ¥3520/SHIGETA Japan


2 VERIMA
モイスチャーエッセンス
「水分ベースの美容液でみずみずしい肌に。アロエヴェラとローズの保湿成分でハリUP」30ml ¥12540/ケーツー・インターナショナル


3 CLAYD
クレイウォーターオイル
「洗顔後コレだけでケアが可能。クレイとオイルなどシンプルな成分で肌にやさしい」50ml ¥5280/マザーアース・ソリューション


4 reMio
カレンデュラオイル
「オーガニックカレンデュラのオイル。鎮静効果が高く、赤みが出たときや日差しを浴びたときに」30ml ¥4070/レミオ・ジャパン

千葉由佳さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ

おすすめのシンプルスキンケアコスメを教えてくれたのは……
千葉 由佳さん

美容家・コスメセレクター

千葉 由佳さん

スキンケアブランド“Yunth(ユンス)”のプロデューサー。インスタグラムのフォロワー14.1万人を抱えるインフルエンサー。

「肌のアラ探しをやめるためにもときどきシンプルに」
コスメ好きなのでスキンケアに夢中になり、ちょっとお手入れが過剰になったなと思ったら、肌のためにもシンプルスキンケアにシフト。完璧を求めず「乾燥しなければOK」くらいの気持ちになると、肌本来のポテンシャルが引き出されます。

美プロが選ぶおすすめシンプルスキンケアコスメ_千葉由佳さんのおすすめシンプルスキンケアコスメ_キールズ クリーム UFC 49g ¥4620/KIEHL’S SINCE 1851_ハリッチ ハリッチプレミアム リッチプラス 30ml ¥13000/銀座ハリッチ_SK-Ⅱ ジェノプティクス  ウルトオーラ エッセンス (医薬部外品) 50ml ¥26400(編集部調べ)_Yunth ナノバブル美白化粧水 (医薬部外品) 100ml ¥4389

1 キールズ
クリーム UFC
「水でフタをしているような軽やかさなのに、もの足りなさを感じません。迷ったらコレ」49g ¥4620/KIEHL’S SINCE 1851


2 ハリッチ
ハリッチプレミアム
リッチプラス
「究極、肌から目を背けたいときに。あらゆる肌悩みに対応していて、乾燥しません」30ml ¥13000/銀座ハリッチ


3 SK-Ⅱ
ジェノプティクス 
ウルトオーラ エッセンス
「ターンオーバーを促し、くすみも赤みもケアできる頼もしい1品」(医薬部外品) 50ml ¥26400(編集部調べ)


4 Yunth
ナノバブル美白化粧水
「肌の中にどんどん入って表面に残らないので、ちゃんと水分が入ったと実感できます」(医薬部外品) 100ml ¥4389



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