最新【シートマスク特集】毛穴やニキビ、乾燥ケアにおすすめ！ 肌悩み＆目的別フェイスパック35選

月1回のスペシャルケアより、
週3回のシートマスクでコツコツと！ 
「肌の調子がどん底まで落ちてからリカバーするのは大変ですが、1日の疲れやダメージをその日のうちにリセットするのは、さほど難しくありません。シートマスクもそんな地道なリセットケアの延長として、週3回を目安に組み込んでいきましょう。私自身もちょっとした肌のブレを感じる朝や撮影の前夜などにこまめに使っています」（君島十和子さん）

忙しくても継続できるコツは
“ながらケア”できるシートマスク選びにあり
「シートマスクを無理なく続けるコツは、家事をしながらなど、“ながらケア”で取り入れること。だから、体を動かしてもズレ落ちたり、端が浮いたりしないことが重要な条件に。リッチで重厚なシートマスクを顔にのせてのんびり過ごすのも贅沢ですが、ゆらいだ肌のリカバーが目的なら、軽くて密着感の高いシートマスクを高頻度で使うほうが効果的です」（君島十和子さん）

テカリでうるおっているように見え、実は水分不足でほてる肌。シートマスクでほてりを鎮め、角層を水で満タンに！（水井真理子さん）
HOW TO
（右）袋の残りを目もとに
シートマスクの残りの液を、水で湿らせたコットンになじませ、目もとにON。
（中）マスクの上からラップ
呼吸を妨げないよう上下2枚に分けて。蒸し効果でより角層がうるおう。
（左）終わったらハンドプレス

「化粧品はどんなタイミングで使うかがとても大切。たとえば、ご褒美用のシートマスク。みなさんはどんなときに使いますか？ 肌がお疲れのときやマイナスをゼロに戻すためにシートマスクを使っていませんか？ それは、ちょっともったいない使い方。肌や心がダウンしているときは、美味しいものを食べて早く寝るのが実はベスト。せっかくシートマスクを使うときには、特別な日の朝や嬉しい予定がある日、デートの日の朝など気分が前向きな時に使うと、肌も相乗効果で上向きになります。朝忙しいときは、シートマスクの上から清潔なマスクを装着。これならながらたるみケアも簡単です！」（野毛まゆりさん）

（マスクは医薬部外品）6セット入り ￥33000

452点
選んだのは…安倍、イガリ、石井、伊藤、岡田、岡部、岡本、長田、小田、織田、風間、柏谷、河北、神崎、木下、KUBOKI、倉田、黒田、小林、鈴木、清田、関本、平、貴子、髙橋美智子、高橋里帆、高見沢、巽、轟木、友利、中島 彩、中島和美、中村、中山、野毛、野崎、萩原、林、火箱、前野、松井、松本、摩文仁、森山、山崎、山本、弓気田、吉田昌佐美、吉田百合、若菜

顔立ちまで研ぎ澄ます
圧巻パフォーマンス
汚れや古い角質を落とす温感ジェル洗顔料と、上下に分かれた高密着マスクのセット。「エピジェネティクス（後成遺伝学）」や「肌の知性」といった資生堂の最先端研究を結集させ、美容成分を贅沢に配合。ハリ、輝き、透明感、あらゆる美肌要素が刷新されるのみならず、顔立ちまで引き締まると評判。おこもり需要で盛り上がるスペシャルケアの中でも、群を抜く効果実感で栄冠に。

14枚入り ￥4950

240点

5分で潤い満ちる肌へ
透明感と潤いを助ける「美肌糖」を高濃度配合。

（医薬部外品）14ml×8枚入り ¥3300

124点

スキコンに浸れる幸せ！
濃縮ハトムギエキスに加えハトムギオイルを新配合。

17ml×3枚入り ¥2420／スナイデル ビューティ

104点

自然生分解シートを採用
美容液でヒタヒタのシートが肌にぴたりと密着。「毛穴がキュッと引き締まってハリが生まれ、クリアでつるんと弾むような印象に。肌が明るくなって化粧ノリもグッと良くなる」（paku☆chanさん）

（医薬部外品） 4枚入り／花王
659点
潤い補給も肌荒れケアも
1枚で叶える救世主
敏感肌ケアのパイオニアブランド・キュレル初となるシートマスクは、肌の必須成分であるセラミドの働きをサポートする保湿成分のほか、肌荒れ防止成分も配合。100%自然由来の肌あたりのいいシートには切り離して隙間に貼れる“どこでもケアシート”を付けるなど、素材だけではなく形状にもこだわりが。もっちり吸い付くような後肌の心地よさに、思わずうっとり。

16ml×1枚入り
231点 
美肌菌の力で肌の
バリア機能を回復
7種のプレ/プロバイオティクス由来成分が、肌の美肌菌にアプローチ。バイオセルロース素材のマスクが肌にピタリと密着し、有用成分の浸透を促して肌のバリア機能をサポート。後肌はしっとりツヤやか。

28枚入り／ロート製薬
104点
肌が喜ぶビタミンCの集中ケア
驚きの密着力＆保湿力。

7枚入り

96点
レーザー美容発想の驚きの浸透力
毛穴が目立たずハリもアップ。

24ml×1枚入り
67点
ふっくら感が翌朝まで続く
肌本来の機能を高めるはちみつ発酵液を30%も配合。

（美容液16.4ml+美容オイル8.5ml）×1枚入り／コーセー
60点
湧き上がるハリとツヤを実感
使用直前にオイルを混ぜ合わせるフレッシュマスク。

1749点
32枚 ／グライド・エンタープライズ

脂性肌でも乾燥肌でも
コンディションを上向きに
年齢とともに崩れがちな皮脂バランスを整える。

1496点
［医薬部外品］ 4枚入り ￥1650（編集部調べ）／2021年発売／花王

荒ぶる肌を鎮めたいときに
肌あたり柔らかなシートを採用。

1221点
30枚 ￥2420／2019年発売

化粧水代わりという声多数
ツボクサエキス（整肌）やヒアルロン酸Na（保湿）で健やかな肌に。

968点
［医薬部外品］ 20ml×4枚 ￥1650（編集部調べ）／2018年発売／第一三共ヘルスケア

デリケート肌から高い支持が
バリア機能をサポートする美白乳液がたっぷり。

594点
1枚 ￥1540／2021年発売

発酵パワーで肌に活力を
7種の成分が、美肌菌に働きかける。

27mL×1枚入り ／Hamee
おすすめポイント
多種類の抗酸化成分を配合。「水系の美容成分や抗酸化成分がたっぷり。乾燥して毛穴が目立つ、皮脂は減ったのに毛穴は開いたままなど、大人の毛穴悩みに応えてくれます」（美容家・君島十和子さん）

1枚入り ／サン・スマイル
おすすめポイント
さっぱり洗い流しタイプ。「食事などの影響で皮脂が酸性に傾くと、毛穴が詰まったり黒ずんだり。そんなときこそ、炭酸泡の血行促進効果と汚れ吸着効果に肌を委ねて」（美容家・君島十和子さん）

おすすめポイント
ディープクレンジング、毛穴ケア、肌の引き締め、角質除去、水分補給＆保護、トーンアップ、余分な皮脂の除去の1枚7役をこなすすぐれもの。「スパ感覚で楽しめる、貼るタイプのクレイパック。クレイが毛穴の汚れや古い角質を吸着し、余分な皮脂も取り除いてくれます。特に、オイリー肌の人におすすめなアイテムです。毛穴を引き締める効果もあり、後肌はさっぱりもちもち。ただ、クレイが乾いてパック終了まで40分はかかります」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
皮膚表面温度を-5℃下げ、毛穴を引き締めながら火照った肌をすばやく鎮静。冷蔵庫に入れて冷やしてから使うと、さらに効果的。「暑さやマスクの湿気で蒸れた肌の熱を下げ、毛穴をキュッと引き締めてくれるクーリング効果の高いパック。大きめシートなので男性にもおすすめで、シェアコスメとして使うのも◎。これからの暑くなる季節に大活躍すること間違いなし！」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

［医薬部外品］ 17.1mL×7枚入り ／クラシエホームプロダクツ
おすすめポイント
プレニキビ～ニキビ痕まで！ 「小さな赤みや炎症、ニキビにならず枯れるといいな……。そんな切実な願いをサポートする、抗炎症&鎮静作用が。しぶといニキビ痕にもどうぞ」（美容家・君島十和子さん）　

22mL×4枚入り／第一三共ヘルスケア
おすすめポイント
防腐剤まで刺激レスを徹底。「バリア機能の立て直しに欠かせない、アミノ酸や水分を補給。抗炎症作用もあるので、生理前などの揺らぎニキビや吹き出物ケアにも最適です」（美容家・君島十和子さん）　

おすすめポイント
CICA成分入りマスクの先駆けで、日本でも大人気。ストックしておくと安心のお守りマスク。「ニキビには欠かせない、取り出しやすい大容量パック。CICA成分たっぷりで、調子の悪いときでもこのパックをしてからメイクをするとノリがよくなり、肌の調子もすぐに回復するように感じます」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
ペパーミント葉エキスが肌を心地よくクーリング。外的刺激によるダメージを受けた肌をやさしく鎮静する、アロエやドクダミなどの植物エキスを配合。「私も愛用中の、コスパのいい鎮静パック。外的刺激によって熱っぽくなった肌を、クーリングする効果も。さっぱりした使い心地なので、朝パックにおすすめ」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

25mL×3枚入り ／セキド
おすすめポイント
薄くて高密着のシートが絶妙。「韓国コスメらしいハイクオリティなシート×多種類の美容成分。コスパ抜群の逸材です! 使う度に無理なく着実に、肌の調子が高まる実感が」（美容家・君島十和子さん）　

25mL×1枚入り ／TAISHO BEAUTY ONLINE
おすすめポイント
プラセンタが肌ツヤもアップ。「体のリズムや環境の変化で揺らぐ肌に、アミノ酸などの栄養を与えてバランス調整。肌と親和性の高い成分ばかりなので、違和感なくなじみます」（美容家・君島十和子さん）　

40mL×1枚入り
おすすめポイント
パワフルな発酵成分を高配合。「発酵成分が、荒れた田畑を耕すかのごとく角層を柔軟に和らげつつ、刺激が強すぎないので揺らぎ肌でも安心。潤いを巡らせ、肌の代謝も整います」（美容家・君島十和子さん）　

おすすめポイント
江華産のヨモギの若葉を使用。ベタつき感なく肌表面はサラッと、内側はしっとり整える。「ヨモギ成分で保湿ケアを行いながら、肌の調子を落ち着かせるゆらぎ肌のためのSOSマスク。エッセンスが濃く、少しねっとりする感じもありますが、後肌はサラッとしっとり。肌が火照りやすい人にもおすすめです。夏は冷蔵庫に入れておき、“冷やしパック”として使っています」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
天然由来のバンブーシートが肌にやさしく、たっぷりの潤いを与えてくれる。「素肌に近い弱酸性で、敏感肌でも使えるおすすめシートマスク。パンテンソサイドとツボクサ葉エキスの働きで肌のバリア機能を立て直し、肌荒れを防いでみずみずしい肌に整えます」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
〈右〉炎症をおさめながら、セラミドをぐいぐい入れ込む。キュレル 潤浸保湿 モイストリペアシートマスク （医薬部外品） 27ml×4枚入り ￥1650（編集部調べ）／花王　〈中〉計11種ものアミノ酸を配合。うるおい満タンはもちろん、ハリ感も。ミノン アミノモイスト もちもちふっくら艶肌マスク 24ml×4枚入り ￥1650（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア　〈左〉インナードライ肌が陥りやすいシワをD-リンクルアミドが改善。アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート 18ml×6包 ￥7150／ディセンシア「テカリでうるおっているように見え、実は水分不足でほてる肌。シートマスクでほてりを鎮め、角層を水で満タンに！」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん）

おすすめポイント
ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク「“ゆらぎ肌新時代”の救世主。時短で効果的なスペシャルケアを叶えるランコムのマスクがパワーアップ！ マスク着用による摩擦やムレ、エアコン、大気汚染、紫外線など、肌のゆらぎで悩んでいる方に嬉しいアイテムです。こちらは、人気美容液『ジェニフィック アドバンスト N』と同濃度の7種のプレ・プロバイオティクス由来成分を配合した、時短で効果的にお手入れしたい時におすすめのマスク。どんな顔の形にもフィットするバイオセルロースが成分を素早く肌に送り届けます。アジア人の顔に合うようにマスクの形状を改良しただけあって、目元や鼻、あごなど浮いてしまいやすい凹凸部にピタッと張り付いて1mmも浮いてない！ マスク荒れや乾燥などで肌がゆらいだ時におすすめしたい、“今でしょ”マスクです」（マキアオンラインエディター・中村千夏）

14枚入り（161mL）
おすすめポイント
サッと取り出せるBOXタイプ。「最初は、このハイブランドが大容量のお手軽マスクを⁉と驚きましたが、使ってみるとさすがの実力派。重すぎないのにしっかり潤い、朝のケアにも便利です」 （美容家・君島十和子さん）

おすすめポイント
肌に集中的に潤いと栄養を与え、キメの整ったなめらか肌に。「ブランドを代表する、ロングセラーパック。『ガム』という名前通り、肌にねっとり密着します。ちょっと重めのテクスチャーですが、その分、保湿効果は抜群。乾燥が気になる肌も、しっとりもっちするはず。マスクをはがした後、肌に残ったクリームエッセンスは軽くタッピングしながらなしっかりじませて」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
極細糸のシートがキメに沿って密着し、水分の損失を防ぐ。「水光肌パックの代表格。軽い使い心地ながらもうるおい効果はしっかりとあり、デイリー使いに最適。蜂蜜由来のプロポリス成分が、肌に栄養を与えて潤いもキープ。肌に残ったエッセンスは、ハンドプレスでしっかり入れ込むのがポイント。翌朝の肌もたっぷりのうるおいを感じ、内側から輝く水光が現われるはず」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

25mL×5枚入り
おすすめポイント
速攻型ビタミンC誘導体を配合。「2022年の春にアップデート。浸透力が高まり、ビタミンCの効果がより深く早く! 目周り、小鼻、あご下も浮かずにしっかり覆い、ピタッと密着してズリ落ちません」（美容家・君島十和子さん）

2枚入り（6.0mL）×20包
おすすめポイント
最先端の美白テクノロジーを搭載。「メラノサイトの塊を粉砕するという美白理論が魅力。頬の三角ゾーンにのせて約10分。ここの透明感が高まると、顔全体まで明るく見えることに毎回、感動」（美容家・君島十和子さん）

おすすめポイント
ナイアシンアミド配合で、これ1枚でブライトニング、シワ改善、ハリツヤ、毛穴ケアまで叶える。「全人類に使って欲しいと思っているくらい、最近の私のお気に入りのブライトニングケアマスク。とにかく使った翌日の、肌の内側から光があふれ出してくるような水光感が秀逸。デイリー使いするのもいいですが、ここぞという大事なイベント前に使いたい勝負マスクです」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）　

おすすめポイント
有効成分を効率よく肌に届ける、独自のエクティブオプシートを採用。「済州産無農薬の青ミカンエキスを使用した、潤い感たっぷりのビタミンマスク。肌が水分で満たされるので、トーンアップと同時にインナードライの改善にも効果的です」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）　

おすすめポイント
発酵茶葉から抽出した独自成分の働きで、キメの整ったハリツヤ肌に。ハーバル調の香りにも癒される。「ブラックティーシリーズのアンプルの成分が濃縮されていて、なんとなく肌の調子が悪いときでも、このマスクを使うと肌がもちもちして、ハリもツヤも復活する感じがしました！ 高保湿タイプなので、乾燥肌の人でも満足できると思います」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）

おすすめポイント
鎮静効果の高い海苔から、キー成分のみを抽出。敏感に傾いた肌を立て直し、潤いで満たされた後肌はふっくら。「韓国で品切れが続いた、超人気マスク。本当の海苔みたいな真っ黒なシートですが、海苔の香りはしません（笑）。敏感肌の人でも使える低刺激で、ミネラル豊富な海苔の力で肌を鎮静しながら、深い潤いを与えてくれます。後肌のもっちり感とハリツヤ感がお気に入り」（ソウル在住韓国コスメコンサル・Minさん）　

おすすめポイント
オーガニック成分と独自の発酵エキスがハリと潤いと輝きを。特殊構造製法による肌あたりのまろやかなオリジナルシートには、高い抗酸化力が期待できるマリンプラントの植物幹細胞をフリーズドライ加工して配合。ハリや肌の弾力にアプローチし、肌の透明感を引き出します。液だれしづらく、抜群の密着性で使い勝手も良く、ながらでもお手入れができると話題に。「私自身、シートマスクが大好き。成分がいいことはもちろん、ビタミンB12の成分で優しくピンクに色付けして、可愛さも兼ね備えているのがお気に入りです。また世界で唯一のシート生地を採用。私自身も肌が敏感なので、とにかく肌触りの良さにこだわりました。どんな肌状態でも安心して使っていただけるようにシートの形状や素材選びには苦戦。そのため時間はかかりましたが、納得のいく良いシートマスクが作れて本当にうれしいです。この価格で大丈夫？ と多くの方に心配していただくほど、成分も使用感も全てにこだわりを詰め込んだスペシャルマスクです」（起業家兼インフルエンサー・ゆうこすさん）