ニューノーマル時代の今、ひとりで安心して楽しめる美容スポットの人気が急上昇！ 美容賢者たちに聞いた、おすすめのソロ美活スポットを紹介します。
自分のペースでキレイになる人、増えてます！
最新「ソロ美活」のすすめ
“本当は教えたくない”美容賢者のソロ美活
美肌や免疫力UPに効果の高いグルメから、ストレス発散のアクティビティまで、美のプロがひとりで通う秘密のスポットとは？
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
美容ジャーナリスト歴30年以上の大ベテラン。アートや食にも精通。
食 クロストーキョー
「野菜の栄養と旨味が凝縮されたブイヨン ドゥ レギュームベースでいただく『食労寿鍋』は、発汗作用が高く、おこもり生活でたまった老廃物がすっきり。体が軽くなり、肌にも透明感が！」“食労寿-CROSS-”鍋セット ￥7000（2～3人前）
TEL 03-5469-4003
https://and-cross.jp/
癒 ソロサウナ tune
「サウナ→水風呂→外気浴の3ステップを完全個室で行えて安心。初心者でも流儀を気にせず楽しめます。サ活すると、不思議とイライラした感情がなくなり前向きに。夏冷え、肩こり解消にも」60分 ￥3800（シングルルーム）
ADD 東京都新宿区天神町23-1
https://www.solosauna-tune.com/
動 スポル品川大井町 テニス
「屋内なので、天候や紫外線を気にせずテニスを満喫できます。換気も万全。遠くから飛んでくるボールを追いかけることで、スマホなど至近距離ばかり見ている目のいい運動にも」1時間 ￥2750～
ADD 東京都品川区広町2-1-19
TEL 03-3775-1827
美容家
神崎 恵さん
美容家で3児の母。女性誌で多数連載を持ち、コラムニストとしても人気。
食 鮨 みつ川 六本木店
「通いやすいロケーションが魅力。カウンターで人のペースを気にせずお寿司を堪能できます」
ADD 東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ森タワー ウエストウォーク5F
TEL 03-6812-9368
磨 ザ・リッツ・カールトン スパ 東京
「クレ・ド・ポー ボーテの最高級ライン『シナクティフ』を使ったトリートメントが至福！」シナクティフ ラディアント フェイシャル（75分） ￥57420
ADD 東京都港区赤坂9-7-1 東京ミッドタウン
TEL 03-6434-8813
癒 ビュートリアム七里ヶ浜
「眼前に海が広がり、夕暮れ時は特に最高。五感全てが癒やされる特別な場所です」カット￥7700～
ADD 神奈川県鎌倉市七里ガ浜1-1-1 WEEKEND HOUSE ALLEY #04
TEL 0467-39-1201
モデル
市川紗椰さん
読書、音楽、相撲、鉄道など趣味多数。コロナ禍前よりソロ活を実践。
食 オショモコ
「ブルックリンに本店を持つメキシコ料理のお店。タコスはグルテンフリー＆野菜がたくさんとれるので、ダイエットにも」
ADD 東京都渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 1F
TEL 080-8727-9131
磨 ハリジェンヌ・表参道店
「頭から顔にかけてのコリが一気に解消。見違えるほど小顔に」ヴァリアスコース（60分） ￥25300
ADD 東京都港区北青山3-6-20 KFIビル５F
TEL 03-6427-2681
宿 ホテル クラッド
「御殿場のアウトレット内。窓からの絶景は必見！」富士ビューツイン 1泊朝食付き ￥17200～
ADD 静岡県御殿場市深沢2839-1
TEL 0550-81-0321
動 乗馬倶楽部銀座
「シミュレーターで、障害、クロスカントリーなど、本格乗馬体験が楽しめます」ビジター ￥3850～
ADD 東京都中央区銀座2-5-19 パズル銀座3F
TEL 03-6264-4128
癒 横須賀美術館
「東京湾に面した見晴らしのいい美術館。芝に寝転んだり、屋上から海を眺めたり、休息に最適」
ADD 神奈川県横須賀市鴨居4-1
TEL 046-845-1211
YouTuber
佐々木あさひさん
多分野にわたる動画を配信。様々なルックのメイクアップ動画が大人気！
食 薬膳レストラン10ZEN 青山店
「薬膳カレー、薬膳スープなどメニューが充実。自分の体質・体調に合った形で取り入れられる！」
ADD 東京都港区南青山5-10-19 青山真洋ビルB1
TEL 050-5385-1671
癒 ほったらかし温泉
「絶景温泉。日の出一時間前からオープンしているので、湯船から富士山と日の出を一望できます」
ADD 山梨県山梨市矢坪1669-18
TEL 0553-23-1526
癒 バイオレット表参道店
「空間が広く安心なサロン。タブレットで雑誌読み放題、ドリンクメニューも豊富」カット ￥6600～
ADD 東京都港区南青山5-10-1 H2 AOYAMA BLDG.3F
TEL 03-5778-9646
美容家・MAQUIAインフルエンサー
千葉由佳
インスタのフォロワー数13万人超。読者モデル兼新米美容家。
食 七宝麻辣湯 赤坂店
「火鍋に入れる野菜をその都度選べるのが楽しい。薬膳スープなので、食べると疲れが吹き飛ぶ！」
ADD 東京都港区赤坂3-8-8 赤坂フローラルプラザビル1F
TEL 03-6435-5941
動 イーストレッチ
「鍛えるだけでなく、理想の体に近付くためのプランを考え、指導してくれるジム」初回 ￥4400
ADD 東京都港区六本木４-１０-３ 第V大栄ビル３階
TEL 03-6877-5255
宿 キンプトン新宿東京
「雰囲気良く、朝食でよく利用。犬と宿泊も」ドッグ・バースデープラン 1泊ブランチ付き ￥50000～
ADD 東京都新宿区西新宿3-4-7
TEL 03-6258-1111
磨 トット
「肌悩みに親身になって対応してくれます」水光ハイドラフェイシャルケアコース（60分） ￥20000
ADD 東京都渋谷区恵比寿南２-３-１１ グレース青山4階
TEL 03-6303-4434
MAQUIA 9月号
取材・文／栗田瑞穂 構成／若菜遊子（MAQUIA）
※ホテル、旅館、スパの価格はすべてサービス料、税込み。各施設・店舗の状況は変更となる可能性があります。
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
