マスク生活でゆるみきった下半顔からの脱出法のすべてをココに。美容賢者たちのリアルなもたつき解消法をご紹介！
長引くマスク生活で蓄積した悩みを攻めの対策で解消！
映える下半顔のための≪必修≫ビューティ
必修❶フェイスラインのもたつき
＼他にもまだある！／
賢者の“もたつき解消”テクがスゴかった
パーソナルトレーナーの星野由香さん監修。生体電流を整えると言われているチタンを含む鍼と、医療用シリコーンのローラーで、痛みなく、簡単に筋膜リリース。ボディ メディテーションローラー ￥22000／EKATO.
「エクサガン」＆「なめくじカッサ」の二刀流
ボディトレーナーから勧められたドクターエアのエクサガン。首や鎖骨、胸周りをこれでケアすると、顔に触れなくてもシュッとした印象に。なめくじカッサは仕事中の顔コリほぐしに愛用。
経絡整体師の朝井麗華氏のオリジナル仕様で発売。水牛の角製で、触覚のような2つの角がツボをキャッチ。なめくじカッサ ￥4950／キレイカンパニー
最大約3000回/分の振動と7㎜のストロークで、ケアしたい箇所をパワフルに刺激。最小・最軽量。エクサガンハイパー REG-04 ￥11880／ドクターエア
アミノ酸が豊富なシルク成分が粘膜にスッと浸透し口腔が潤う。長守さんが運営するオーラルケアサロン「Grace」にて販売。シルクのちから ￥2800／Grace（サロン専売品）
口の中でぐるぐる舌回し
フェイスラインを鍛えるギアも使いましたが、原始的に口の中でグルグルと舌を回す方法が一番即効性がありました。マスクの下で左右20回ずつ舌回しを1週間もすれば、顔がシュッ。本当です！
美容ライター
かかと意識足踏み！
以前、歯科医の宝田恭子先生に取材した際に「奥歯をきちんと噛み合わせて骨に刺激を与えていないと骨の再生促進が滞る→顔の骨が痩せる→顔の皮が余ってたるむ」と。先生考案のかかと落としメソッドを勝手に簡略化し、かかとからすとん！と降りるだけの足踏みを実践中。
部分下地を、ほうれい線に塗るだけ♪
ひと筋塗るだけでほうれい線がピン！ こんなにすごいことがコスメでできるなんて！ 家ではほうれい線の定着を防ぐ意味でも愛用。娘からは顔がシュッとしたと言われました。
肌を引っ張り、頬のふくらみの影を減らしてほうれい線を目立ちにくくする部分下地。トワニー ドラマティックメモリー 5.5ml ￥8800／カネボウ化粧品
Q 顔のタイプによって、おすすめの施術って違うもの？
A はい。ポイントは、脂肪です。
リフトアップの治療法は、ハイフとサーマクールが代表的。超音波治療のハイフは皮膚をキュッと引き上げるので、頬がこけ気味の人に。サーマクールは脂肪層に働きかけるので、丸顔さんにおすすめ。
☑丸顔
☑顔の脂肪が多い
▼
おすすめはサーマクール
☑丸顔以外
☑顔の脂肪が少なく、こけやすい
▼
おすすめはハイフ
Q 20代です。いまからクリニックの施術をしておけば、将来の予防になる？
A ハイフは引き上がるといっても限界が。20代なら不要です。
これまでは予防概念もありましたが、近年の学会で、引き上がりのマックスは人によって違うため肌が下がっていない20代にハイフは意味がないという報告が。一方脂肪でもたつく人は、若くてもサーマクールは効果的。
Q あれこれスキンケアをするより、クリニックで一発逆転したほうが早いのでは？
A 施術は魔法ではありません。日々のスキンケアで肌をケアしてこそ、クリニックの施術の効果も出るのです。
駆け込みで引き締め治療を希望される方がいますが、治療効果は個人差があるため、すぐに満足できない場合も。それよりも日々のスキンケアで肌を丈夫にすることのほうが大切。
MAQUIA12月号
撮影／久々江 満 イラスト／green K 取材・文／藤井優美〈dis-moi〉 摩文仁こずえ 構成／吉田百合（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
