人気整体師・朝井麗華先生のマッサージ&ケアメソッドは必見。「MAQUIA」6月号の特別付録「おさかなカッサ ラク痩せBOOK」より、むくんだ顔に効くカッサテクを紹介します。
朝井麗華先生監修
おさかなカッサ、できました！
朝井先生の手技を再現できる多機能カッサが完成！ これを使って、いざ美ボディに。
マルチに働くおさかなカッサの使い方（クリックしてね♡）＞＞＞
おさかなカッサ×痩せコツを動画で解説します
痩せたい部位ランキング
第6位
首もケアするからすっきり感倍増
むくみフェイス
朝井先生自身も撮影前によく実践するのが、ツボや経絡の理論を駆使した、すっきり小顔に見えるテク。むくんだ顔がシャープに見えるだけでなく、顔や頭部への血流がよくなるからお肌もツヤッツヤに。ストレスが多いと顔周りもこるので、ほぐして笑顔美人になりましょ♡
むくみやたるみに悩むフェイスラインは、ぐっと流して引き締めを。また、下がった口角をリフトアップするには口輪筋ケアが近道です。さらに、フェイスラインから首、鎖骨へ流れるリンパをケアすれば絶大な小顔効果が！
※目の周りに使用する際は、充分ご注意ください。
ほうれい線が気になる人にもおすすめ！
1 あご筋ゆるめ
顔の重みを突起に預けて
カッサの突起であご～耳下まで4箇所をプッシュ。顔の重みを預けるようにして両サイド行う。
ほうれい線が気になる人にもおすすめ！
2 口角リフト
口輪筋プッシュで口元引き締め
口周り6箇所を突起でプッシュすれば、下がり気味な口角もキュッ。歯グキを押すように行う。
むくみがちな人におすすめ！
3 フェイスライン＆首筋流し
あごの骨を尾ビレで発掘！
尾ビレのくぼみをあご先にあて、フェイスラインを掘るように耳下まで流す。逆側も同様に。
耳下にぐいっと入れ込む！
顔の老廃物（筋肉中の疲労物質や余分な水分）が集まる耳下まで持ち上げ、しっかりプッシュ。
老廃物を鎖骨へ送り込む
耳下から鎖骨に向かって、集めた老廃物を流す。硬く張った筋肉がほぐれ、首もすっきり！
尻尾の先で鎖骨上をプッシュ
老廃物をリンパに送り込むため、尻尾の先で鎖骨上を軽くプッシュ。一連の動作を3回行う。
MAQUIA 6月号
監修／朝井麗華 撮影／藤澤由加 ヘア&メイク／新見千晶 スタイリスト／立石和代 モデル／スミス 楓 取材・文／高見沢里子 構成／清田恵美子（MAQUIA） 撮影協力／EASE
【MAQUIA6月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
