こんにちは😃


先日のBIOPLE FES にていただいたオススメアイテムを

続々とご紹介させていただきます👑


まずはこちらの

プロテイン ラブバイツ アーモンドクラッシュ

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これ一袋でも144kcal で甘いものが食べたい時も

罪悪感なく食べることができますよ❤️

そして気になるタンパク質の保有量も

一袋で7.8g  、砂糖不使用 

高食物繊維、そして大豆タンパク使用です😊

鞄に入れて置くだけで場所や時間を問わず

タンパク質が気軽に摂取できますね❗️


タンパク質は私たちの身体には欠かせない物ですが

食の欧米化により年々日本人のタンパク質摂取量は

減少傾向にあります、、、


ヘアケアやネイルにいくらお金をかけて外から補修しても

髪や爪を作るタンパク質が不足してると

楽しみたい美容も土台がボロボロではできません、、、


私も毎日タンパク質を摂る事を意識して生活してるので 

美味しいチョコレートで気軽に摂取できることは

とっても嬉しいです😆


10月26日よりビープルバイコスメキッチンにて

先行発売されますよ☺️✨

ゆりヨガ

インフルエンサー/インナービューティ

ゆりヨガ

7年目/乾燥肌/ブルーベース

ラグジュアリーホテルでヨガ、食、美容のトータルウェルネス指導を行う

ラグジュアリーホテルでヨガ、食、美容のトータルウェルネス指導を行っています。

    MAQUIA書影

    MAQUIA2024年11月21日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない!ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。

    ネット書店での購入

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