秋になるとどうしても食欲が増進してしまう私をサポートしてくれるアイテム♪
いつもリピートしているダイエットシェイクをご紹介します。
オルビス 飲む穀物美
※通販限定となります
商品名の通り、ごま・きな粉・はとむぎ・小麦ふすまといった穀物が豊富に含まれています。
11種類のビタミン、鉄分、カルシウム、食物繊維も配合され、豊富な栄養素で身体の内側からケア。
特に食物繊維のグルコマンナンはおなかの中で膨らみ、満足感をアップさせてくれるダイエッターの強い味方です。
黒糖きなこ味で1食当たり92キロカロリー（本品粉末のみで）。
栄養補助の食品として1日1食が目安とされています。
25g×7袋入り
用意するものは冷えた牛乳or豆乳or水とシェイカー。
私の場合牛乳が定番です♪
シェイカーに牛乳を200ml注いだら飲む穀物美を入れよく振ります。
シェイカーがない場合はカップ等に入れかき混ぜても飲めますが、ダマにならずよく混ざるシェイカーを使った方が私的にはおすすめです。
黒糖きなこのやさしい甘さとサクサクした大豆フレークがとても美味しい！
とにかくこの美味しさがLOVE。
きな粉好きにはたまらないお味です。
最近食べすぎてるなと感じる期間に、朝ご飯や昼ごはんの置き換えとして飲んでいます。
一見これだけ？と思える量ですが意外と満足感が高く腹持ちが良いんです。
時間がないときに素早く栄養を摂取できるところも◎
通販限定商品なのでぜひオルビスの公式オンラインショップでチェックしてみてください☆
銀座界隈でコスメをリサーチする、はんなり美女
デパコスブランドを中心に、いろんなブランドのアイテムを試す。「正確に、わかりやすく、丁寧に」につづるのがモットー。
