こんにちは♡ Shioriです！
痩せたい！
きれいなボディが欲しい！
美しく筋肉付けたい！
いずれかの思いを誰もが思っていると思います。
でも、トレーニングが大事だとわかっていても、
なによりめんどくさい・・・
運動嫌い・・・
そんなあなたに超朗報！！
最先端技術から生まれた、全身型EMSトレーニングシステム
まず、ビジュアルから・・・
ガンダムスーツのようなものを着ます。
まぁまぁ重いです。
何がすごいかって
1回のトレーニング時間はわずか10分。
そしてその効果が
通常のスポーツジムで約3～4時間のトレーニングを行ったのと同様！！
嘘みたいなほんとの話♡
でのトレーニングをレポします。
X BODY を体験できるのはX BODY Labしか日本にはありません
プロゴルファーの片山晋呉選手や元サッカーフランス代表のカリム・ベンゼマ選手
など全世界の多くのアスリートやセレブも利用しているだそうです！
道玄坂の109側を上がっていくとすぐの2階にあります！
最初に説明を受けたら早速お着換え
ハンガリー産の特注の電気を通しやすいインナーに着替えます。
更に、通電をよくするために全身に霧吹きで水をかけます。
ちょっと恥ずかしい・・・
いよいよガンダムスーツを装着です！
装着したら、体全体20か所に流す電流の強さを図っていきます
部位それぞれで最適な負荷を図っていくので、ひとつの動きで同時に全体が鍛えられていくという仕組みです。
こんなうすーい最新マシンが1人一台並んでいます♪
いよいよトレーニングの開始です➡➡➡次のページ
(わずか10分ですが・・・)
まず踏み台昇降
複合的に組み合わせたスクワット
人によって、トレーニングをしたい箇所や目的によってメニューは変わります
マンツーマンで励ましてくれるので、負荷がかなりかかってきつい体制でも笑顔♡
何度もお伝えしてますが、運動時間はわずか10分！！
あっという間に終わります。
普段運動していない方は、トレーニング後から数日間は筋肉痛がやばい！！
でもそれだけ効いているってことですね♪
X BODYの電気刺激は体内酵素や内分泌代謝を活性化し、糖・脂肪代謝を促進させ、その効果は2日以上持続するらしいのです。
筋肉を硬化させずに血流を改善するため、肩こりや腰痛などにも効くそうです。
◆週1～2回のトレーニングで、2～3週間で体のラインに変化！
◆電気刺激で20か所を思いのままに鍛えることが出来るので、理想のボディメイキング！
◆全身の筋肉が鍛えられるので、基礎代謝も良くなり太りにくい体質に！
水素水サーバも常備♪ 飲み放題！
専用インナーはスタジオにおいておけるので、手ぶらで行けます。
わずか10分なので汗もあまりかかないので、そのまま遊びに行くことも可能♪
もちろんシャワー室も完備！
是非皆様もこの最新トレーニングを経験してみてください♡
X BODY トレーニングコース
・年会費コース（1年間スタジオ使い放題）
月額 ￥20,000
・クーポンコース（年会費不要、有効期限6ヵ月）
12回クーポンチケット ￥29,800
ブロガー歴も長く、分析力には自信あり。
複数社の税務/財務をしているバリキャリOLです。１分単位で時間が惜しい。そんな中で仕事も美容も子育ても常に前向きに高みを目指して猪突猛進タイプです！
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