MEGUMIさんの本、よんだ⁈
『キレイはこれでつくれます』
内容もわかりやすく、明日からこれやろう！と始めやすさもあり、たいへん読み応えもあって、何度も繰り返し読みたくなる美容本。
こういうときは、これを！みたいな感覚で見やすいから、付箋を貼っていつでも見返せるようにしています。
本を読んで始めたこと
❶ 毎日、朝晩シートパックをする
❷ 洗顔はDUOの泡洗顔で時短&くすみ一蹴
❸ 顔体操
大きく3つです。
もともとやっていたことに加えて、習慣化したかったのは特にこの3つで、続けなきゃいけないという思いよりは、歯を毎日磨くような感覚で習慣化するのが目指すところ。今のところ、毎日続いています☺️
テレビ『グータンヌーボスペシャル』でも共演されていた、大好きな美容のお手本3人。
MEGUMIさんも勧めていた、毎日パックするならルルルン
高いパックでなくとも、朝晩毎日欠かさずすることのほうが大事だそう。たしかに、手やコットンでつける化粧水の量よりもはるかに水分量も多く、保湿成分しみしみなパックのほうが効率も良いはず。そしてなによりも低価格で高性能なところがルルルンの魅力。
飽きさせないパッケージやバリエーションも、手に取る安心感があります。旅先でも限定ルルルンがあるほど！
（私の通っているホットヨガスタジオでもコラボしていた。）
フェイスマスク lululun ルルルンプレシャスR 4FB 32枚 1,870円（税込）
ルルルンをたくさん試した中でこれが一番好きです。理由は後ほど！次に、下の関連リンクに貼ったグリーンも好き。
生地が割と厚手でしっかりしている
ひたひたの生地でもさわるとしっかりしています。使っていて破けたことは一度もないかも。
無駄のない隙間
パックで、あ~ここもう少しこうだったらなぁと思うところは、隙間具合が顔に合っていないところや、絶妙に肌を覆えていない部分が出ること。
ルルルンのパックは、そういった‘隙間’具合がちょうどよい。とくにこのREDは、もっちりした生地感なので余計に隙間を感じにくく、フィットしやすいのです。素晴らしい…
特に大好きなポイント
首パックまでできる余力がある。
私は首のケアもしっかりしたいので、顔のフェイスパックを首にも貼り付けます。プレシャスREDは、もっちりしているからか、顔パック後に、首パックまでできる余力があるから大好き。
首も日焼け止めを塗ったり、紫外線の影響も受けたり、スマホをいじるときにシワになりやすいデリケートな部分なので、日頃からケアをするようにしています。
朝から簡単にくすみ一蹴できる、泡洗顔
なぜもっとはやくに試さなかったのだろう…と思うほどによかったです。
MEGUMIさんも同じアイテムを使用していると書いてあったのですが、時短にもなるし顔色はスッと良くなるしで、リピートしていきたい1つです。
DUO ザ ブライトフォーム BK
2,200円（税込）
【濃密炭酸】
朝の肌くすみがパッと明るく。
年齢とともにターンオーバーが乱れがちな大人肌のための洗顔料。
濃密炭酸泡と炭のダブルの吸着力。
アミノ酸系洗浄成分*。
肌をいたわりながら、やさしく洗い上げてしなやかな血色感ある肌へ。
キメ細かな濃密泡が肌にピタッと密着。
洗顔はもちろん、パックもマッサージも！
* ココイルグルタミン酸K(洗浄成分)
大人肌の巡りをよくする、メイク前の必需品
むっちり泡がまたたまらない。
わりと少量で伸びるところも良い！
毎日習慣化したい美容
続けることが何より大事ですね。
MEGUMIさんの本を読んで、改めて思いました。小さなことでも、プチプラでも、良さそうと思ったものはとりあえず続けてみる。心地よく継続できたら、きっと手応えも感じてくるのではないでしょうか😊
とにかく、MEGUMIさんの著書、おすすめですよ！
スキンケア好き美容師
透明感を追求したスキンケアとインナーケアに没頭中。美容師の職を生かし、ヘアスタイルも含め、トータルで美容を楽しむ日々。10年後の肌に差をつける、透明感肌作りを心がけています。
