【オーガニック】今年フェムケアを始めたい人向け！おすすめアイテムをご紹介します。

こんにちは。

新年あけましておめでとうございます。
今年もマイペースではありますが、
美容を楽しみ、エイジングに前向きに向き合っていきます！よろしくお願い致します。

今回は、私が去年から少しずつ取り組んでいる
"フェムケア"についてお話し出来ればと思います。

最近は"フェムケア"という言葉をよく耳にするけれど、
何となく「自分にはまだ必要ないかな。」と思っていたところから一転、
去年はデリケートゾーンの痒みや生理期間中の不調に悩まされて、
本格的にフェムケアを意識し始めました！
まだまだフェムケア初心者🔰ですが、
現在使用しているおすすめアイテムなどをご紹介させて頂きます。

①ARGITAL デリケートハイジーンソープ
デリケートエリアはボディとは異なるpH値。
デリケートエリアは自浄作用があり、外部からの菌の侵入を防ぐために顔やボディよりも酸性。
ニオイ、かゆみ、かぶれなどのトラブルが起きているときは、pH値のバランスが崩れ自浄作用が低下していることもあるそう！
そこで、日頃からデリケートエリアのことを考えたpH値のソープで優しく洗い、清潔を保つことが大切なんだとか。
こちらのソープは保湿成分をたっぷり含んだグリーンクレイを配合。
肌本来がもつ自浄作用を守りながら、においやトラブルの原因を優しく洗い流してくれます。洗い上りのさわやかが病みつきに！

②ARGITAL デリケートハイジーン　ニアウリクリーム
肌を保護するグリーンクレイに加え、清潔に保ち肌荒れを防ぐ効果の高い15種類の植物成分を配合しているクリーム。
下着などの摩擦で起こしやすいヒリヒリ、くすみ、かぶれやかゆみの原因となるかさつきを防いでくれます。
スーッとのびて、なじんだ瞬間サラサラな肌に。爽やかな香りとと、爽快な使用感が生理中でも塗りたくなる気持ちよさ！

③ ゾネントア メリッサティー
レモンに似たさわやかな香りのメリッサ。
こちらはメリッサの風味をダイレクトに楽しめるシングルティーです。 
リフレッシュしたいときや心おだやかに過ごしたいときにおすすめ。
私は落ち着きたい時、生理前やイライラしたり、眠れない時にこれを飲んでいます！
※ノンカフェインです。

今回は"フェムケア"を始めてみたいけれど、
何を使用すればいいか分からないという方向けに、
おすすめのフェムケアアイテムをご紹介させて頂きました。
ご参考になれば幸いです♡