こんにちわ♪MAQUIAビューティーズの大石未奈子です。
早速ですが、皆さんは毎日スマホやパソコンｗを何時間くらい使っていますか？
仕事でPCを使ったり、ちょっとした空き時間にスマホを見たり…そんな方も多いのではないでしょうか。
PCやスマホを長時間見続けると、目に負担がかかり、疲れを感じることもありますよね。
目の疲れが気になったり、頭や首まわりのコリを感じて、夜の睡眠が上手く取れなかったり…。そんな負の連鎖が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか😱
そんな目の疲れと睡眠の質に着目したのが、ロート製薬！
今回は「くっきり見る力」と「睡眠」の両方にアプローチしてくれるサプリメントをご紹介します。
2026年のMAQUIA美活グランプリで【美サプリ部門1位】を獲得した注目のアイテムなので、ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！
目×睡眠のＷケアとは？
ロートV5 目×睡眠Wケア
30粒／ 2,808円（税込）
ロートV5 目×睡眠Wケアとは、目の休養時間である睡眠に着目したサプリメント
このサプリメントの含まれる機能性関与成分ルテイン・ゼアキサンチンは、くっきり見る力（コントラスト感度）をサポート。
さらに、クロセチンには睡眠の質（眠りの深さ）を高め、起きた時の疲労感を和らげてくれる機能が報告されています。
目の見る力だけでなく、睡眠にも着目しているのが、このサプリメントの特徴！
現代人にとっては、マストと言えるサプリメントです。
毎日スマホ・PC生活の私が実際に飲んでみました。
いつでもスマホを見ていて、動画制作やレッスン準備などで、毎日のようにPC・スマホを使っている私。
昔はいつでもどこでもすぐに眠れて、毎朝スッキリ起きられていたのに、ここ1年くらいは寝つきがかなり悪くなり、朝起きてもすでに疲れている状態…。
自立神経の乱れかな？と思っていたのですが、今回このサプリメントと出会って、“目の疲れ”も睡眠の質の低下に関係する大きな原因の一つなんだと、改めて気づかされました。
数日間、「ロートV5 目×睡眠Wケア」のサプリメントを飲み続けいていますが、スムーズに眠りにつけるような感覚があります。
私より何倍もパソコンを使っている主人にも飲んでもらっていて、夫婦で健康のために続けていこうと思っています！
まとめ
いかがでしたのでしょうか？私達は、スマホが出来てから確実に生活が一変しましたよね。
便利にはなったけど、美容の観点でいうと、目の疲れや姿勢の悪さからシワやたるみ、白髪などのエイジングサインも昔にくらべて早まっていると言われています😭
それでもスマホ・PCを辞める事はなかなか出来ないので、今回ご紹介した「ロートV5 目×睡眠Wケア」で、賢くケアしながら、体を労わっていきたいですよね。
ぜひ、スマホを持っている全ての人に飲んでみてほしいサプリメントです。
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※提供：マキア編集部よりご提供いただきました。素敵な商品をありがとうございました。
Instagramで39歳のセルフケアを発信中♡
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アラフォー美容研究家
フェイスポインター認定講師（成形士）・イメージコンサルタントの経験を活かし、エイジングの悩みに寄り添う美容法やヘアケア、メイクテク、パーソナルカラーに合わせたコスメなど、こだわり抜いた美容を発信。
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