こんにちは♡
気温がグッと高くなり、
桜もちらほら咲き始めましたね！
花粉は辛いけれど、
街がパッと明るくなる今の時期が大好きなので、毎日ワクワクしております🌸
さて、
わたしは今彼と同棲中なのですが、
一緒に住みはじめてから彼の体重が10キロ以上増加してしまって、、、泣
彼の仕事が夜遅くまでなのと、運動する時間がなかなか取れないこと、わたしがつい彼が好きな高カロリーなお料理ばかり作ってしまうことが原因で、気付いたら10キロ以上体重が増えてしまったのです。。
完全に内臓脂肪型肥満なので、
これはいかん！と思い
「まずは食事改善から！」
と意気込んでみたものの、
今まで高カロリーなものばかり作っていたので、
「低カロリーかつボリュームのある料理は手間がかかるし、特に和食はとろみをつけたり、難しい！まずレパートリーが少なすぎる！ヘルプ！」
とすがる思いで"ポントクック試食会"に参加しました。
ポントクックは、
手作りだと手間がかかる
和食のとろみをはじめ、
ホワイトソースなどのソースを一人分づつぎゅっと濃縮したルウタイプの固形調味料。
具材を炒めて煮込んだら最後にポンっとポントクックを入れて煮詰めるだけなのです。
こういうものって4人前〜とかが多いイメージで、
2人暮らしの私たちはなかなか使えない&彼に今日手抜きだね、、？！ってバレるのが怖くてなかなか使えなかったのですが、
1人分づつ小分けになっているから、
彼が遅くに帰ってきてもササッと作れるし、
何より本当に簡単なのに、
まるで手を込んだような本格的な料理が作れてびっくりしました。
実はいままで完全に独学&母からレシピを教わって料理を作ってきたので、
このような料理教室に参加するのははじめてで終始ドキドキでしたが、
デモンストレーションもすごく分かりやすく、レシピの幅がぐっと広がりました。
<a href="https://log.tr-influencer.jp/?encript=bEY0eTVMUnVIeVNENHlDaFlYRzArRkt6UVYwbWxLWkM5N2NaalkxeXdDVFBud2k2UXh3am9JaEJGczY2VmdaWSs5Zm5IUjdWeDBMMEV6SzNqVjRvRnc9PS0tMzdVbWFvQnp4a1h4enl4UDRXbnV3UT09--01e4f25a40b657660916d04a647c25f0e3c7d14a" target="_blank">ポントクック</a>
デモンストレーション後の試食会では、
ポントクックをフル活用したお料理をいただきました。
タコライスやクリームスープ、八宝菜など、
どれも本当に絶品で美味しい！
そして手間暇かかっているように見えるのがすごい、、！
試食会に参加した後は毎日のように
ポントクックを使ってお料理をしているのですが、
驚くべき変化が...！
わずか1週間ほどで彼の体重がー3キロも減量したのです！
今までの高カロリーな料理をやめ、
ポントクックを使った和食中心のお料理に変えただけなのに、、。かなり衝撃でした。
特に彼はきのこたっぷりの豆腐のあんかけがお気に入りのようで、
これを最初に食べると満腹感が出るし、何より美味しい！と絶賛しています！
また、わたしも和食中心のお料理を一緒に食べているので、
肌ツヤやキメが整ってきた気がします。
しかも、今の時期は毎年花粉のせいで肌荒れしまくりなのですが、
ニキビ1つできていないのです！
簡単に本格的なお料理が作れるだけでなく、
ダイエットにもお肌にもいいポントクック、
本当におすすめです！！
江崎グリコ様のプロモーションに参加中
<img src="https://log.tr-influencer.jp/?encript=Y0dUWWt0MERGSTZwRTA2OHdpRnFjaTRVNWZZSFRJVlhYOXpvSjh4ekNvZHBwRldKWXgvYVNlVGQ1WlovSHR3SS0tSEc5WVhFZVdzSXBoamhuZzBnL2Q5Zz09--9daa1eca35270d12bd57926a5a42cd2a27dead30" alt=""/>
韓国スキンケア、コスメ、美容医療が好き！
美容クリニックで働いていた経歴があり、ダイエットやボディメンテにこだわり＆知識あり。特に好きな美容はクリニックでの美肌治療とオーガニックのスキンケア。
三井菜那さんの最新記事
最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
