体重が落ちてくれないけど体型が変わってきたり、体幹がしっかりしてきた感覚があったり、胸筋やデコルテが綺麗になってきたりと。


なので頑張っています。

先生にこの前、オニだーと言ったり（笑）


少し飽きちゃったかも。と思ったところに、友達から誕生日プレゼントでトレーニングウェアをもらいました♪

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スパッツっぽいパンツは初めてだったので、挑戦できて嬉しかったです。


服やメイクで気分があがるのは良いですよね♡♡


あと、マキアの診断もやりました。

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当たっている（笑）

そして私の生まれ変わったらなりたいネコ♡笑



今のジムはパーソナルなので次々先生の指示が飛んできて跳ねたり飛んだりもしてるので向いているのかな（笑）



食事制限が短期集中っていうのも絶対私にあってる（笑）

やってみようかな〜

みお

みおOG

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