こんにちは♪
今日は、嬉しいことがあったのでご報告です（＾＾）
先日ご紹介したスキンケア方法、
「夜だけ美容断食」をご存知でしょうか（＾＾）
https://maquia.hpplus.jp/blog/account/738_maquia/skincare/MBOXZmA
ちょっと読みづらい文章ですが、よかったらご参考ください♪
その「夜だけ美容断食」を実践した結果が出たので、ご報告させて頂きます♪
今回の結果は、２年前の肌状態との比較です！
といいますのも、久々に訪れたあるブランドのコスメカウンターで肌状態を測定してもらったら、
とっても良い調子！！（＾０＾）
もしかして、と思い出しておうちを探し回ったら、
出てきたんです！２年前のお肌データが！笑
私は現在２６歳ですので、２年前というと、２４歳。
ちょうど”お肌の曲がり角”と言われる２５歳をまたいだところです（＾＾；
前置きが長くなってしまいましたが、細かいことは後にして、
こんな結果になりました！
まず、24歳ある日のお肌（＞＜）
２ヶ月間このブランドのお化粧品を使い、ここまで回復❤️
水分量がとってもupしました♥
さらに２年後⇒
ハリ･弾力が素敵なことになっていませんか（＾＾）♪
これこそ、美容断食の力！
お肌は加齢と共に衰えてしまいます。
例えば、真皮と呼ばれるお肌の少しだけ奥の部分では、
水分を保持するヒアルロン酸や、ハリ・弾力の元となるコラーゲン・エラスチン、それらを合成する線維芽細胞などなど、
活性が衰えていってしまいます。
美容断食では、お肌の本来の機能を活性化させることが目的なので、
今回のようなハリ・弾力に効果が出たのですね（＾＾）♪
ちなみに、朝行っているスキンケアでは美白を重視していて、アンチエイジング系のものは
ほとんど使っておりません（＾＾）
しかも、夜は何もつけていないのに、水分保持力はキープか少々向上しています↑
私のお肌はまだまだ曲がらなそうです（＾＾）
美容断食、やり方を間違えてしまうととっても危険ですが、
正しい方法で続ければ、きっと効果が出ますよ（＾＾）
わからないことがありましたら、どんどん質問してくださいね♪
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