一度食べてみたいと思っていたスーパーフードが全部入ってる・・・

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■ エンナチュラル　マクロビ雑穀スムージー　170g（10～20回分）　2000円（抜）


食べたかったスーパーフードとは、キヌア、チアシード、アサイーです！

他にもとんでもない数の穀物（大麦、黒米、もちきび、とうもろこし、もちあわ、小豆、発芽玄米・・・）、野菜（よもぎ、ウコン、ドクダミ、高麗ニンジン、ショウブ葉、タンポポの根、霊芝・・・）、果物（イチジクの実、ミカン、パオナップル、マンゴー、パパイヤ、梨・・・）が。


そこに100種類以上の発酵エキスと、17gあたり20億個の乳酸菌。

腸内環境、劇的に改善しそう。


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「身体を冷やす」とか言われながらも、かれこれ3年以上毎朝スムージー作って飲んでます。（お肌やお腹の調子に貢献してくれてると思うので、やめられません～。）

一応常温の水を使ったり、冬が旬の食材を入れたり（ミカンとかリンゴとか）、一緒に白湯を飲んだりと工夫はしていますが、このスムージーだとその心配もないですね。魅力的っ。


豆乳に大さじ1杯を混ぜて飲みます。HOTがオススメ。

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見た目が見た目だけに、お味に期待はしていませんでしたが、普通に美味しい！！

穀物感がすごくて、香ばしい風味♡


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サイトにあった、ゴマ豆腐や豆乳アイスにふりかけるというおすすめアレンジも試してみたい！


1食67.5kcal（豆乳と混ぜると33.7kcal）だけど、お腹もち抜群。

置き替えダイエットにもぴったりですね！

ギ☆

ギ☆

50代／乾燥肌／イエベ春

エイジングケアに命をかける19年目のベテランマキアブロガー

美容は「自分に合うものを見極め、楽しむ気持ちも忘れずに」がモットーの主婦兼ライター。ベースメイク、ポイントメイク、スキンケア、ボディケア、ヘアケア、ネイルまで幅広くレポート。旅行好きで、韓国やハワイでの最新コスメ購入レポも定期的に発信しています。

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