太りにくくなる、むくみ予防になる！

と聞いたら始められずにいられない٩(*´︶`*)


ココナッツウォーター！！

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こちらは4/21発売

Tropicana のCOCONUTS WATER

（100mlあたり18kcal）です。

含まれている成分の中で嬉しいものを

見ると・・・

・マグネシウム→不足すると 、エネルギー代謝が落ちて太りやすくなる！

・カリウム→体内の塩分調整をしてくれる。むくみ予防に必要！

・カルシウム→イライラ予防

お味は、スポーツドリンクを

薄くしたよう。スッキリ飲めます。


ムクミが気になる脚や二の腕(´･_･`)もマッサージ。

ココナッツウォーター&マッサージで

この春夏を乗り越えたいです\(//∇//)\









ふららん

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