ラクトフェリンを紹介してもらってから
毎日飲んでいます。
今ダイエットしているからこそ
体内に入れるものは体にいいものを摂りたい！
そして良くなりたい
そしてダイエットに効いてくれー！
って感じだからいろいろ調べてたのですよー
最近飲んでたのは酵素と葉酸やビタミンだったので
ラクトフェリンって？？
って調べてみましたが、
なんと、赤ちゃんが初めて口にする初乳に最も含まれている成分が
ラクトフェリンなんだそう。
一日3～6粒を目安にお水で飲むのですが
あたしは朝一粒、夜に二粒飲んでました。
空腹時と、就寝時が一番効果があるみたいなので
夜多めにしてみました。
その間、腸の調子が良くなったので
すごくうれしい～
その結果、お肌の調子もよくなったので
先日の撮影でも６ヶ月綺麗になるメソッドをしていたので
とても良かったー！！
ちゃんと飲んでたので・・・あとこれしかない 泣
続く→
買い足そうかな❤
よくおなかが痛くなってしまうものも多くて
体質的にだめなものが多いんだけれども
（基本的に痛くなる）
これなら大丈夫だったので、もし気になった方がいましたら
試してみてくださいね
リップとアイメイク命！美肌に魅せる艶肌メイクが信条
群馬より発信。ネットでコスメを買うことも多い。
浅香ユウさんの最新記事
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
