肌が健康で美しくあるための最重要エリアが、肌の最表層にある角層。加齢や外的環境の影響で分厚くなる角層の状態を見極めたお手入れが大切に。肌年齢別のケアを提案します。
年齢ごとに肌は変わっていくから
いざ、角層想いのスキンケア
医学的見地から誤った美容情報を一刀両断。自身の医院では最新美容医療機器と注入を組み合わせた治療が好評。
取材歴25年超え。最新の美容情報にいち早くアクセス。難解なスキンケアをわかりやすく、楽しく読める記事に定評。
肌年齢30代
☑少し角層が厚くなってくる ☑うっすら毛穴の影が目立ち始める ☑顔の中で皮脂量の差が開き始める
角層の重層化を防ぐケアでターンオーバーを正常に
みかん肌
●酸化皮脂を放置しない洗顔＆クレンジングを
「ロングラスティングのメイクをしている人は、クレンジング力の弱いミルクより、オイルで短時間でさっと落とす方が肌への負担は少ないです」（慶田先生）。「朝は昨晩のスキンケアの油分や皮脂をすっきり落とす酵素洗顔で、いったんリセットして」（平さん）
（右）ルナソル テンダーハグ バームオイルクレンジング
バームをオイルに溶かし込んだふっくらとした感触で肌への摩擦を抑える。オイルはすべて植物由来、天然精油のすがすがしい香りで肌も心もリセット。150ml ￥4620／カネボウ化粧品
（左）ON&DO パウダーウォッシュ
スポンジ状になった椿果皮パウダーが不要な角質や酸化皮脂をオフ。角栓を分解するタンパク質分解酵素と温酵母配合でスッキリ落とすのにつっぱらない酵素洗顔料。40g ￥3850／MTG
肌と指の間で摩擦を起こさないよう、クレンジングオイルはケチらず、適量を。ごしごし擦らずともなでるだけで落とせるものを選んで。
●菌活で潤う肌の土台作り
「化粧水の入りが悪いときはブースターを投入。最近の注目は肌表面に存在する美肌菌の好む栄養素（プレバイオティクス）と菌由来成分（プロバイオティクス）配合の美容液。洗顔後に減少する美肌菌を補うことでバリア機能をサポートします」（平さん）
スナイデル ビューティ バランシング フローラブースター
クロレラエキスや米発酵エキスといったプレバイオティクスとプロバイオティクス配合で、肌フローラを理想のバランスに保つ美容液。潤いを引き寄せるブースター効果もあり。30ml ¥3960
●デイリーケアで角層の重層化を防ぐ
「加齢により、徐々にターンオーバーのサイクルは遅くなります。30歳を過ぎたら、ピーリングケアを取り入れて」（慶田先生）。「化粧水の効果が感じにくくなり始めたら、ターンオーバーが遅くなり始めたサインかも。角層を重層化させないスキンケアを」（平さん）
（右）ロクシタン イモーテル プレシューズ セラムエマルジョン
角質の蓄積を軽減する働きのあるヒラマメ果実エキス配合の乳液。肌の弾力を担うエラスチンを酸化ストレスから守る効果との合わせ技で毛穴を引き締める。75ml ￥9900（9月28日発売）／ロクシタンジャポン
（中）エリクシール リフトモイスト ローション SP Ⅱ（医薬部外品）
（左）同 エマルジョン SP Ⅱ（医薬部外品）
角層の重層化を招く遺伝子とコラーゲン代謝の分解・消化・産生を担う免疫細胞に着目。世界初の2つの技術と知見を搭載。角層の重層化を防ぎながら、コラーゲンケアも。潤いとハリのある肌へ。170ml ￥3300、130ml ￥3850 （価格はともに編集部調べ）
●硬くなった角層は乳液先行ケアでほぐす
「紫外線を浴びた肌は、防御反応で角層を厚くして潤いの入らない状態に。例えるなら干からびた畑を耕すことなく、水を与えているだけ。すぐに水分は蒸発してしまいます。そんなときは乳液でまず硬い肌をほぐしてから化粧水を入れる乳液先行ケアが◎」（平さん）
（右）イグニス モイスチャライジング エフフォーリア ミルク
（左）同 ローション
月桃葉、葛根、桑黄、桃仁とこだわりの漢方エキスを配合した新エイジングケアライン。こわばった肌は乳液でふっくら柔らかに。ハリを取り戻し、後につける化粧水の浸透がアップ。くすみが解消され、明るい肌へ。200g ￥11000、200ml ￥11000
コットンの乾いた繊維で肌を傷めないよう、乳液でひたひたになるまでまんべんなく浸して。顔の内側から外側へ優しく滑らせる。
●理想の角層を疑似的に作る
「乱れた角層は肌の内部環境にも悪影響を及ぼすから、そんなときは理想の角層をスキンケアで疑似的に作るスキンケアを。乱れた角層の上に、きちんと整列した疑似角層がのっているだけで、水分蒸散を防げ、かつ光を反射してふわっと明るい肌に」（平さん）
（右）カネボウ オン スキン エッセンス V
通称・黒KANEBOの躍進のきっかけが、角層そっくりの層構造の潤いヴェールを作るというすごい技術。これ1本で化粧水＋乳液の役割を果たす。100ml ￥11000／カネボウインターナショナルDiv.
（左）ディセンシア クリーム
角層状態と肌内部の状態の連鎖を利用。乱れた角層の上に疑似的に整った角層を板状粉体とセラミドで作って、角層から肌状態を健やかな方向に導くクリーム。30g ￥6380
くすんだり、乾いたり、角層が乱れていると感じたら、疑似的角層を作るスキンケアを投入して。肌全体に薄く優しくなじませて。
●ゆらいだときはクリームマスクで保護
「肌が荒れた状態のときはあれこれと肌をいじるのではなく、できるだけ与えるものをレスしてかぶれるリスクを軽減しましょう。まずはクリームなどで肌に保護膜を作り、バリア機能を整えること」（慶田先生）
センサイ コンフォーティング バリアマスク
羽衣のように軽やかなテクスチャーで肌をふんわり覆い、水分を保持。乾燥を防ぐクリーム。敏感時にいつものケアの最後に足すだけ、と使い勝手も良し。60ml￥16500／カネボウ化粧品
●自力で潤う力を育むスキンケアをチョイス
「角層のすき間を埋めている細胞間脂質の主要構成成分がセラミドです。スキンケアでセラミドを補えば、水分を保てる肌に」（慶田先生）。「細胞のエネルギー工場、ミトコンドリアの劣化→分解→再生を促す機能をサポートすることで肌の潤う力がUP。与えるだけでなく自らの力で潤う肌に」（平さん）
（右）オルビスユー エッセンスローション（医薬部外品）
肌の潤い力を高める独自成分を新配合。角質細胞にある潤いの取り込み口を増やす従来からのアプローチと併せて、より乾かない肌へ。とろぱしゃの感触が心地よい化粧水。180ml ￥2970／オルビス
（左）ライスフォース プレミアムパーフェクトエッセンス（医薬部外品）
セラミドを増やすライスパワーⓇNo.11αとグリチルリチン酸、3種のヒアルロン酸配合の美容液。セラミドのポリマーで塗った瞬間からピンとしたハリ感も。30ml ￥13200／アイム
●睡眠の質を高めて美肌再生力を強化
「細胞は日々の活動によって傷ついたり、壊れたりするもの。それらを自らの力で修復し、再生するのが夜間の睡眠中です。睡眠時間が少ないと角層のターンオーバーがうまくいきません。良質な睡眠を心がけて」（慶田先生）
エスト リキッドサプリメント ＋
冷えによる末梢血流を改善するコーヒー豆由来のクロロゲン酸と眠りの深さやすっきりとした目覚めの改善に役立つGABAを一本に。肌の弾力維持に効果あり。（機能性表示食品） 100ml×10本 ￥5400／花王（10月7日発売）
MAQUIA11月号
撮影／Kevin Chan（物） 藤澤由加（人物） ヘア＆メイク／甲斐美穂〈ROI〉 スタイリスト／山本瑶奈 モデル／中西麻里衣（マキアビューティズ） 構成・文／平 輝乃 企画／萩原有紀（MAQUIA）
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最終更新日：
MAQUIA2025年1月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア3月号の大特集は「知った人から得をする！『次くる美容』大予測」。通常版の表紙は本田翼さんです。
