UVケアアイテムは種類豊富にあるけれど、どれをどんなときに使用したらいい？ 「MAQUIA」6月号では、友利 新先生にニューノーマル時代のUV選びの疑問を聞きました。
シチュエーション&わがまま肌ニーズ別で賢く選ぼう！
こんなときど～する? UV塗り分けテク
医師
友利 新先生
内科・皮膚科医。雑誌やテレビ出演他、公式YouTubeチャンネルも好評。近著に『女医が教えるキレイのとっておき 読む友利新チャンネル』（飛鳥新社）。
1日中在宅ワークだけど、窓からの日差しが気になる
➡窓ガラスはUV-Aを透過するのでしっかり防御を
「窓際ではUV-A対策を入念に。UV-A防御はPA値で表されるのでPA＋＋＋＋以上を選んで。なおかつ、ブルーライトカット効果のあるタイプなら、PCモニターからのダメージ軽減にも」
（右）日焼け止め効果をきちんと出すために必要な2gを出した状態がこちら。幅約2.3cm。
（左）厚みは0.7mm。普段の使用量より多く感じる人もいるのでは？ 今一度、量の見直しを。
A 紫外線、ブルーライト、大気汚染など肌へのダメージをブロック。肌をケアしながら整える。デュオ ザ デイエマルジョン SPF50＋・PA＋＋＋＋ 30g ￥4290／プレミアアンチエイジング B ブルーライトや近赤外線、もちろん紫外線もカット。石鹸オフでき肌にもやさしい。ミネラルUVベース SPF28・PA＋＋＋ 30ml ￥4400／ヴァーチェ C ブルーライトを含むさまざまな肌への悪影響要素から防御。UVプラス 5P モイスチャライジング マルチ デイ スクリーン ローズ SPF50・PA＋＋＋ 30ml ￥6050／クラランス
目周りのCゾーンはシミができやすい部分。よりたっぷり日焼け止めを塗り、対策を。
お直し用のUVパウダー、本当に効果ある?
➡ある! でも使い方が肝心です
「スプレーは均一に塗布する、パウダーは日焼け止めに重ねて使うことが前提。どちらもムラにならないように塗ることが、製品の効果を最大限に発揮するポイントになります」
A テカりやくすみを抑えセミマットに。日中のお直しと紫外線、乾燥ダメージケアが同時に叶う。ミネラルUVベール SPF45・PA＋＋＋ ￥3850／エトヴォス（限定品） B パフ付きで、塗りムラ防止に最適！ 化粧崩れを防ぎワントーン明るい肌に。プレディア プティメール トーンアップスプレー クール & ラスティング ラベンダー SPF50＋・PA＋＋＋＋ 60g ￥2310／コーセー（限定品） C 髪、肌など全身に使えるスプレータイプ。オレンジ&パチョリのほのかな香りで使うたびに心がときほぐされる。COCUU ノンケミカルUVカットスプレー SPF50＋・PA＋＋＋＋ 50g ￥1430／セフティ
（右）スプレータイプはどれくらい吹き付けられるか事前に把握を。噴射すると剤は広がるが…。（左）しっかり塗布される部分は実は局所的。ムラなく塗るには手で伸び広げる必要がある。
意外と焼ける脚も気になる。
ヘアのUVはどうしたら？
➡専用のものもあるし、コスメ以外の防御法も取り入れて
「脚や髪には専用のアイテムが出ていますよね。塗り忘れや塗りムラがないよう自分なりの手順を決めておくとよいかも。また、UVカット効果のあるストッキングや帽子をかぶるなど、コスメ以外の対策も併用して」
A UVケアをしながらキメの整った美しい肌に導く成分を配合。ラメやパールで美脚印象ももたせてくれる。セラムイン UVボディクリームLeg WF SPF50＋・PA＋＋＋＋ 70g ￥6930／HACCI B 紫外線防止効果とヘアオイルの補修効果を兼ね備えた新感覚のヘアオイル。ベタつかず髪を守り、潤いのあるツヤ髪が持続。パンテーン UVカット ヘアオイル 50ml ￥1408（編集部調べ）／P&G
よく洗うようになった手元に使うにはどんなタイプがいい？
➡UVカット力のあるハンドクリームが便利
「手洗いの機会が増えて、手荒れする人も増えたはず。ケアと紫外線対策を同時にできるハンドクリームが一石二鳥です。香り、肌へのやさしさ、アンチエイジング効果など、＋αのメリットが搭載されていたらうれしいですよね」
A ビタミンC誘導体を配合。使い続けるほどに明るい手元に。しっとりするのにベタつかず、デイリー使いにぴったり。ザ ホワイトニング ハンドセラム PW（医薬部外品） SPF25・PA＋＋＋ 30g ￥3520／FTC B 8種のアロマをブレンドしたみずみずしい香りの一品。するっと伸び広がり、汗や水をはじく処方。やさしい手づくり。UV SPF22・PA＋＋ 45g ￥1485／ナチュラルアイランド C 手、腕まで使えるパーツケアクリーム。アーモンドの香りに包まれながら、保湿&UV対策。アマンドロイヤル ハンド&アーム SPF15・PA＋＋ 75ml ￥3850／ロクシタンジャポン（限定品）
MAQUIA 6月号
撮影／藤澤由加（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／清水美知 モデル／Yuki（マキアビューティズ） イラスト／本田佳世 取材・文／浦安真利子 構成／山下弓子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
